자전거타다 넘어졌는데 손이 너무 아픈데 왜 이런건가요??
제가 3주 전에 자전거를 타다가 넘어져서 바닥에 굴렀는데요. 그때 손등이랑 손바닥(새끼쪽)이랑 무릎, 얼굴을 쓸렸는데 그때 손바닥으로 먼저 떨어져서 손을 못 움직였습니다. 그래서 병원가서 xray찍고 확인했는데 뼈에 별 이상이 없어보인다고 하면서 미세골절이거나 신경이 다쳤거나 했을 수도 있긴한데 단순 타박상 같다고 반깁스해줄테니깐 가보라고 해서 반깁스만 했는데 3주째 새끼손가락 그 손바닥 손허리뼈? 그쪽이 계속 아픕니다. 벽에 닿거나 주먹을 쥘 때 아픕니다. 손을 쫙 폈을 땐 아프지 않고요. 손에 힘을 줄 때 아픕니다. 왜 이런건가요?? Xray만 찍고 딴건 안 찍어봐서 잘 모르겠는데 이런건 뭐 때문에 그런가요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
자전거 사고 이후 3주가 지났는데도 새끼손가락 주변과 손바닥, 손허리뼈 쪽이 여전히 아프시다니, 많이 불편하고 걱정되셨을 것 같습니다. 특히 엑스레이상 큰 이상이 없다고 들었는데 통증이 계속되면 원인을 알 수 없어 더 답답하실 수 있어요.
엑스레이는 뼈의 큰 골절을 확인하는 데는 유용하지만, 미세골절과 같은 미세한 손상이나 연부조직 손상은 잘 보이지 않을 수 있습니다. 특히 손바닥 쪽, 새끼손가락 아래에는 소지 중수골, 삼각섬유연골복합체(TFCC), 새끼손가락 굴곡건 등이 위치하고 있어, 이 부위가 충격을 받으면 통증이 오래 가고 손에 힘을 줄 때만 아픈 특징이 생길 수 있습니다.
또, 주먹을 쥘 때 아프고 손을 폈을 땐 괜찮다는 점은 손목을 굽히는 동작에 관여하는 연부조직에 문제가 있을 가능성이 있습니다. 반깁스를 했다고 해도 손의 사용이 완전히 차단되지 않았다면, 해당 부위가 반복적으로 자극을 받아 회복이 더뎠을 수도 있습니다.
이런 경우에는 정밀검사를 통해서 손의 연부조직 상태를 정밀하게 확인해보는 것이 필요합니다. 특히 새끼손가락과 손목 연결 부위인 TFCC 손상은 x-ray로는 진단을 하기 어려울 수 있기 때문입니다. 제대로 진단되지 않으면 만성 통증으로 이어질 수 있으니 지금이라도 전문의와 상의해 정밀검사를 받아보시는 것을 권장드립니다.
손은 일상생활에서 많이 사용하는 부위이기 때문에 초기 진단과 치료가 특히 중요합니다. 통증을 무리하게 참기보다는, 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받으시면 회복에 큰 도움이 될 거예요. 하루빨리 통증 없이 손을 자유롭게 쓰실 수 있길 진심으로 응원합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
자전거 타다가 넘어져서 손이 많이 아픈건 여러가지 이유가 있을 수 있습니다.
넘어질때 손을 짚거나 부딪혀서 생긴 손상때문일 수 있으며 손목 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어져서 통증과 붓기가 생길 수 있고 손목 뼈나 손가락뼈가 부러졋을 가능서도 존재합니다. 또는 넘어지면서 손에 타박상이 생겨 아플 수 도 있고 손가락이나 손목 관절이 탈구되거나 인대가 손상되었을 가능성도 있습니다.
여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
ㄱ마샇바니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
자전거를 타다가 넘어져서 강한충격을받았다면 병원에서 검사와 치료를받아보는것이 좋은데요 뼈에 이상이없다고하더라도 힘줄이나 인대가 손상되었을수잇으니 지속적으로 통증이있다면 MRI검사를 받아보는것이 좋습니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금으로썬 뼈에 문제가없다면 연부조직 중 하나의 손상으로 보여집니다.
연부조직은 보통 힘줄, 연골, 인대 등을 말하며 지금과 같이 기능적인 문제에 있어서 통증을 유발하고 기능에 제한을 줄 수 있습니다.
또한 그 당시 엑스레이 소견상 골절 소견이 없었더라도 지금은 다시 한번 엑스레이를 촬영해보시길 바랍니다.
추가적으로 엑스레이에도 문제가 없다면 초음파 검사를 해보시는것도 좋습니다.
병원에 내원하셔서 현재 상황에 대한 설명과 현재 불편한 증상과 통증에 대해서 상담 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손의 통증을 불편이 있으시군요.
자전거를 타다가 넘어지시면서 손이나 손목의 인대나 힘줄 등에 손상이 발생하여 통증이 유발되는 것을 의심해 볼 수 있으며 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요하나 심한 손상의 경우 회복하기 위해서는 수개월의 기간이 필요할 수도 있습니다.
통증이 있으시다면 아직 완전하게 회복이 되지 않은 것 같아 보이며 온찜질을 해주시고 손이나 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
넘어져서 손을 짚을 때 힘줄이나 인대에 손상이 생겼을 수 있습니다. 미세골절이나 골막 손상도 XRAY에 잘 안보일 수 있습니다. 주먹을 쥘때 통증은 인대나 힘줄 염증 신경 자극 때문일 가능성이 큽니다 필요하면 정밀검사를 받아 정확한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!