답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.2차 성장은 보통은 중3초반에 시작해서 고등학교 시기를 지나며 완성되는 경우가 가장 많습니다 하지만 개개인의 차이가 크기때문에 부모님의 키가 크다면 유전적인 요인으로인해서 본인도 키가커질수있으니 너무 걱정하지않아도 괜찮습니다 하지만 평소에 충분한 영양분을 섭취하지않거나 운동이부족하거나 자세적인문제가있다면 키가덜클수도있으니 꾸준하게 관리하는것이 필요합니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.류마티스관절염같은경우에는 유전적요인으로 인해서 나타나는 경우가 많은데요 그외에도 자가면역질환이기때문에 정확한 원인없이 나타나는 경우도 많습니다 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.몸무게와 상관없이 평소 물을많이마시는건 염증수치를낮추고 상처가 회복되는데에 도움이될수있기때문에 충분한 수분섭취를 해주는것이 좋습니다 또 병원에서 처방받은약과같이 평소먹는 영양제를 같이복용하려고한다면 보통은 영향은없지만 불안하다면 병원에서 상담을받은후에 복용하는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아침에일어나자마자 바로 극심한운동을한다면 근육의 과도한긴장이나 파열로인해서 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 평소 운동을하기전후로 충분한 스트레칭을 하는것이 좋습니다 또 증상이 심하다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 집에서는 통증이있는 부위에 차가운냉찜질을 적용하는것이 좋습니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.회전근개파열로인해서 병원에서 물리치료를받는다면 일단 온찜질, 전기치료, 레이저치료를기본으로 받을수있습니다 만약 증상이 호전되지않거나 다른치료들이 필요하다면 도수치료나 체외충격파치료 경우에따라서는 주사치료까지 필요할수있지만 사람마다 필요한 치료는 달리질수있기때문에 병원에서 전문의와상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료계획을 세워보시길 바랍니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절에서 소리가나는건 관절안에 기포가터지면서 나타나는증상이거나 인대나 힘줄이 마찰을받으면서 나타나는 증상일수있습니다 보통은 통증이나 불편감이동반되지않는다면 큰문제는 아닐수있지만 만약 통증과 불편감이 동반되거나 생긴다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다 자세한 치료방법과 관리방법은 병원에서 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목쪽으로 뚝하는소리와함께 불편감이생겼다면 탈구나 골절과같은 문제로인한 증상일수있으니 일단 최대한 움직임을 제한하는것이 좋습니다 손목보호대를착용해서 관절을 보호하시고 1~2일정도 경과를 지켜본후에 증상이 호전되지않거나 오히려 증상이 악화된다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것을 추천합니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 강한충격을받은후에 붓기와 통증이심하게나타난다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 필요한데요 골절이나 염증으로인한증상일수있으니 집에서는 차가운냉찜질을 적용해보시고 관절이 움직이지않도록 고정하는것이 제일중요합니다 빠른시일내에 병원에 내원해 본인에게 필요한 치료를 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.3일전에 주사치료후에 불편감이생겼다면 보통은 일주일이내에 증상이 자연스럽게 호전될수있는데요 시간이지나도 증상이 호전되지않거나 점점더심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 필요할수있습니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뇌성마비환자의 경우 신경발달치료, 보바스치료, 물리치료등과 같은 치료들을 적용할수있는데 환자개개인의 상황이다르기때문에 각자 상황에맞게 치료계획을 설정하는것이 중요합니다 정확한 운동프로그램을 설정하기위해서 의사또는 물리치료사와 충분한상담후에 결정하는것을추천합니다 감사합니다~!