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근무했던곳 현재 직장 산재처리를 동시에 하고싶어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.산재처리의경우 동시에 신청이 가능한걸로 알고있는데요 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 회사측에도 이야기해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습ㄴ디ㅏ 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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늑연골염에 대해서 궁금합니다. 진단부탁드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.가슴쪽으로 통증과불편감이있다면 근육의 파열이나 염증등의문제일수있는데요 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI검사를받아보는걸 추천합니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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허리디스크 내전근 운동 무게 치면은 안될까여?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크의 경우 하체의 근력운동은 필수적인데요 운동을하고나서 불편감이생긴다면 강도를 줄이거나 다른자세로 하는것이 좋지만 그렇지않다면 괜찮습니다너무 강한강도로 운동을한다면 제대로된 자세를 유지할수없기때문에 약한강도를 추천하는것이고 시간이지날수록 점진적으로 강도를 높이는것이 중요합니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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왼쪽 무릎 좌측 근육 튀어 나옴 질문 드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.반대쪽무릎과 비교했을때 심하게 튀어나와있다면 근육의 염증이나 파열등의문제일수있는데요 지속적으로 불편감이 반복된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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발가락 골절인데요. 깁스 큰 병원 가는게 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락골절로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 치매증상으로인해서 고정장치를 전부 제거해버린다면 좀더 큰병원에서 석고깁스나 입원치료를받아보는걸 추천합니다좀더자세한건 방문하려고하는 병원측에 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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늑골 골절 후 연골 석회화 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적인 통증과불편감이있다면 물리치료는 도움이될수있는데요 물리치료는 염증을 제거하고 증상을 완화하는데 효과적이고 석회조직의 자연스러운 흡수를 위해서는 추가적인 치료가 필요할수있습니다약물치료나 주사치료가필요할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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오십견에 좋은 헬스장에서 할 수 있는 운동이 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오십견으로인해서 불편감이있는 상태라면 근력운동보다는 스트레칭을 통해서 관절의 가동범위를 회복하는것이 우선인데요 유튜브를참고해 약한강도의 동작부터 천천히 따라해보시고 집에서 혼자하기 어렵다면 병원에서 도수치료를받아보는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.15
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목이 아픈데 어떻게 주무르면 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목통증이있는상태에서 마사지를 하고싶다면 일단 어깨와 등쪽을 많이풀어준느걸 추천합니다굽어있는 등과 어깨로 인해서 목통증이생기는 경우가많기때문에 충분히 풀어주는것이 중요하고 또 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요한데요유튜브를 참고해 따라해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.15
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왼쪽 팔이 저렸는데 이 스트레칭하고 완화되었어요 원인이 뭘까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔이저리는 이유는 다양한데요 구부정한자세로인해서 신경이압박되고있었다면 사진상의 스트레칭을 통해서 굽은 등을펴고 자세적인문제를 해결했다면 불편감이 호전될수있습니다평소에도 꾸준하게 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요하니 유튜브를참고해 따라해보시고 어렵다면 병원에서 도수치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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뒷목에서 투둑 소리 후에 통증에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목에서 소리가나고나서 불편감이있다면 연부조직의 손상이나 관절손상등의 문제일수있습니다좀더 정확한 진단을 위해서 가까운 정형외과로 방문해보시고 상황에 따라서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.09.15
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