옆구리 바로 위 뒤쪽 갈비뼈 뼈소리후 약한? 통증있습니다
여자친구가 한번 저를 들어본다고 힘을줘서 들었습니다. 그런데 제 뒤쪽 갈비뼈에서 뚝소리가 나고나서 통증이 잠깐 있다가 사라졌습니다. 신경 안쓰면 아무런 통증이 없었는데 집에 와서 누웠다가 일어나려고 하니까 통증 까지는 아니지만 이질감?이 드네요 그냥 염좌 인가요? 통증이 약해서 골절이나 금은 아닌것 같아서요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
여자친구분이 안아서 들다가 갈비뼈 쪽에서 뚝 소리가 났고 잠깐 통증이 있다가 사라졌다면 큰 문제는 아닐 것으로 생각되며 3~5일 정도 크게 무리하지 마시고 충부한 휴식 및 안정을 취해주시면 좋을 것 같습니다. 필요시 진통 소염제를 드셔보시는 것도 좋을 것으로 생각되며 혹시라도 통증이 심해지거나 더 오래 지속되신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
뒤쪽 갈비뼈쪽에서 소리가나고나서 불편감이생긴다면 담이걸리거나 갈비뼈관절에 염증으로인한 증상일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게호전될수있지만 증상이 심하다면 집에서 차가운냉찜질을적용해보시고 마사지볼을이용해서 가볍게 마사지를해주는것이 도움이될수있습니다
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
갈비뼈 주변이나 관절의 염좌 또 미세한 연골 손상일 가능성이 높습니다. 통증이 심하지 않고 호흡이나 움직임에 큰 제한이 없다면 휴식과 찜질로 호전될 수 있습니다 다만 이질감이 지속되거나 눌렀을 때 통증이 증가하면 흉골연골염 등 확인을위해 병원을 가보는 것이 좋아요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
말씀하신 상황을 보면 강한 외부 힘이 갈비뼈에 갑자기 가해진 후 '뚝' 소리와 함께 일시적인 통증이 있었고, 이후 통증은 거의 없지만 움직일 때 약간의 이질감이 느껴지는 상태로 보입니다. 이런 경우는 대부분 갈비뼈 주위의 연부 조직 염좌(근육이나 인대의 가벼운 손상)이 원인일 가능성이 높아요.
특히 갈비뼈 주위에는 움직임에 따라 긴장되는 근육이 많기 때문에, 특정 자세나 움직임에서만 불편함이 느껴질 수 있죠
다만, 갈비뼈는 생각보다 작은 충격에도 미세 골절(실금)이 생길 수 있으며, 초기엔 통증이 거의 없다가 2~3일 뒤 심해지거나 숨 쉴 때 아프게 될 수도 있습니다. 현재로선 증상이 경미하고 호전 경과를 보고 있으므로, 심한 운동이나 무리한 자세는 피하고 1~2주간 안정을 취하며 관찰해보는 것이 좋을 듯 해요.
이질감이 점차 줄어들면 염좌 가능성이 높고, 통증이 점점 심해지거나 기침·숨쉴 때도 아프면 병원에서 X-ray 검사를 받아보는 것이 안전합니다.
결론적으로 지금은 골절 가능성은 낮아 보이나 완전히 배제하긴 어렵고, 증상 지속 시 병원 진료를 권해 들요. 현재는 온찜질, 가벼운 스트레칭 제한, 무리한 움직임 피하기가 도움이 됩니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
순간적인 움직임으로 인한 근육긴장이나 관절의 움직임으로 인해서 약간의 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.
경과를 지켜보시는 것이 좋겠고, 충분한 휴식을 취하거나 온찜질을 적용하시는 것이 통증완화에 도움이 됩니다.
통증이 3-4일 이상 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.