전문가 프로필

답변 내역

어깨충돌증후군 어떻게 치료가될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨충돌증후군의경우 도수치료나 체외충격파치료, 주사치료등을통해서 호전될수있는데요 어느정도 증상이 호전된상태라면 운동이 필수적으로 들어가야합니다~추천하는스트레칭은 슬리퍼스트레칭을 추천합니다 유튜브를참고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.12
0
0

사람의 발이 평발일태 일반 정상인의 발과
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.평발이라면 발에 피로가 쉽게쌓일수있는데요 이는 족저근막염과같은문제를일으킬수있으니 마사지볼이나 골프공을이용해 가볍게 마사지하고 수건모으기와같은 아치를 살릴수있는 운동을 하는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
0
0

손가락 핀 제거 수술 후 손가락 안움직임
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락핀을제거한후에 움직이지않는다면 고정기간이 길어짐에따라 관절구축이생겼을수있는데요 이때에는 재활치료를통해서 관절의 가동범위와 기능을회복하는것이 중요합니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
0
0

손목 염증때문에 손가락까지 뻣뻣해질수도 있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.염증으로인해서 불편감이있다면 주변관절에까지 영향을 줄수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI검사를받아보는것도 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
0
0

무거운물건들다 허리무리가 갔는데 증상이
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무거운물건을 들다가 허리를삐끗했다면 차가운냉찜질과함께 허리보호대를착용해 허리의 안정성을 높이는것이 좋은데요1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
0
0

인지 기능 향상을 위한 손가락 운동 기구 추천
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인지기능을 향상시키고싶다면 다양한종류의 운동이필요할수있는데요 일단 손가락을 계속해서사용할수있는것이 좋으니 슬라임처럼 말랑한공이나 요즘많이사용되고있는 버튼을누르거나 돌리는등의 기구를 사용하는것이 좋습니다또 재활치료를받는것도 도움이될수있으니 병원에서 전문의와 상담후에 적절한치료를처방받는걸 추천합니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.12
0
0

스쿼트를 하면 무릎 관절이 아픈데 연골이 닳은건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스쿼트를 할때 자세적인문제가있다면 무릎통증이생길수있는데요 무릎이 앞의 앞쪽을넘어가지않도록 과도하게 뒤로않는다면 오히려 무릎통증을유발할수있으니 점프하기전에 앉는거라고 생각하고 앉는것이 좋습니다또 무릎이 안쪽으로 모이지않도록 하는것이 좋은데요 다리사이에 동그란밴드를 끼우고하는것도 도움이될수있습니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
5.0
1명 평가
0
0

어깨 통증은 어떤 증상이 있을까요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨통증의경우 염증이나 근육의긴장, 회전근개파열등의문제일수잇는데요 지속적으로 불편감이있다면 좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사를 받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
0
0

오른쪽 종아리에 이상한 게 튀어나와요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.종아리에 이상한게 튀어나와있다면 피부문제일수있는데요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다가까운 피부과나 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.12
0
0

왜그런가요 이유좀 알려주세요 ㅜㅜㅜ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자고일어나서 발가락통증이생긴다면 신경압박이나 과사용등에의해서 생기는 염증으로인한 증상일수있으니 좀더 정확한 진단을위해 MRI검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.12
0
0