유리조각에 상처가 생겨서 병원서 꼬맸는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 상처부위에서 약간 피가 새어나올수있습니다 시간이지나면서 자연스럽게 피가 멈추고 증상이 호전될수있는데요 만약 상처부위가 벌어지거나 피가많이난다면 병원에서 다시 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!!
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커다란 넓이의 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧었습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉덩이쪽으로 강한충격을받으면서 넘어졌다면 골절이 의심될수있는데요 3일정도의 시간이지났는데도 증상이 남아있고 붓기가있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다꼬리뼈골절은 심할경우 마비와같은증상이나타날수있으니 증상이 호전되지않는다면 빠른시일내에 병원에 내원해 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!!
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발목인대파열 진단 후 수술해야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목인대파열로인해서 수술을고려하고있다면 최소 3명의 전문의와상담을받아보시고 결정하는걸 추천합니다 어디까지나 본인의선택이기때문에 의사들과 자세하게 상담을받아보시고 치료계획을 세워보시길 바랍니다 증상이 심하지않다면 일단은 비수술적치료를통해서 치료하는것을 추천합니다 감사합니다~!
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복숭아뼈 골절 얼음찜질 관련 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절이생긴지 얼마되지않았다면 다리를 심장보다 높게위치한자세와 같이 얼음찜질을하는것이 효과적일수잇습니다 집에서는 차가운냉찜질을 수시로적용해주시고 병원에 자주방문해 물리치료나 크라이오치료를받는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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왜 족저근막염 통증은 아침에더 심하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염의 가장큰 특징은 아침에 첫발을 내딛을때 통증이 심하다는건데요 따라서 증상이 심하다면 병원에서 꾸준한 치료를받는것이 좋습니다 집에서 관리할수잇는방법은 마사지볼이나 폼롤러를이용해서 발바닥전체적인 부분을 가볍게 풀어주고 수건모으기 운동과같은 발의아치를 살려주는 동작을 꾸준하게하는것이 도움이될수있습니다감사합니다~!
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목이나 어깨 통증이 지속될 때 단순한 근육 뭉침인지 치료가 필요한지 어떻게 판단해야 할까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목이나 어깨쪽으로 통증이잇다면 자세적인 불균형으로인해서 근육의 뭉침이발생한걸수있는데요 이러한증상이 지속되거나 점점더심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받는것이 좋습니다 또 근육의 뭉침증상뿐만아니라 손이저린다거나 어지러움증, 두통등의 증상이있을경우에도 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다감사합니다~!!
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뛰면 안쪽 종아리 근육이 마비되는느낌
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뛸때 종아리근육이 마비되는느낌은 근육의 긴장이나 신경의압박으로인해서 나타는 증상일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다뛰면서 생기는 충격이 신경을자극하거나 다른 문제로인해서 나타는걸수도있으니 전문의와상담후에 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!!!
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발바닥에 염증치료를 위한 주사를 맞았는데 씻어도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.족저근막염으로인해서 주사치료를받은상황이라면 받은당일에는 물이닿지않도록 조심하는것이 좋습니다 감염의위험이있기때문에 치료를받은날에는 조심해주시고 그래도 샤워를하고싶다면 병원측에 문의해보시고 결정하시길 바랍니다 감사합니다~!!
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요추궁 단절증에 필요한 운동을 알려 주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.30년전에 진단을 받은상황이라면 시간이지나면서 증상이 더 안좋아졌을수도있기때문에 병원에서 제대로된검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다자세한건 전문의와상담을받아보시고 정확한 원인을찾고 거기에맞는 치료방법을처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
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복숭아뼈 골절 관련 질문합니다 후유증 등등
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목골절로 인해서 통증과 불편감이있고 병원을 늦게갔다면 후유증이 생길수있는데요 하루이틀 차이로는 큰 문제는 없을수있으니 너무걱정하지마시고 병원에서 제대로된 치료를꾸준하게 받는다면 괜찮을수잇으니 제대로 치료받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!
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