왼쪽무릅 오금이 앉았다일어나면 너무아파요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오금 부위의 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있는데요 주로 통풍으로 인해서 관절에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 통풍은 주로 발가락 관절에 나타나는 경우가 많긴하지만 다른 관절에도 영향을 줄 수 있어 오금 부위의 통증이 통풍과 관련이 있을 수 있습니다 이러한 통증이 지속된다면 집에서 관리하기보다 병원에서 검사를받아보시고 적절한 검사와 치료를받아보시는걸 추천드립니다 감사합니다~!
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무릎 힘없고 시큰함일때 행동 요령과 검사 알고싶습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎의 힘이 없고 시큰함이 느껴질 때는 전문의와 상담하여 MRI나 X-ray 검사를 통해 관절 상태를 확인하는 것이 가장 좋습니다 또한, 물리치료와 함께 적절한 운동을 꾸준하게 하면서 무릎에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다. 자세한건 병원에서 전문의와상담을 받아보시고 치료계획을 세우시길 바랍니다 감사합니다~!
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오다리 교정은 어느정도 걸리나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성인도 오다리 교정이 가능하지만, 교정 방법에 따라 달라질수있습니다. 비수술적 방법은 몇 개월에서 1년, 그이상도 걸릴수있으며 수술적 방법은 회복 기간이 더 길어질 수 있습니다 자세한건 전문가와 상담해보시고 치료계획을 설정하는것이 좋습니다 수술을 고려하고있다면 최소 3명의 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다!
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오늘 견갑골쪽으로 도수 받았는데 제일 아픈데 집에서 할수 있는 운동이 뭐가 있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.도수치료를 처음받는다면 근육을 풀고 다시 뭉치는과정에서 통증이나 불편감이 나타날수있습니다 이럴때에는 차가운냉찜질을 적용해보시고 간단한 스트레칭과 휴식이 도움이될수있습니다 그리고 다음번 치료를받을때 통증이있었다고 치료사에게 얘기해 치료강도를 조절하는것이 필요합니다!집에서할수있는 운동은 같은 질환이라고 하더라도 사람마다 달라질수있기때문에 담당 치료사에게 배우는것이 가장좋습니다 감사합니다~~
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2주전에 무릎으로 넘어졌는데 가끔 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎 통증이 2주가 지나도 지속된다면 단순한 염좌나 타박상으로 나타나는 증상일수도 있지만 다른 추가적인 손상이 있을 수도 있습니다. 시간이 지나면서 나아질 수 있지만, 통증이 계속된다면 병원에서 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 병원에서 적절한 검사와 치료를받는다면 좀더 빨리 호전될수있습니다~ 감사합니다!
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팔길이를 골절술로 줄일 수 있나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔 길이를 골절술로 줄이는 것은 효과적이지않고 보통은 권장되지않는 수술입니다 또 수술에는 위험이 따르며, 기능적인 문제가 나타날수있습니다 팔 길이에 대한 고민은 전문가와 상담하여 적절한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 수술적치료외에 다른방법을 고민해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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상처가 5일째에 아물다 다시 피나는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 제대로확인할수는없지만 상처부위를 계속해서 자극한다면 회복이 지연될수있습니다 일단 상처부위를 깨끗하게 유지하고 자극이가지않도록 천이나 붕대를 이용해서 상처부위를 보호하는것이 좋습니다 또 어느정도 피가 멎을때까지는 지혈을 하는것이 좋고 증상이 호전되지않고 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 필요할수있습니다 빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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허리가 살짝 삐끗한 것 같은데 그냥 파스 발라도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리가 살짝 삐끗한 경우, 파스를 사용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 파스는 어디까지나 임시방편이기때문에 허리쪽으로 불편감이 있다면 충분한 안정과 휴식이 중요하고 무리한 움직임은 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 병원에서 검사를받아보시거 적절한 치료를받아보는것이 좋습니다 감사합니다~!
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다리에 혹이 났는데 이게 뭔가요 ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸 확인할수는없지만 근육의 힘줄이나 혈관이 튀어나온걸로 볼수있습니다 통증이나 불편감이없다면 다행이지만 만약 증상이 생긴다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 필요할수있습니다 불안하다면 병원에서 초음파검사나 엑스레이검사를받아보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~~
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체외충격파와 프롤로주사 같은 날에 치료 받아도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.프롤로 주사를 맞은 후 체외충격파 치료를 받는 것은 보통은 가능하지만 각각의 시술 간의 간격을 두는 것이 좋습니다. 보통 프롤로 주사 후 1주일 정도 기다리는 것이 안전할 수 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있기때문에 자세한건 병원에서 전문의와상담후에 결정하는것이 좋습니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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