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남자 제모 후 피부 트러블이 생겼어요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.제모 후 피부가 붉어지고 가려워지며 작은 붉은 점들이 생기는 것은 흔한 반응으로 특히 처음 제모를 한 경우 피부가 민감하게 반응할 수 있습니다.털을 뽑거나 면도 후 모낭에 염증이 생겨 모낭염이 발생할 수 있습니다. 이 경우 붉어지거나 작은 여드름 같은 것이 생길 수 있습니다.제모 과정에서 피부가 긁히거나 자극을 받아도 피부 염증이나 발진이 생길 수 있습니다.또 제모 후 피부가 건조해지거나 자극을 받으면 가려움증이 잘 발생할 수 있습니다.피부 진정제를 사용하여 붉어진 피부를 진정시켜주시고, 제모 후에는 수분을 충분히 공급해주는 보습제를 발라 건조함을 예방하고 피부를 보호해야 합니다. 차가운 물수건으로 피부를 진정시키는 것도 붉어짐과 가려움을 완화할 수 있습니다. 제모 후 모낭염을 예방하기 위한 소독제를 사용해주는 것도 좋겠으며 제모 부위에 마찰을 줄이기 위해 헐렁하고 부드러운 옷을 입는 것이 좋습니다.제모 전에는 따뜻한 물로 샤워를 하여 피부와 털을 부드럽게 만든 후 제모를 하는 것이 좋고, 피부에 자극을 덜 주는 부드러운 면도기나 제모크림을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 제모 후에는 보습제를 발라 피부를 진정시키고 자극을 최소화하셔야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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흰머리 뽑으면 그 자리에서 흰머리 더자란다는데 사실인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.흰머리를 뽑으면 그 자리에서 더 많은 흰머리가 자라는 것은 사실이 아니며 미신입니다. 뽑는다고 해서 머리카락이 더 많이 자라거나 흰머리가 더 생기는 것은 아닙니다.이와 별개로, 머리카락을 반복적으로 뽑으면 해당 부위 모낭이 손상될 수 있어 결국 그 부위에서 더 이상 머리카락이 자라지 않을 가능성이 있습니다. 잦은 머리카락 뽑기는 두피에 자극을 주며 염증이나 감염 위험도 있습니다. 흰머리는 색소를 만드는 멜라닌 세포가 줄어들면서 생기는 것이고 탈모는 모낭이 약해지거나 수축하며 머리카락이 빠지는 현상입니다. 두 문제의 원인이 다르기 때문에 흰머리를 뽑는다 해서 탈모를 예방하거나 머리카락이 많이 자라게 되는 것은 아닙니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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성기 12시 부근에 털모낭쪽에 검은점
안녕하세요. 김나영 의사입니다.성기 부위에 생긴 검은 점들은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.1) 포다이스 반점 : 성기나 입술, 얼굴 등에 생길 수 있는 피지선의 집합체로 대개는 건강에 큰 영향 없습니다. 하얗거나 노란색, 약간의 색소가 있는 점으로 나타날 수 있씁니다.2) 혈관 확장 : 성기 부위 작은 혈관이 확장되거나 표면에 가까워지며 검은 점처럼 보일 수 있습니다.3) 색소 침착 : 피부에 색소가 침착되며 작은 검은 점이 생길 수 있습니다. 자연스러운 현상일 수 있으나 갑작스러운 변화라면 주의가 필요합니다.4) 흑색종 : 드문 경우이지만 피부암이 발생할 수 있습니다. 검은 점이 점점 커지거나 모양이 불규칙한 경우에는 흑색종을 의심할 수 있습니다.사진만으로 진단하기는 어려움이 있으며 원인을 정확히 진단받기 위해 피부과나 비뇨기과를 방문하는 것이 좋습니다. 특히 색이나 크기가 변하거나 모양이 불규칙해지는 경우에는 빠른 검사가 필요합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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두피를 만지면 통증이 있는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.