답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸을때 무릎이 어긋난 느낌이들고 불편감이있다면 무릎관절의 불안정성이나 근약화등에의해서 생기는문제일수있는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관절의 안정성을키우고 근력을 키운다면 도움이될수있습니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.뭉친부분을 만지기만해도 통증이있다면 염증으로인해서 생기는증상일수있으니 되도록이면 자극하지않고 가까운정형외과를 방문해 검사와 치료를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠씁니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.집에서 저주파 마사지기를 사용하는건 통증을 완화하는데 도움이될수있는데요 하지만 너무 자주사용한다면 오히려 불편감이생긴다거나 부작용이생길수있으니 사용설명서에있는 사용방법을 지켜서 사용하는걸 추천합니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치 통증이있어서 아대를착용하고나서 불편감이생겼다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다염증으로인해서 생기는경우가많으니 되도록이면 자극이가지않도록 주의하시고 냉찜질을 적용하는게 도움이될수있습니다 감사합닏나~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목쪽으로 강한충격을받고나서 불편감이생겼다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 일단 충격을받은지얼마안되었다면 차가운냉찜질을적용하는것을 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지두덩쪽으로 붓기와 통증이있다면 염증이나 근육의긴장등에의해서 생기는 증상일수있습니다 보통은 휴식을취하면서 자연스럽게 호전되는것이 정상이지만 그렇지않다면 주사치료나 약물치료, 물리치료와같은 치료들이 필요할수있으니병원에서 전문의와 상담후에 치료계획을 설정해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎연골연화증이고 치료를받고나서 증상이 더심해진상태라면 MRI검사를받아보시고 다시 전문의와상담을받아보는것이 좋습니다충격파치료가 통증이 생기는것은맞지만 시간이지나면서 자연스럽게 호전되는것이 정상이기때문에 증상이더심해지고 붓기가생긴다면 치료를중단하고 정밀검사를 받아보는것이 좋습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 통증과 불편감이없다면 다행인데요 2달정도 상태가 지속되고있다면 다시 병원으로 내원해보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다만약 안쪽에서 피가고인다거나 염증등이있는상태라면 불편감이생길수있으니 가까운 정형외과나 피부과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.멍이점점커지면서 붓기와 통증이있는상태라면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받는것이 좋습니다가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다~되도록이면 통증부분이 자극이가지않도록 보호하는것이 좋고 냉찜질을 적용하면 좀더 증상이 호전될수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발톱쪽으로 생기는 불편감은 혈액순환의문제이거나 신경압박등에의해서 생기는 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~