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오른쪽 허벅지에 이거 멍이 정말 맞나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸 확인할수는없지만 보기에는 멍이생긴걸로보입니다아무런 충격도없이 갑자기몸에 멍이생겼다면 내장기쪽으로 문제가있을수도있으니 주변에 병원에방문하셔서 검사를받아보시는걸 권해드립니다!빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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무릎에 통증이 계속 됩니다 ㅜㅜ 병원에서는 인대에 염증이 있다고 합니다.치료를 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 약을처방받고 치료를받는데도 차도가없고 증상이계속된다면 다른병원에방문하셔서 검사를받아보시고 치료를받으시는걸 권해드립니다!무릎통증이있을때는 약물치료도 많이하긴하지만 물리치료나 체외충격파치료, 도수치료등의 다른치료들도있으니 약물치료가 효과가떨어진다면 전문의와상담해보신후에 치료를결정하시는걸 권해드립니다감사합니다
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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오랜기간동안 절뚝거리면서 걸으면 몸에 무리가 오나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.두달정도 절뚝거리면서 생활을했다면 몸에 불균형이생긴다거나 근육들, 골반의불균형에 의해서 증상이나타날수있습니다이러한증상은 다시 제대로걷기시작하면서부터 자연스럽게 호전될수있는데요 증상이사라지지않고 계속된다면 병원에서 치료를받는것이 좋습니다하지만 치료를받는다고하더라도 계속해서 절뚝거리면서 다닌다면 증상이 계속 재발할수있습니다발이다나을때까지는 목발을사용한다던가 다른 조치를취하는것이 도움이될수있습니다~증상이 심하다면 병원에서 검사를받아보시고 도수치료나 물리치료와같이 본인에게필요한 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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의사의 통풍 확진에 대한 의문이 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통풍은 요산수치에따라서 진단하기때문에 요산수치가 8.3이나왔다면 통풍으로 진단할수있습니다요산수치는 약물치료나 꾸준한관리를통해서 조절할수있는데요병원에서 처방해준약을 꾸준히먹으면서 영양분섭취와 꾸준한운동을한다면 증상을 최소한으로 줄인상태로 생활할수있습니다!감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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보통 부러지거나 하면 회복에 얼마 정도가 걸리나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.부러진정도에따라서 또 골절이된 양상에따라서 달라질수있습니다 그리고 부위가어디냐에따라서도 달라질수있기때문에 골절후에 회복기간은 6개월에서 1년정도로 잡을수있습니다하지만 사람마다 나이나 회복능력에따라서 기간은 달라질수있습니다정확한건 병원에방문하셔서 전문의와상담해보시는걸 권해드립니다 감사합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.15
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사람의 유연성은 근육의 유연성인가요? 인대 건의 유연성인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.마사지를하는방법도 굉장히 여러가지가있습니다 근육의 전체적인부분을 잡았다가 놓는방식의 마사지방법도있고 근육에 존재하는 압통점을자극하면서 푸는방법, 근막을푸는방법등등 여러가지가있습니다스트레칭을 하면 근육만들어나는것이아니라 인대나 힘줄에도 자극을받기때문에 유연해질수있습니다!근육을 마사지하는것도 중요하긴하지만 단순히 주무르고 마사지하는것뿐만아니라 근육을 스트레칭하고 운동하는것도 중요합니다~
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.15
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허리협착 바른자세로 좋아질 수 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리협착때문에 다리쪽으로증상이있다면 바른자세를 유지하는것만으로는 완치가되기어렵습니다 하지만 증상을 더 악화시키지않도록 막을수는있기때문에 바른자세로 앉거나 움직이는걸 연습하시면좋습니다이외에도 병원에서 치료를받으면서 관리하는것도 중요합니다 도수치료를받으면서 바른자세를배우고 본인에게필요한운동도 같이배운다음 집에서 꾸준하게한다면 증상도많이호전되고 좋아질수있을겁니다너무 우울해하지마시고 지금부터라도 더 악화되지않도록 관리한다는마음으로 꾸준하게 운동하면서 관리한다면 좋을거같습니다!감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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손바닥에 물혹인거 같은데 어떻게 해야하는지?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손바닥에 물혹이잡힌거같다면 집에서 바늘이나 날카로운물건으로 자극하지마시고 병원에서 치료를받는것이 필요합니다집에서 건들였다가 터지면서 2차적인감염이생긴다면 증상이악화되고 다른 감염성질환까지 걸릴수도있기때문에 주의해야합니다일단 병원은 가까운정형외과를 방문해보시고 전문의와상담후에 치료를받으시는게 좋습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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4번째 발가락에 통증이 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 통증이있다면 걷거나 운동을할때 지속적으로 스트레스나 부하를받으면서 증상이나타난걸수도있습니다2일정도의 경과를 지켜봤는데도 증상이호전되지않고 점점심해지는거 같다면 가까운병원에방문하셔서 검사를받아보시고 본인에게 필요한 치료를받는것이 좋습니다~집에서 할수있는방법은 차가운냉찜질을적용해주시고 되도록이면 발가락을 고정해주고 사용하지않는것이 좋습니다!감사합니다~
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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발목이 그냥 갑자기 부었는데요....
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 아무런이유없이 발목이 부어올랐다면 다른 내장기쪽질환일수도있기때문에 일단병원에서 검사를받아보시는게 좋습니다본인도모르게 발목관절에 큰충격을 받았다거나 하체의 혈액순환문제등이 있을수있기때문에 병원에서 엑스레이나 초음파검사를받아보시고 본인에게 필요한 치료방법을 처방받으시는걸 권해드립니다감사합니다!!!
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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