다음은 가능한 원인입니다.1) 두피 염증 : 지루성 피부염, 접촉성 피부염 등의 염증이 있는 경우 두피가 민감해지고 통증이 나타날 수 있습니다.2) 탈모 초기 증상 : 여성형 탈모의 경우 탈모가 시작되기 전 두피 민감도가 증가하고 통증이 나타날 수 있습니다.3) 긴장성 두통 : 두피 근육이 긴장하며 두피 통증이 발생할 수 있습니다. 스트레스나 피로로 인해 두피 근육이 수축해 통증을 유발할 수 있습니다.4) 헤어스타일 : 꽉 묶은 머리 스타일이나 특정 헤어 제품 사용이 두피에 자극을 줄 수 있습니다.5) 피지선 과다 활동 : 피지가 많아지면 모낭이 막히거나 염증이 생기기 쉬어 통증을 유발할 수 있습니다.두피 염증이나 탈모 등의 문제가 의심된다면 피부과에 방문하는 것이 좋습니다. 피부과에서 두피 상태 검사 후 필요한 경우 약물치료나 두피 치료를 받을 수 있습니다. 만약 두통과 관련된 증상이 있다면 신경과에 방문하는 것도 좋겠습니다.자극이 적고 두피 건강에 도움이 되는 순한 샴푸를 사용하시고 머리를 꽉 묶는 것을 피하고, 두피에 무리를 주지 않도록 하시기 바랍니다. 가벼운 두피 마사지는 혈액 순환을 도와 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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눈을 감을 때마다 통증이 있어요. 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.가능한 원인은 다음과 같습니다.1) 안구건조증 : 눈 표면에 수분이 부족해지며 통증이 나타날 수 있고 특히 밤에 눈을 감고 있을 때 증상이 심해질 수 있습니다.2) 각막염 : 각막에 염증이 생겨 눈을 감을 때 통증이 생길 수 있습니다. 감염이나 외상, 건조한 환경이 원인일 수 있습니다.3) 눈꺼풀염 : 눈꺼풀에 염증이 생기는 경우도 눈을 감을 때 불편함과 통증이 느껴질 수 있습니다.4) 각막 미란 : 각막 표면에 상처가 있을 때, 특히 눈을 감고 움직일 때 통증이 심해질 수 있습니다.5) 눈 피로 : 장시간 화면을 보는 등으로 인한 피로가 누적되면 통증이 느껴질 수 있습니다.안과를 방문하여 눈 검사, 눈물막, 각막 및 결막 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 집에서 할 수 있는 조치로는 인공눈물 사용과 눈의 휴식, 온찜질 등이 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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소염제 복용 후 술을 마셔도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.소염제 복용 이후 음주를 하는 것은 권장되지 않습니다. 함께 섭취하면 위장관 출혈이나 위염, 간 손상 등의 위험이 높아질 수 있기 때문입니다. 소염제가 위를 자극할 수 있는 반면 알코올도 위산 분비를 증가시키기 때문에 동시 섭취시 위장 문제가 발생할 가능성이 큽니다. 또 알코올과 소염제는 모두 간에서 대사되므로 함께 복용시 간에 부담이 될 수 있습니다.소염제를 마지막으로 복용 후 최소 24시간이 지나야 비교적 안전하게 술을 마실 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 소량의 음주만 하는 것이 좋습니다. 발치 후 회복 과정에서 알코올은 염증을 악화시킬 수 있으니 회식을 한다면 음주 대신 물이나 음료를 선택하는 것이 안전합니다. 불가피하게 술을 마셔야 한다면 소염제를 복용하지 않은 날로 미루고 가급적 적은 양을 마시는 것을 권장합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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의사선생님 저좀 살려주세요....
