안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
허벅지가 안 좋아 힘쓰는 일을 할 때 엉덩이에 힘을 주었고, 퇴근쯤 항문 앞에 덩어리가 생겨 통증이 있는 경우, 이는 치루보다는 치핵일 가능성이 큽니다. 치핵은 항문 주변의 정맥이 부풀어오르면서 발생하며, 불편함과 통증을 유발합니다. 집에서 할 수 있는 개선 방법으로는 따뜻한 물에 앉아 항문 주변을 15-20분간 담그는 좌욕, 고섬유질 식단을 섭취하여 변비를 예방하고 배변을 원활하게 하는 것, 충분한 수분 섭취를 통해 배변을 부드럽게 유지하는 것, 부드러운 물티슈나 따뜻한 물로 항문 주위를 깨끗이 유지하는 것, 그리고 치핵용 연고나 크림을 사용하여 증상을 완화하는 것이 있습니다.
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