길가다 팍 넘어졌는데 아직도 아파요.
제가 엑스레이를 찍고 의사쌤이랑 진료를 보는데 관절은 깨끗하시다하네요 발은 붓고 발등엔 멍이있고 발목이 아파요 다른문제는 있을까요 ?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
길가다가 넘어지고나서 통증이아직까지있다면 염증이나 인대손상일수있는데요 엑스레이검사는 뼈의이상유무만 검사하는 검사방법이기때문에 통증이나 불편감이지속된다면 초음파검사나 MRI검사를 추가적으로 받아보는걸 추천합니다
감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
X-ray 상에서 관절이 깨끗하고 뼈에 이상이 없다는 진단을 받았다면, 발목의 통증과 부종은 주로 연부조직인 인대, 근육, 힘줄 등의 손상이나 염증 때문일 가능성이 높습니다. 특히, 발등의 멍과 발목 통증은 여러가지 문제를 고려해볼 수 있습니다.
발을 잘못 디디거나 접질렀을 때 인대가 늘어나거나 찢어지면서 통증과 부종이 생길 수 있고, 멍은 손상 부위의 혈관이 파열되어 생기는 경우가 많으며, 심한 염좌일 경우, 추가적인 초음파나 MRI 검사를 통해 손상의 정도를 확인할 수 있습니다.
혹은 발을 부딪히거나 눌러서 연부조직이 손상되면 멍과 부종이 나타날 수 있고 발등의 멍은 부상의 충격이 발등 쪽으로 퍼져서 생겼을 가능성이 있습니다.
또는 발목 근처의 힘줄에 염증이 생기면 통증과 부종이 나타날 수 있고, 이 경우 움직일 때 더 통증이 심해질 수 있습니다.
일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 손상의 초기1~3일까지는 냉찜질을 그 이후에는 온찜질을 통해 부종 및 통증을 감소시켜 보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 부족이나 통증이 2주 이상 지속되신다면 추가적인 검사를 통해 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.
엑스레이로 문제가 없다면 크게 문제는 되지 않으며, 타박상 정도로 예상 됩니다.
집에서 냉찜질가능 하면 10분이라도 수시로 해주시고
최대한 발목을 쉴 수 있게 해주세요
혹시나 증상이 지속적으로 계속 된다면 병원에서 물리치료 추천 드립니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
넘어지시면서 많이 다치셨군요.
x-ray상 문제가 없으시다면 크게 걱정하시진 않으셔도 될 것 같습니다.
발목 주변 인대나 힘줄에 손상을 주어 염증이나 붓기를 유발하며 모세혈관파열로 인해 멍이 생기신 것 같습니다.
냉찜질을 해주시고 발이나 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
엑스레이 찍고 의사선생님이 크게 문제가 없다고 하신거 보면 심한 상태는 아닌것으로 보입니다. 어쨌든 넘어졌다는 것 자체가 타박상이기 때문에 몸에 멍이 들기도 하고, 근육들이 과긴장하면서 통증이 지속될수는 있습니다. 그래서 며칠 지나면 자연적으로 회복될것으로 보입니다. 하지만 빠른 치료 효과를 원하시면 집에서 혼자서 할 수 있는 것은 냉찜질로 아픈 부위 주위로 냉찜질을 하루에 5회 , 5~10분 정도 해주시면 좋고 또는 정형외과 가셔서 물리치료와 약물치료 병행하시면 좀 더 빠른 치료 효과를 보실 수 있을것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.
엑스레이에서 관절이 깨끗하다는 것은 큰 뼈 손상이 없음을 의미합니다. 발이 붓고 발등에 멍이 있으며 발목에 통증이 있는 경우, 염좌, 타박상, 힘줄 손상, 또는 관절염 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상은 인대나 힘줄의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 추가 검사나 치료가 필요할 수 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엑스레이에서 관절이 깨끗하다고 해도 발이 붓고 발등에 멍이 있는 경우 염좌나 인대 손상 또는 연조직 손상 같은 다른 문제가 있을 수 있습니다 이런 증상은 부상 후 발생할 수 있고 특히 발목 통증은 흔한 증상입니다.
의사와 상담해 추가 검사나 치료 방법을 논의하는 것이 좋아요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명와 자료는 잘 보았습니다.
담당선생님이 진료를 봐주신건 뼈는 괜찮다는 뜻입니다
통증이 심하고 움직임에 제한이 있다면 다른 조직에 손상이 있는지
확인이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
타박상이 발생하신 것으로 생각이 됩니다. 구조적 이상이 없는 경우라면 연부조직에 발생한 손상이나 염증에 의해 멍이 발생하고 통증이 있는 것으로 생각됩니다. 열감이 있다면, 아이스팩을 적용해주시거나 충분한 휴식을 취해주시면서, 필요한 경우에는 병원에서 치료를 받으시는 방법을 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 넘어지신 후 지속적인 통증과 붓기가 있다면 부상 부위의 염좌나 연조직 손상을 의심해 볼 수 있습니다. 엑스레이 상에서 뼈에는 이상이 없다는 진단을 받으셨지만, 염좌나 인대 손상은 엑스레이로 확인되지 않을 수 있습니다. 발목의 인대가 늘어나거나 손상되었을 가능성도 있습니다. 발목 염좌의 경우, 적절한 휴식을 취하고 냉찜질을 통해 부기를 줄여주는 것이 필요합니다. 또한, 부상의 정도에 따라 압박 붕대나 지지대 착용을 고려하시면 좋습니다. 통증이 계속되거나 부기가 심한 경우에는 추가적인 검사가 필요할 수도 있으니 병원에서 정밀검사를 받아보는 것도 한 가지 방법입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.