다리나 골반에 문제가 있는걸까요??
바른자세로 누워서, 왼쪽 다리를 위로 하고 제자리로 돌아올때나 무릎을 구부리고 다시 펼 때 허리아래쪽에서 뚝 뚝 소리가 납니다. 오른쪽 다리는 안나는데 왼쪽만 그러네요. 통증같은건 없는데 소리가 나는거 자체가 신경이 쓰이네요. 문제가 있는걸까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리아래쪽에서 나는 소리로 불편이 있으시군요.
똑똑 소리가 나는 것은 관절낭에 있는 기포가 터지며 나는 소리입니다. 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
소리가 나는 것만으로는 큰 문제를 나타내기 어렵지만 골반이나 허리, 또는 무릎의 움직임과 관련된 원인일 수 있습니다 대개 이는 관절이나 인대의 움직임에 의해 발생하는 소리로 통증이 없다면 크게 걱정할 필요는 없습니다 그러나 불편함이 지속되거나 통증이 발생하면 정혀외과나 재활의학과에서 상담받는 것이 좋아요!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리쪽에서 소리가나면서 불편감이있다면 허리의 불안정성이거나 근육의 불균형, 염증으로인한 증상일수있으니 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
소리 자체가 종종 신경을 쓰이게 만들긴 하지만, 통증이 없는 경우 일반적으로 큰 문제는 아닐 가능성이 큽니다. 관절에서 나는 소리는 흔히 발생할 수 있는 현상으로, 관절 내 가스가 갑자기 빠져나가거나 인대와 건이 움직이면서 소리가 날 수 있습니다. 특히 왼쪽 다리에서만 소리가 난다고 하니, 특정한 움직임이나 자세에서 관절이나 인대가 조금 다른 위치에 있어서 그렇게 느껴질 수 있습니다.
바람직한 방법은 무리한 동작을 피하고, 꾸준한 스트레칭이나 가벼운 운동을 통해 전체적인 신체 밸런스를 유지하는 것입니다. 만약 소리와 함께 불편함이 느껴지거나, 다른 증상들이 발생할 경우에는 병원에서 전문의의 진찰을 받는 것이 좋을 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것을 보았을 때, 당장 큰 문제는 아닐 가능성이 높지만 만약 통증이 발생한다면 그땐 병원에 방문하시는것을 추천드립니다.
저희 몸은 어쩔 수 없이 한쪽은 더 사용하고 한쪽은 덜 사용해 비대칭으로 될 수 밖에 없는데, 아마 말씀하신 뚝뚝 소리는 관절에서 나는 정상적으로 관절 내 기포가 터져 나는 소리인것 같습니다.
(통증이 없다면 더더욱 그럴 가능성이 높습니다.)
통증이 없고 소리만 난다면 그냥 지켜봐도 되지만, 앞서 말씀드린것처럼 통증이 나타나고 소리도 더 자주난다면 그땐 병원에 방문하셔서 진료를 받아 물리치료사분에게 골반 및 고관절 재활운동을 배워 운동하시면 도움이될 수 있습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
특정한 움직임시에 한쪽 관절에서 뚝뚝 소리가 난다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
골반이 약간 틀어져 있거나 허리 근육이 불균형이 있을 경우 한쪽에서만 소리가 날 수도 있고 또는 고관절 주변 근육이나 인대가 뼈를 넘어가면 마찰이 생겨 소리가 날 수도 있습니다.
혹은 관절 내부에 있는 윤활액에 기포가 관절이 움직이면서 터지는 소리일 수도 있고 있습니다.
여러가지 원인이 있고 이밖에도 다른 원인이 있을 수도 있지만 통증이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없다고 생각하며 혹시라도 통증이 생긴다면 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
다리나 골반에서 나는 소리는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 허리 아래쪽에서 "뚝뚝" 소리가 나는 경우는 관절의 움직임과 관련이 있을 가능성이 커요. 예를 들어, 무릎, 고관절, 또는 골반 부위의 관절이나 인대가 움직이면서 소리가 나는 경우가 많습니다. 이는 관절에 가벼운 마찰이나 기포가 발생하면서 나는 소리일 수 있는데, 보통 통증이 없으면 큰 문제는 아니구요
하지만 왼쪽 다리에서만 그런 소리가 나고, 반복적으로 발생하는 경우, 골반이나 허리의 정렬 문제나 근육의 불균형이 있을 수 있습니다. 만약 소리가 나는 부위에 불편함이나 통증이 생기면, 정형외과 검사 받으시는게 좋아요.
통증이 없더라도, 정형외과에서 자세를 점검받고 근육의 균형을 맞추는 운동을 시도하는 것이 유익할 수 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
고관절이나 무릎관절 근육의 긴장이나 주변 관절 또는 연부조직에서 마찰이 발생하는 경우 말씀하신 증상이 나타날 수 있습니다.
보통 관절에서 소리가 나는 것은 큰 이상이 없는 경우가 많지만, 수시로 나는 경우에는 위에 말씀드린 문제로 인해 퇴행성변화나 관절염이 발생할 수 있습니다.
병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시고, 정확한 소견을 들어보시길 바랍니다.
