무릎에인대주사를맞았는데 한의원가서 침치료등을받아도될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증으로인해서 불편감이있다면 한의원에 방문해서 치료를받는것도 도움이될수있습니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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비올때마다 쑤시는 이유에 대해서 궁금해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.비가올때마다 수술부위가 통증이생기는건 기압의 변화로 신경이나 흉터조직에 영향을주고, 염증이생길수있기때문인데요 이럴경우에는 따뜻한찜질을적용하거나 증상이심하다면 병원에서 물리치료를받는것이 좋습니다 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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마사지 할 때는 약하게 하는게 좋은건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평소 마사지를할때에는 약한강도로하는것이 좋은데요 너무 강한강도로 마사지를한다면 오히려 근육이 긴장되거나 불편감이생길수있으니 조심해야합니다만약 통증이나 불편감이생겼다면 차가운냉찜질과함께 휴식을취하는것이 좋습니다 감사합니다~!
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마사지를 하게 되면 시원해지는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.마사지를 하게되면 굳어있는근육들이 풀리고 몸의 혈액순환이 촉진되기때문에 시원한느낌을받을수있습니다 마사지를하고나서 스트레칭과 운동을같이해준다면 좀더 효과적일수있으니 꼭 같이해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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우측 다리 고관절(엉덩이 허벅지) 통증관련 질문
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.고관절 힘줄염증이나 고관절 주변 근육의 문제일가능성이있는데요 양반다리나 회전시에 통증, 계단을 오를때에 불편감은 지속적인 스트레스로 인해서 나타나는 증상일수있습니다 또 전에 뚝하는소리가 난적이있다면 미세손상이나 충돌증후군도 의심해볼수있으니 약을복용해도 호전이없다면 정밀검사를 받아보는것을 추천합니다자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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MRI 는 왜 이렇게 가격이 비싼 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.MRI검사는 고가의 장비와 유지비, 전문인력운영비등으로인해서 비용이비쌀수있는데요 병원마다 MRI비용은 달라질수있으니 방문하기전에 먼저 문의해보시고 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~
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오른팔을 많이 써서 그런지 옷갈아입을 때 엄청 통증이 느껴집니다. 치료 및 관리는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.옷을갈아입을때 어깨쪽으로 통증이생긴다면 오십견이나 충돌증후군, 근육의 과긴장으로인한 증상일수있는데요 일단 어떤원인에 의해서 나타나는 증상인지 확인하는것이 중요하기때문에 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다가까운정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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손등에 무언가 만져지고,빨갛게 부어올랏어오
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손등쪽으로 붓기가있고 빨갛게올라왔다면 염증으로인한 증상일수있는데요 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 최대한 자극이가지않도록 보호하는것이 중요합니다 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!
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통풍과 족저근막염과 무지외반증은 어떻게 구별되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통풍과 족저근막염, 무지외반증은 발에 통증이있는거지만 각 부위가 달라질수있는데요 무지외반증은 엄지발가락의 변형과 통증, 열감이나타날수있고 통풍은 관절의 통증과 열감이나타날수있는데 보통은 엄지발가락쪽으로 나타나는경우가많습니다 족저근막염의경우 발바닥쪽통증으로 나타나니 증상이 있다면 병원에서 검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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옆으로 잠을 자면 목에 담이 잘 생기나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.옆으로잠을잘때 베개의 높이가 잘맞지않는다면 근육의 과긴장으로인해서 담이잘 걸릴 수있는데요 본인의어깨높이정도의 베개로 교체해서 사용해보시길 바랍니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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