안녕하세요. 김나영 의사입니다.현 상태로는 학교에 가지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 좋겠습니다. 백일해는 기침 증상 뿐 아니라 체력 소모가 심하고 면역력이 저하될 수 있어서 다른 증상도 동반될 수 있씁니다. 격리가 끝났더라도 몸이 완전히 회복되지 않았다면 어지러움과 배아픔 등의 증상이 나타날 수 있습니다.몸이 회복되도록 집에서 쉬면서 수분을 충분히 섭취해야 하고 증상이 심해지거나 열이 나는 경우 병원에 가서 진료를 받아야 합니다. 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고 속이 편안해질 수 있도록 자극적인 음식은 피하시기 바랍니다.어지러움과 복통이 지속되거나 발열, 심한 두통, 구토 등의 다른 증상이 나타난다면 병원에서 추가 검사를 받아야 할 수도 있습니다. 완전히 회복될 때까지는 학교에 가지 않는 것이 안전하겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.22
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대변(정상변) 간격 및 횟수 궁금해요.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.아이가 건강하게 잘 먹고 배변 활동도 원활하며 대변 형태가 정상이라면 짧은 간격으로 두 번 배변하는 것도 큰 문제는 아닙니다. 영유아는 소화 기관이 아직 발달하고 있는 중이라 식사 후 빠른 장운동이 가능하며 특히 유산균을 섭취하면 장의 움직임이 더 활발해질 수 있습니다. 정상적인 대변 형태를 유지하고 아이가 아프거나 불편해하지 않으면 자주 배변하는 것은 큰 문제는 아닙니다. 다만 대변의 색이나 형태가 갑자기 변하거나 배변 시 아이가 통증을 호소하는 경우, 체중 감소나 식욕 부진, 무기력 등의 다른 증상이 동반되는 경우는 소아과에 방문하여 진료받는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.21
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불포화지방산은 우리 몸에서 어떤 이로운 작용을 하는 건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.불포화지방산은 크게 두 가지로 나뉩니다.1) 단일불포화지방산 : 올리브유, 아보카도, 견과류 등에 다량 함유되어있으며 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다.2) 다중불포화지방산 : 오메가-3와 오메가-6로 나뉘며 주로 생선, 견과류, 식물성 오일 등에 많이 포함되어 있습니다.불포화지방산은 나쁜 콜레스테롤인 LDL을 낮추고 좋은 콜레스테롤인 HDL을 높여 동맥경화나 심혈관 질환 위험을 줄이는 효과가 있습니다. 또 혈압을 조절하고 혈액 순환을 개선해 심장 건강을 증진시킵니다. 오메가-3 지방산은 항염증 작용을 하여 관절염이나 천식 등의 만성 염증성 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.불포화지방산은 뇌와 신경 세포의 구성 성분으로서도 중요 역할을 하며 특히 오메가-3는 기억력과 학습능력을 향상시키고, 우울증 등의 정신 건강 문제 예방에도 도움을 줍니다.불포화지방산은 포만감을 유지시켜 과식을 줄이는 데 도움을 주며 에너지 대사와 체중 관리에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 피부 보습에도 도움을 주기도 합니다.불포화지방산이 몸에 좋긴 하지만 과도한 섭취는 칼로리 과잉으로 이어지므로 적절한 양을 섭취하는 것이 좋으며, 오메가-3와 오메가-6의 비율을 적절히 맞추는 것이 좋습니다. 오메가-6의 과잉 섭취는 염증 반응을 유발할 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.21
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후두염 초기 증상이 이런 건가요? 불안해요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.목이 간지럽고 목소리가 쉬며 침 삼킬 때 아프고 열이 나는 증상은 후두염 초기 증상일 수 있습니다. 주된 증상으로 목이 쉬거나 목소리가 변하고, 침을 삼킬 때 통증이나 간지러움이 느껴지고 마른기침이 발생 가능하며 가벼운 발열이 동반될 수 있습니다.우선 목소리를 내지 않고 충분히 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물이나 차를 마시면 목의 염증을 완화하고 진정시킬 수 있씁니다. 카페인이 없는 차를 마시는 것이 좋겠습니다. 가습기를 사용하여 실내 공기를 적절히 습하게 유지하면 목의 건조함 완화에 도움이 됩니다. 흡연이나 매운 음식, 탄산 음료 등은 후두를 자극할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 면역력이 떨어지지 않도록 충분히 자고 쉬는 것이 중요합니다. 열이 높아지거나 오랫동안 지속되는 경우, 증상이 2주 이상 호전되지 않는 경우, 호흡 곤란이나 삼키기 어려움이 동반되는 경우, 피를 토하거나 심한 기침이 있는 경우에는 가까운 병원에 방문하여 진료받아보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.21
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