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종아리근육뭉치면어느과에서진료를받아야되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.양쪽 발목 안쪽부터 오금까지의 근육 뭉침과 지속적인 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 근육의 과사용, 부상, 또는 신경 압박 등으로 인해 나타날 수 있으며 보통은 장시간 같은 자세로 있거나 무리한 운동 후에 나타나는 증상입니다먼저 집주변에 정형외과나 재활의학과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 의사는 필요한 경우 MRI나 X-ray 검사를 통해 문제의 원인을 파악할 수 있습니다. 치료 방법으로는 물리치료, 약물치료, 스트레칭 등의 방법이있으며 전문의와상담후에 본인에게 필요한 치료방법을 처방받는것이 필요합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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러닝 후 오른발 외측 발로 걷고 서서 디딜 때마다 통증이 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발뒤꿈치를 세게 디딘 후 발생한 통증은 족저근막염 외에도 여러 원인이 있을 수 있습니다. 외측 발목 부위의 통증은 발목 염좌나 인대 손상, 또는 발바닥의 근육이나 힘줄에 문제로 인해서 나타나는 증상일수있습니다발이 바깥으로 돌아간 상태로 걷게 되면 체중 분배가 불균형해져 추가적인 통증을 유발할 수 있습니다. 족저근막염은 주로 발바닥 중앙에 통증을 유발하지만, 다른 부위의 통증과 함께 나타날 수 있으므로 정확한 진단이 필요합니다 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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와이프가 손목팔목이 자주 아파합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.날씨가 안 좋을 때 관절이나 발목이 아픈 증상은 기압 변화와 관련이 있을 수 있습니다. 기압이 낮아지면 관절 주변의 압력이 변화하여 통증을 유발할 수 있으며 이는 특히 관절염 환자에게 더 두드러지게 나타납니다. 또 기압외에도 습도가 높아지면 관절의 염증이 악화될 수 있습니다. 영양제로는 오메가-3 지방산, 비타민 D, 그리고 글루코사민이 관절 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 증상이 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 물리치료를받는것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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혈압을 측정할 때 오른쪽 왼쪽 어느 팔에 해야하는 건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.혈압을 측정할 때 일반적으로는 왼쪽 팔에서 측정하는 경우가 많지만, 오른쪽 팔에서도 측정할 수 있습니다. 두 팔의 혈압은 약간의 차이를 보일 수 있으며 이는 개인의 해부학적 구조나 혈관의 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로는 두 팔 중에서 더 높은 혈압을 기록한 쪽을 기준으로 삼는 것이 좋습니다. 따라서 처음 혈압을 측정할 때는 양쪽 팔에서 모두 측정해보고, 이후에는 같은 팔에서 지속적으로 측정하는 것이 일관성을 유지하는 데 도움이 됩니다 만약 혈압의 차이가 많이난다거나 변동폭이 크다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 필요할수있습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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초등생자녀 새끼손가락이 휘어있는거 상관없나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼손가락이 약간 휘어 있는 것은 유전적 요인이나 선천적인 구조적 특징일 수 있습니다. 일반적으로 이러한 변형이 기능적으로 문제가 되지 않고 일상생활에 지장을 주지 않는다면 특별한 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 자녀의 손가락도 비슷한 형태를 보인다면 유전적인 요소로인해서 나타나는 증상일수 있습니다 하지만 손가락의 변형이 점차 심해지거나 통증을 유발하는 경우에는 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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오십견인데 팔이 정상적으로 올라갈수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.유착성 관절낭염, 흔히 오십견이라고 불리는 상태는 일반적으로 어깨의 가동 범위가 제한되고 통증이 동반되는 질환입니다. 팔이 정상적으로 올라가더라도 특정 동작에서 통증이나 가동 범위 제한이 나타날 수 있는데 이러한 증상은 어깨 관절의 유착이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 젊은 나이에 오십견 진단을 받았다면 다른원인에 의해서 나타나는증상인지는 아닌지 확인해보는것이 필요합니다 추가적인 진단을 위해 다른 병원에서 정밀 검사를 받는 것도 좋은 방법입니다 빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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일을 할때 허리가 너무 아픈데 파스를 붙이면 도움이 많이 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리 통증이 있을 때 파스를 붙이는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 파스는 국소적으로 염증을 줄이고, 통증을 완화하는 성분이 포함되어 있어 일시적인 효과를 기대할 수 있습니다. 하지만 파스사용은 근본적인 원인을 치료하는 것이 아니므로, 통증이 지속된다면 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 평소 주기적으로 스트레칭과운동을하는것이 도움이될수있고 증상이 너무심하다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시길바랍니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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요산 수치 7.1 ,요산 결정일까요? (발작 경험x)
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 증상이있다면 일단 휴식을취하면서 차가운냉찜질을 하는것이 도움이될수있습니다 요산수치나 통풍과같은 질환이아니라면 관절자체의 염증이나 과사용으로인한 증상일수있으니 병원에서 검사를받아보시고 본인에게 필요한 치료를처방받아보시길 바랍니다일단 집주변 정형외과를 먼저 방문해보시길 추천드립니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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척추 측만증과 디스크에 대해 문의드려요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.그림상으로는 제대로확인하기어렵기때문에 측만증으로 불편감이있다면 병원에서 엑스레이나 MRI검사와같은 검사들을받아보시고 전문의와상담후에 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시는게 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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방아쇠수지증후군 증상이 있을 때 염증약을 먹는거도 효과가 있나요?
방아쇠수지증후군에서 염증약을 복용하는것은 통증 완화와 염증 감소에 효과적일 수 있습니다. 주사 치료 후 통증이 줄어들었지만 여전히 미세한 통증이 남아 있다면, 염증약을 추가로 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 약물 복용 전 반드시 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 1년 전과 같은 효과를 기대할 수 있지만, 통증의 원인이나 상태가 달라졌을 수 있으니 주의가 필요합니다 증상이 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.05
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