발목 인대 부분 파열 재대로 치료 안 받으면•••
안녕하세요 혹시 인대 부분 파열 제대로 치료 안 받으면 나중에 어떤 문제들이 생길까요? 제가 예전에 오른쪽 복숭아뼈 근처를 다쳤었는데요 첨엔 병원에서도 인대 늘어난 줄 알았었는데요 통증이 안 없어져 결국 MRI 찍어보고 인대 부분 파열 진단을 받았었는데요그 진단을 다치고 한달 하고 3일 뒤에 알았어서 그래서 그냥 반깁 2주 더 한게 다 라서요 이렇게 치료를 하면 나중에 어떤 문제가 생길까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
인대 부분에 생긴 파열을 제대로 치료하지않는다면 관절의 안정성이 떨어지게되고 재손상이나 다른 여러가지 문제, 만성통증이 생길수있습니다 또 시간이 지나면서 관절염이나 퇴행성 변화가 좀더 빨리올수도있고 장기적으로 볼때 움직이거나 운동을할때 불편감이 생길수있습니다 따라서 초기에 치료를받는것이 중요하기때문에 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시길바랍니다 감사합니다~!!!
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목인대 부분 파열을 제대로 치료하지 않으면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다 처째 만성 통증이 지속될 수 있으며 둘 째 관절의 불안정성이 증가하여 재부상을 초래할 수 있습니다 셋째 관절염과 같은 퇴행성 변화가 발생할 위험이 높아집니다 넷째 운동 능력이 저하되고 일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
마지막으로 장기적으로는 발목의 기능이 저하되어 삶의 질이 떨어질 수 있으므로 적절한 치료와 재활이 중요합니다!
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 손상으로 불편이 있으시군요.
발목 부분 파열의 경우 시간이 지나면서 회복이 가능하며 손상부위 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 인대 손상을 입게 되면 발목 주변 근육이나 인대가 약해져 발목의 안정성이 떨어지기 때문에 재손상을 입을 수가 있습니다. 재활운동을 통하여 발목 주변 근육이나 인대를 강화시켜 나가시는 것이 재손상을 예방하는 데 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
오른쪽 복숭아 뼈 인근 발목 인대 부분파열 진단을 받으셨고 제대로 된 재활 치료 없이 반깁스 고정만 하고 다른 치료를 못받으신 상태라면 여러가지 문제가 남아 있을 가능성이 있습니다.
인대 같은 경우 한번 손상이 되면 100% 원래 상태로 회복이 어려운 조직으로 적절한 재활 치료가 필요합니다.
인대가 약해지면 발목이 정상적으로 지탱하지 못하면서 반복적인 발목 염좌의 위험성이 높아지며, 걸을 때 균형을 잡기 어려워지고, 작은 충격에도 발목이 쉽게 꺾일 수 있습니다.
뿐만 아니라 인대가 제대로 회복되지 않으면 만성적인 통증이 남을 수 있고, 오래 서 있거나 많이 걸은 날에는 복숭아뼈 주변이 붓거나 욱씬거리는 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 시간이 지나면서 관절 주변 연골에도 부담이 가해지면서 연골이 비정상적으로 마모 되면서 염증 및 퇴행성 관절염의 위험성이 높아지기도 합니다.
또한 발목이 유연하게 움직이지 못해서, 달리기나 점프 동작이 부자연스러워질 수도 있고, 무릎이나 허리에 부담이 가해지면서 기타 다른 부위에 통증이 발생하기도 합니다.
정확한 상태를 알 수 없지만 지금이라도 발목의 안정성에 관여하는 근육에 대한 강화 운동을 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다. 세라밴드등을 이용한 발목 안쪽 바깥쪽 번짐 강화 운동 및 한발로 서서 균형잡기 등의 운동을 해주시면 좋을 것 같고, 무리한 활동이나 움직임이 많은 날에는 발목 보호대를 착용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목인대의 부분파열이 적절한 치료를 진행하지 않고 지나가는 경우에는 발목관절의 안정성이 떨어져, 만성통증이나 발목의 불안전증, 발목부상의 위험도가 증가할 수 있습니다.
한달이상 경과했다면, 어느정도 자연적으로 치유가 일어나는데요, 적절한 발목기능 회복을 위해서 병원에서 치료와 재활을 병행하시는 방법을 추천드리겠습니다.
또는, 집에서 꾸준하게 발목의 근력운동 및 균형감각을 위한 운동을 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 벽을 짚고 한쪽 다리를 들어 유지하거나, 런지 또는 스퀏을 벽을 짚거나 벽에 기대어 해보시는 방법이 좋겠습니다.
1명 평가발목의 인대가 부분파열이 되었더라도 정도에 따라서 치료 방향이 달라질 수 있습니다. 정도가 심하지 않는다면 단순히 보존적인 치료만 하여도 충분하며, MRI 검사를 통한 감별을 받은 이휴에 수술을 권유받지 않았다면 단순히 보존적인 치료만으로 회복이 가능한 상태였지 않을까 사료됩니다. 질문으로 올린 내용만으로 구체적인 상태까지 알 수 없어 이렇다 이야기 하기는 어렵습니다. 또한 현재 상태에서 이후에 문제가 생길지, 생기면 어떠한 문제일지 또한 미리 예상할 수 없습니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발목 인대 부분 파열을 제대로 치료하지 않으면 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 인대는 관절을 안정시키는 중요한 역할을 하기 때문에 파열된 인대가 적절하게 회복되지 않으면 관절의 불안정이 생길 수 있습니다. 이는 반복적인 발목 염좌로 이어질 가능성이 높으며, 만성적인 통증과 붓기, 발목의 기능 저하가 동반될 수 있습니다. 또한, 이러한 불안정성은 관절염과 같은 추가적인 합병증을 유발할 수 있습니다.
당시 반깁스로 치료를 받으셨다고 하셨는데, 이후에도 통증이 계속되거나 발목의 기능이 정상으로 돌아오지 않는다면 더욱 주의를 기울여야 합니다. 만약 아직 통증이나 불편함이 남아 있다면 정확한 상태를 평가받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이때 치료는 물리 치료를 포함하여 발목의 기능을 회복할 수 있는 방향으로 진행될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
우선, 인대가 완전히 회복되지 않으면 해당 부위의 안정성이 떨어져 반복적인 부상이나 염증을 초래할 수 있습니다. 이는 관절이 불안정해지고, 추가적인 손상이나 만성 통증으로 이어질 수 있습니다. 또한, 인대가 제 기능을 하지 못할 경우 관절의 과도한 움직임이 생겨 관절염을 유발하거나 관절이 탈구될 위험도 있습니다. 치료가 늦어지면 근육이나 다른 조직에도 부담을 줄 수 있으며, 나중에 회복이 어려워질 수 있으므로 가능한 빨리 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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