답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.추나는 한의원에서 한의사가하는 치료를이야기합니다 보통은 5~10분정도만하는걸로알고있는데요 도수치료와는 목적과 하는 방식이 많이다를수있습니다실비처리가가능한지여부는 가려고하는 한의원측에 문의해보시는게 도움이될수있습니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증으로인해서 불편감이있다면 어깨쪽으로 찜질을하는건 증상완화에 도움이될수있는데요 통증이생긴지 오래된 만성통증이라면 따뜻한 온찜질을 생긴지얼마안된 급성기라면 냉찜질을하는걸 추천합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동후에 손목통증이생겼다면 냉찜질을적용하면서 보호대를착용하는것이 좋습니다 2~3일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는게 필요할수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리쪽으로 피가통하지않는느낌과함께 불편감이있다면 신경이 자극받으면서 나타나는 감각이상증상일수있는데요 이러한 증상이 지속되거나 점점더심해진다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받는것잊 좋습니다 허리디스크로인해서 다리절단까지 하지는않을수있으나 신경손상을받는다면 마비나 다른증상이 나타날수있으니 초기에 치료를 받는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일을하다가 발목을삐끗한상태라면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는게 좋지만 어느정도 증상이 호전된상태라면 집에서 냉찜질과 보호대를착용하면서 경과를 지켜보는것도 괜찮습니다2~3일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.파스는 크게 냉, 온, 소염진통파스로 나눌수있는데요 각 피부자극의 강도나 효과지속시간이 다를수있습니다 냉파스는 급성 통증이 있는부위에적용하고 온파스는 만성통증, 소염진통파스는 염증이 동반된 통증이있는 부위에 효과적일수있습니다파스를 사용하기전에는 본인의상태를 제대로 체크하고 거기에맞는 파스를 사용하는것이 중요합니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.MRI검사를받을때에는 어떤 다리를할지 선택하는것이 필요한데요 병원에서 검사를받기전에 전문의나 관계자에게 양쪽을다 검사하고싶다고 이야기한다면 두다리모두 문제점을 체크할수있습니다감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대조직은 한번늘어나면 다시 원래의상태로 줄어들지는않는데요 따라서 주변 근육이나 힘줄을강화해서 발목관절의 안정성을 높이는것이 중요합니다 유튜브를참고해서 안정화운동을 따라해본다면 도움이될수있습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절염으로 인해서 약물을복용하고있다면 피검사에서 수치가 변화되어서 나타날수있습니다 보통은 큰일은아니기때문에 너무걱정하지않아도괜찮지만 수치변동이 너무크거나 평소 불편감이있다면 병원에서 추가적인 검사를받아보시고 적절한치료를받는게 도움이될수있습니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을 하다가 십자인대손상을 받았다면 병원에서 재활치료를받는게 좋은데요 처음부터 너무강한강도의 운동은 오히려 증상을악화시킬수있기때문에 약한강도부터 시작하는것이 좋습니다여러가지가 있지만 안정화운동부터시작해서 점진적으로 근력운동까지 강도를 증가시키는걸 추천합니다혼자하기어렵다면 병원에서 도수치료를받거나 운동센터에등록해 전문가의도움을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!