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목이 뻣뻣하고 약긴의 디스크있는데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목에 강한충격을받고나서 불편감이생겼다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 인대손상이나 신경자극에의해서 불편감이 생길수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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발목 인대 완전 파열 질문 드려요...
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목인대가 파열되었다면 정도에따라서 수술을해야할수도있는데요 지속적으로 불편감이있다면 정확한 진단을위해서 MRI검사를 받아보는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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목이 불편할때는 어떤 스트레칭이 도움이 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목이불편할때에는 주변에 근육들을 이완시킬수있는 스트레칭이 좋은데요 일단 굽은등을 펴는 흉추의 신전스트레칭이 도움이될수있으니유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감샇바니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.08
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보름정도 스쿼트,걷기,중간에 뛰기 등 무릎이
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 운동을하고나서 무릎쪽으로 불편감이 생겼다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 증상이 호전될때까지는 운동을 휴식하는것이 필요합니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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테니스엘보의 원인과 증상이 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.테니스엘보의경우 염증으로인해서 생기는 증상일수있느넫요 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋습니다 보통은 물리치료나 주사치료, 체외충격파치료를통해 호전될수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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발바닥이 가끔씩 아파올때가있는데 무슨증상인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥의경우 지속적인 압력과 스트레스등에의해서 통증이생길수있는데요 족저근막염을의심해볼수있습니다병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다보통은 물리치료나 약물치료, 체외충격파 치료를통해서 호전될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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칼질하다 손톱 잘림 문의 드립니다...
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.칼질을하다가 손톱이잘렸다면 감염과같은 위험이잇으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 신경이손상되었다면 손톱이다시자라지않을수있으니 빠른치료가 필요합니다감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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일자허리라고 물리치료해주시는 분이 알려주셔서 스트레칭도 하고 제 생각에는 근육량이 부족하고 살이 쪄서 그런가 싶어서 운동도 했는데요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을해서 생기는 근육통의경우 스트레칭과 마사지를적용하면 보통은 1~2주사이에 호전될수있는데요 그래도 증상이호전되지않고 불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.08
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손목, 발목 통증 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목발목통증이 지속된다면 염증으로인해서 생기는 증상일수있으니 좀더 정확한 진단을위해서 MRI와 같은 정밀검사를 받아보는것이 좋습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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이두건염 염증주사맞아도 아플수있나요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사치료를 한다고해서 무조건적으로 증상이호전되는것은아닌데요 여러번의 주사치료가 필요할수도있으니 지속적으로 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
의료상담 / 정형외과
25.08.08
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