답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.계단을 올라갈때에는 무릎에 부담이 커지는데요 이때 통증과불편감이있다면 무릎이 안쪽으로 모이지는않는지 확인해보는것이 좋습니다~또 평소 스트레칭과 운동을 통해서 관리하면좋은데요 하체의 전체적인 스트레칭과함께 엉덩이근육강화운동, 벽스쿼트등과같은 동작들이 도움이될수있으니 천천히 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.검지손가락을 다친후에 붓기가 한달째 빠지지않고불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 골절이연부조직의손상등의 문제가있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감샇반디ㅏ~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 골절의정도와 환자의상태에따라서 후유장애진단은 달라질수잇으니 병원에서전문의와 상담을받아보는걸 추천합니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.높은곳에서 떨어져 허리골절이생긴상태라면 병원엣 ㅓ검사와치료를받아보는것이 좋은데요 일단은 몸의 움직임을 제한하고 고정하는것이 중요합니다 또 따뜻한 찜질보다는 냉찜질이도움이될수있고 되도록이면 누워있는걸 추천합니다빠른시일내에 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.철수세미에 손을많이다친상황이라면 감염의위험이있기때문에 병원에서 제대로된검사와치료를받아보는것이 좋은데요 드문경우기는하지만 감염이 심할경우 괴사로인해서 손가락절단까지도 필요할수있으니 가까운 병원에서 제대로된 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대파열로인해서 칠를받고있는 도중에 물리치료를받을때 수기치료가 너무강했다면 재파열등의문제가생길수있는데요 따라서 고정이필요한기간에는 물리치료외에 다른 수기치료라던가 침치료등은 자제하는걸 추천합니다~좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감샇바니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.서류상에는 오른쪽 손목CT결과 복합골절과함께 약간의 변위가 관찰된다고 써있는데요 보험사에서도 골절이있다는걸 확인했을겁니다~너무 걱정하지않으셔도 괜찮을거같습니다 감샇바니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.굽은어깨의경우 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋은데요 여러가지문제가있을수잇으니 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보는걸 추천합니다 빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.취침시에 다리를 심장보다 높게둔상태에서 잠을자는것은 다리의혈액순환촉진을 위해서 진행하는경우가많은데요 이러게하면 중력에의해서 다리의 혈액이 다시 심장으로가게되기때문에 붓기완화와 피로감해소에 도움이될수있습니다하지만 허리에 부담은 커질수있기때문에 만약 허리불편감이생긴다면 자제하는것이 좋습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 무릎통증이있다면 병원에서 추가적인검사와 치료를받아보는것이 좋습니다 엑스레이검사는 뼈의이상유무를 판단하는검사이기때문에 MRI검사가 가능한 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~