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생리 기간에 유독 허기진 이유는 무엇인가요? 음식이 더 맛있게 느껴지는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.월경 주기에 따라 여성은 월경 직전부터 시작하고 첫날까지 식욕이 증가할 수 있습니다. 이는 배란 후부터 생리 직전까지 식욕을 높이는 프로게스테론의 분비가 왕성해지기 때문입니다. 프로게스테론은 혈당을 낮추고 기분을 좋게 하는 세로토닌의 분비를 감소시킵니다. 따라서 혈당을 높이고 세로토닌 분비를 촉진하는 단 음식이 자꾸 땡기는 것입니다.또, 연구 결과에 따르면 생리 전에 뇌가 인슐린에 대해 무디게 반응하기 때문이라고도 합니다. 인슐린은 간에서 포도당 생산을 억제하고 말초조직의 포도당 흡수를 자극해 혈당을 낮추는 역할을 합니다. 인슐린은 여성 생리 주기에도 관여하는데, 배란 전에는 자궁벽을 두껍게 만들기 위해 인슐린이 필요하지만 배란 후에는 인슐린이 크게 필요하지 않습니다. 따라서, 배란 후부터 월경 전까지인 황체기에 인슐린 민감성이 떨어져서 식욕이 왕성해지고 체내 지방도 쉽게 쌓일 수 있습니다.어느 정도 식욕을 충족해주는 것은 괜찮습니다만 체중 조절 중이라면 최대한 건강한 선택을 하는 것이 좋겠습니다. 단 음식이 땡기더라도 가공 식품보다는 과일을 선택한다거나 하는 식으로 조절하신다면 좀 더 건강한 선택이 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.15
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b형간염 접종간격 이렇게 해도 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.대한감염학회에서 제시하는 예방접종 가이드라인에서B형간염 백신 2차와 3차 접종 사이 최소간격은 8주라고 되어있고1차 접종 16주 이후도 만족한다면 유효한 접종으로 판단한다고 되어있으므로작성자님께서 올려주신 일정대로 맞는다면 모두 유효한 접종으로 판단됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.15
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건강검진 소변검사 백혈구 양성…..
안녕하세요. 김나영 의사입니다.요검사에서 백혈구가 나오더라도 고배율 현미경 하에서 3개 이하 정도면 정상으로 판단합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.15
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샴푸 브러쉬 사용중인데 오히려 머리카락이 더 많이 빠지는 것 같아요.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.샴푸브러쉬를 써서 머리가 더 많이 빠진다기 보다는, 머리를 감는 과정에서 이미 탈락된 모발이 브러쉬로 비비는 과정에서 떨어져 나와 더 많이 빠지는 것처럼 보일 수 있습니다.그러나 브러쉬를 쓰는 경우에 너무 세게 두피를 마찰하게되면 손가락보다 좀 더 두피에 손상이 갈 가능성이 높으므로 그 부분은 조심하셔야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.15
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원래 추위를 많이 탔었는데 더위를 많이타고 땀도 많아졌어요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.이번 여름이 유난히 더워 그렇게 느끼는 것일 수도 있고, 실제로 몸에 이상이 생겨 더위를 많이 타게된 것일 수도 있습니다.더위를 참기 어렵고 땀이 많이 니는 것은 갑상선기능항진증의 증상일 수 있습니다. 갑상선은 갑상선호르몬을 분비해 심장이나 위장관 운동, 체온 유지 등의 신진대사를 조절해 모든 기관이 제 기능을 적절히 유지하도록 해줍니다. 갑상선의 기능이 비정상적으로 증가해 갑상선호르몬이 지나치게 많이 분비되는 것이 갑상선 기능 항진증입니다.갑상선 기능 항진증에서는 갑상선호르몬이 과다분비돼서 몸의 대사속도가 빨라집니다. 그 결과 우리 몸에 필요 이상의 에너지를 만들어내어 이 과잉 에너지는 열 형태로 발산됩니다. 따라서 더위를 많이 느끼게 되는 것입니다.그 외 증상으로는 맥박이 빨라지고 손을 떨 수도 있고, 많이 먹어도 체중은 빠지는 등의 증상이 있습니다. 치료는 항갑상선제 복용으로 합니다.가까운 내과를 찾아 진료 후 치료방향을 결정하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.15
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눈썹위쪽에 볼록 만져지는건 명칭이 뭔가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.눈썹 위쪽에 볼록 튀어나온 부분은 기본적으로는 두개골이고, 두개골에서 튀어나온 부위입니다. 해부학적 명칭으로는 supraorbital ridge로, 우리말로는 안와위 능선이라고 합니다. 이 부분은 특히 남자가 여자보다 더 두드러집니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.14
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소리지르다가 앞이 안보이고 어지러움
안녕하세요. 김나영 의사입니다.미주신경성 실신의 가능성이 높아보입니다. 미주신경성 실신은 혈관의 확장과 심장서맥으로 야기된 저혈압 및 뇌혈류감소에 의한 실신입니다.극심한 신체적 또는 정신적 긴장에 의해 발생하는데, 장기간 서있는 것, 고열에 노출, 피를 보는 것, 신체 손상에 대한 두려움, 대소변을 과도하게 참는 것, 정맥 채혈 등 사람에 따라 유발 요인은 너무나 다양합니다. 저도 이 증상이 있는데, 저의 경우는 수면 박탈이 가장 큰 유발요인입니다.실신 전에 어지럽고 속이 메슥거리며, 피부가 창백하고 축축해지기도 합니다. 작성자님처럼 시야가 좁아져 앞이 잘 보이지 않고 땀이 많이 나기도 합니다. 대부분은 빠르게 쪼그려 앉거나 눕고, 다리를 높이 올려 머리로 혈액을 빠르게 보내는 자세를 취하면 회복됩니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.14
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술마시고 7시간 뒤에 주사 맞아도 되나요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.주사가 어떤 성분의 주사인지에 따라 다릅니다.알코올과 약물간 상호작용은 약물 성분에 따라 천차만별입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.14
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눈물을 흘리면 눈이 왜 빨개지고 퉁퉁 붓게 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.눈을 보호하기 위해 점액과 물, 기름의 세 가지 성분으로 이루어진 눈물층이 눈 위를 덮고 있습니다. 눈물을 많이 흘리게 되면 눈물층의 물과 기름 성분이 많이 씻겨나가게 되고, 이를 보충하기 위해 더 많은 분비액을 만들어내려 합니다. 이를 위해서는 이들을 만들어내는 샘에 더욱 더 많은 혈액 공급이 필요합니다. 따라서 눈 주위 혈관에 많은 혈류가 들어오게 되고, 이에 따라 혈압이 높아져 눈 주위가 붓습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.14
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항문 통증 관련 증상인것 같은데 어떤건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.자세한 것은 항문외과 등에서 진료를 받는 것이 가장 정확하나 항문 주위에 덩어리가 만져지는 것은 흔히 치질이라고 잘 알려져있는 치핵의 가능성이 가장 높습니다.집에서 할 수 있는 관리로는 좌욕이 있겠습니다. 가장 좋은 것은 병원에서 어느 정도인지 진료를 받아보고 치핵의 정도에 따른 치료 방침을 의료진과 상의하에 결정하는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.14
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