답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.삼킴장애를 갖고있는 환자의 경우 구강운동훈련과 삼킴기술교육, 그리고 감각자극 치료등을 통해서 치료하는경우가 많은데요 구강운동훈련은 혀와 입술의 근육을 강화시켜서 삼킴기능을 개선시키고 삼킴기술 교육은 안전한 식사방법을 가르쳐줄수있습니다 사람마다 개개인의 상태에따라 달라질수있기때문에 자세한건 병원에서 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.의수나 의족을 착용한사람의경우 신체기능회복, 보행훈련 그리고 일상생활에서 사용할수있는 동작훈련이 중요한데요 또 심리적 지원과 사회적 적응을 위한 상담 및 그룹활동도 포함해 환자의 전반적인 삶의 질을 향상시키는것을 중점으로 해야합니다 개개인의 상태가 다를수있기때문에 개인맞춤형 목표를 설정하고 지속적인 평가를통해 효과적인 재활을 적용하는게 좋습니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.척추관 협착증 환자에게 효과적인 치료방법은 물리치료나 도수치료, 그리고 여러가지 운동치료가있는데요 통증을 줄이면서 보행능력을 향상시키기위해서는 단계적인 접근이 필요한데 보통은 수중운동이나 스트레칭, 저항운동을 통해서 운동하는경우가 많습니다 특히 허리와 하체의 근육을 강화시키는것은 보행능력을 향상시키는데 도움이될수있는데요 단기적인 목표보다는 장기적인목표를가지고 꾸준하게 하는것을 추천합니다감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.만성두통이나 경추성두통이있는 환자에게 적용할수있는 재활치료방법은 보통은 물리치료나 운동치료, 그리고 자세교정등이 있는데요 경추의 안정성을 높이기위해서 목과 어깨주변 그리고 등근육을 강화하고 스트레칭을 통해 이완시키는게 중요합니다 평소 올바른자세를 유지하도록 노력하고 꾸준하게 운동을하는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~~~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오른쪽 쇄골과 하부 승모근쪽으로 나타나는 통증은 근육의 문제로 나타나는경우가 가장많습니다 이러한 증상은 근육의 긴장이나 과사용 또는 평소 잘못된자세로인해서 나타날수있는데요 신경압박이나 염증과 같은 문제에 의해서도 나타날수있기때문에 감별진단하는것이 중요합니다정확한 원인을 알고싶다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담후에 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.코어라는건 우리신체의 중심부를 의미하는단어입니다 주로 복부, 허리, 엉덩이, 골반근육등을 이야기하는데요이러한 코어부위들은 우리몸의 안정성을 유지하고 운동시 힘을 정확하게 전달하는데 중요한역할을합니다코어근육들을 강화시키기위해서는 코어운동을하는게 좋은데 유튜브를 참고해서 따라한다면 쉽게따라할수있습니다감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨 탈골후에 집에서할수있는 재활운동은 가벼운 스트레칭과 통증이없는범위에서할수있는 가동범위운동이 있는데요 예를들어서 팔을 천천히 위로올리거나 옆으로벌리는동작, 또는 약간의 회전동작을통해서 관절의 유연성과 근력을 유지할수있습니다 하지만 만약 운동중에 통증이나 불편감이느껴진다면 즉시중단하고 병원에서 전문가의도움을받는것이 필요할수있습니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.슬개골과 내측부인대에 염증이있다면 마사지기를 사용하는게 통증완화나 증상이 호전되는데 도움이될수있습니다 진동모드가 혈액순환을 개선하고 근육을 이완시킬수있긴하지만 염증이있는부위를 직접적으로 자극하는것은 오히려 증상이 악화될수있기때문에 주의해야합니다 또 사용하고나서 통증이나 불편감이 심해진다면 바로 병원에내원해 전문가와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.두번째 발가락이 꺾이고 부딪혀서 멍이든상태라면 타박상에 의한증상일 가능성이있습니다 보통은 어느정도의 시간이지나면서 자연스럽게 회복되는것이 정상이긴하지만 욱신욱신한통증이 지속되고 붓기도 남아있다면 골절이나 인대손상의 가능성도 배제할수없습니다 따라서 정확한 진단을받기위해서는 병원에서 제대로된 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.찔레나무에 찔린후에 열감과 부종이생기는것은 염증이생기면서 나타날수있는반응입니다 항생제를 복용한후에 다시 나무에찔렸다면 감염의 위험이 있기때문에 병원에서 제대로된검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보는것이 필요할수있습니다 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 회복되는경우가많긴하지만 감염에의해서 증상이 더 안좋아지는경우도있기때문에 어느정도 경과를지켜보시고 증상이 호전되지않는다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!