발이 지게차 운전을 장시간 운전하면 부어요
지난달에 왼쪽 발에 봉화지염이 걸려서 치료 후 퇴원을 하였습니다. 누워 있거나 운동을 할 때는 괜찮은데 시계차를 장시간 운전하면 달이 붙습니다. 왜 그런 걸까요
그리고 치료를 받으려면 어디로 가야 하나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발이 붓는 것 때문에 불편이 있으시군요.
장시간 앉아서 운전을 하시게 되면 발에도 무리한 부하를 주게되며 하지혈액순환을 방해 할 수도 있습니다.
중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭 등 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.
증상이 자주 발생하거나 심해지신다면 흉부외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금과 같은 상황은 봉와직염의 남아있는 염증 및 림프 순환의 문제, 혈액 순환의 문제, 활동량 부족 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.
지금과 같은 경우엔 정형외과 또는 재활의학과에 내원하셔서 현재 증상에 대한 내용 전달 후 적절한 치료를 받으시고 평소에 할 수 있는 스트레칭 및 마사지 방법을 병원에서 배워보시길 바랍니다.
만약 정형외과 또는 재활의학과에 방문하기 어렵다면 기존에 치료하셨던 병원 또는 내과에 내원하시길 추천드립니다.
너무 걱정마시고 적절한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
장시간동안 운전을하는것은 다리의 혈액순환 장애를 일으킬수있는데요 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다 1시간에 10분정도는 일어나서 걷거나 스트레칭을 하면서 굳어있는 몸을 풀어주는것이 좋고
까치발운동이나 아킬레스건 스트레칭과같은 동작도 도움이될수있으니 천천히 따라해보시길 바랍니다
감사합니다~!
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다
정상인 상태에서도 장기간 운전 후에 발이 부을 수 있는데, 이전 봉와직염에 걸린 후 호전되어 퇴원하였어도, 장시간 사용하게되면 후유증으로 부종이 생길 수 있습니다. 이전 치료받으신 병원 다시 내원하셔도 무방하겠습니다
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
봉와직염양상은 완벽히 회복이 되신것인지요.
단순히, 하지정맥류 등에 의해 오랫동안 직립자세로 있게되어 다리가 붓는 양상인지, 콩팥기능 또는 간기능 저하로 인해 부종양상이 있는지 평가 받아보아야 할것 같습니다.
우선 적절한 평가 위해 내과 내원해주시길 바라겠습니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
장시간 지게차 운전처럼 같은 자세로 오래 앉아 있으면 혈액순환이 저하되어 발 부종이 생길 수 있습니다.
특히 과거 봉와직염 이력이 있는 부위는 림프 흐름이 원활하지 않아 더 잘 붓습니다. 냉찜질, 다리높이기, 중간중간 스트레칭이 도움이 되고 재발 방지를 위해 정맥 초음파 검사도 고려해보세요!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
장시간 운전 시 근육의 긴장이나 혈액순환의 문제로 인해 붓기가 지속적으로 나타날 수 있는데요,
불편감이 지속되시는 경우에는 순환기 내과나 흉부외과와 같은 순환계통의 진료과목이나 정형외과나 신경외과와 같은 근골격계 관련 진료과목에 방문하시는 것을 추천드립니다.
또한, 장시간 운전시에는 주기적으로 정차하여 가볍게 몸을 움직이거나 스트레칭을 해주시는 것이 좋겠고,
휴식시에는 발을 높게두어 휴식을 취해주시는 것이 붓기 감소에 도움이 되겠습니다.