장애인 안마바우처에 대해 질문 드립니다?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.장애인바우처는 연령에상관없이 제공되는걸로 알고있습니다~ 가까운 주민센터로 방문해 문의해보시길 바랍니다 감사합니다~
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자고 일어나면 다리에 힘이 없어요, 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.자고일어났는데 다리쪽으로 힘이없어서 일어나기힘들다면 근육의 약화나 혈액순환의문제, 근피로로인한증상일수있습니다 이럴때에는 가벼운스트레칭과 함께 평소 운동과 유산소를 하는것이 좋은데요 증상이 심하다면 집에서 관리하기보다 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태를 체크하는것이 좋습니다감사합니다~
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양쪽 다리가 찌릿하면 주로 허리 어느부분을 찍나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양쪽다리가 찌릿하면서 불편감이있다면 허리의 디스크탈출이나 협착증, 신경압박으로 인한증상일수있습니다 이럴때에는 허리쪽으로 검사를받아보는것이 좋은뎅 엑스레이나 MRI검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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재활도수치료 보장관련해서 궁금증?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리농양 제거술및 감압술 후 3주간 도수치료를 받은건 보행능력회복과 근력강화를 위해서 필요한치료라고 인정될수있는데요 스텝박스 및 자립보행훈련기록이 있다면 큰문제는되지않을수있습니다~좀더 자세한건 병원이나 보험사측에 문의해보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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지압 혈자리 효능 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.태계혈과 곤륜혈을 자극한다면 다리의 혈액순환을 촉진하는데 도움이될수있는데요 하체의 혈액순환 개선은 엉덩이와 전신순환에 간접적으로 영향을 줄수있고 고관절 주변 근육이완도 기대해볼수있습니다또 몸의 전체적인 혈액순환을 촉진하기위해서는 가벼운 유산소운동이나 스트레칭을 병행하는것이 좋습니다감사합니다~
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처방 약은 유통기한 얼마나 되나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증과 다리 부종등과 같은 증상을 관리하고 재발을 방지하기위해서는 약물을 꾸준하게 복용하는것이 좋은데요 증상이호전되었다고해서 임의로 약을 끊는건 염증이나 부종이 더 심해질수있으니 주의해야합니다 처방약은 보통 처방일로부터 1년내 복용이권장되는데 변질의 위험이있으니 애매하다면 병원에서 확인을해보시길 바랍니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
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허리 및 고관절 통증때문에 문의 드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리와 엉덩이 통증은 근육약화와 골다공증, 디스크의 문제로인해서 나타날수있는데요 약물을 장기복용하려고한다면 의사와 상담을받아보는것이 좋습니다 일단 고관절 스트레칭은 통증이 악화된다면 중단하시고 휴식을 취하면서 경과를 지켜보는것이 좋습니다 또 코어운동을 통해 척추의 중립자세를 유지하는 힘을 기르는것이 중요한데요 되도록이면 빨리 병원에 내원해 정밀검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~
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어머님 재활운동을 시켜드려야되는건지 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.치골골절 후 근육퇴화로 인해 휠체어에서 앞으로 숙여지는 상황은 코어 근력약화로 인한 증상일수있는데요 이럴때에는 병원에서 재활치료를받으면서 환자에게 맞는 재활운동을 하는것이 좋습니다또 비급여 MRI는 급여전환 가능 여부는 건강보험심사평가원에 문의하거나 병원 원무과쪽에 문의해보는것ㅇ ㅣ좋습니다손부종의 원인을 감별하기위해 류마티스내과를 방문해보시고 정형외과또한 같이 방문해보시는걸 추천합니다 감사합니다~
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소뇌 flocculus 재활방법 질문
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.위장운동 문제를 유발할수있기때문에 이를 위한 재활은 신경재활과 소화기 기능 회복을 목표로 할수있습니다물리치료와 재활운동, 그리고 식이조절과함께 복부마사지등이 도움이될수있는데요 좀더 자세한건 신경과나 재활의학과전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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허리디스크에 대해 질문드립니다아아
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이있는 상태에서 무리한운동은 피하고 통증이 완화된상태에서 천천히 10~15분정도 평지를 걷는걸로 시작하고 코어운동을통해 척추의 중립자세를 유지하도록하는게 중요합니다신경차단술후에 통증이 재발했다면 MRI검사후에 필요하다면 수술적치료까지 고려해볼수있으니 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다수술을 고려한다면 최소 3명의 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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