거북목 같아요ㅜㅜㅜ 거북목일까요..??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 책상에앉아서 책이나 컴퓨터를 자주보는 학생이라면 거북목이 생길수있는데요 이럴때에는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 도움이될수있습니다~정확하게 진단을받고싶다면 가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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팔을 올리다가 어깨에 광대뼈를 박았는데
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.광대뼈쪽으로 강한충격을받고나서 욱신거리는 증상이있다면 일단 차가운냉찜질을적용하면서 상태를 지켜보는것이 좋은데요 1~2일정도 경과를 지켜보시고 붓기나 멍, 불편감이 올라온다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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무릎연골연화증 충격파치료부위 질문있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 치료를받고나서도 효과가미미하다면 다른방식으로또는 다른병원에서 검사와치료를받는것이 도움이될수있습니다~체외충격파의경우 염증이있는부분에 적용하는것이 가장효과적이고 주사치료도 마찬가지로 치료를받고나서 어느정도의 시간이 지난후에 효과가 생길수있으니 휴식을취하면서 관리하는것이 필요합니다~좀더 자세한건 병원에서전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
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신경주사 맞은지 3주 지났는데 허리근육이 당기고 조여요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사를맞고나서 3주정도의 시간이지났는데도 아직 불편감이남아있다면 다시 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다~빨리 몸이호전되시기를 바라겠스빈다 감사합니다~!
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발가락 5개(중족골) 절단시 국가장애
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.교통사고로인해서 발가락을 모두 절단한상태라면 장애등록이 가능한걸로알고있는데요 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보는것이 좋습니다~정확한 장애등급 판정을 위해서는 보건복지부에서 지정한 의료기관으로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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허리통증으로 병원 방문시 어떤 검사를 하게 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증으로인해서 병원에 방문한다면 보통은 엑스레이검사를 받아볼수있는데요 필요하다면 MRI나 CT와같은 검사도 필요할수있습니다~또 도수치료나 체외충격파, 주사치료등의 치료들이필요할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
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왼쪽 날개쭉지 통증에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.날개쭉지쪽의 통증은 근육의긴장이나 염증등에의해서 생기는 증상일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해 물리치료와같은 치료들을 꾸준하게 받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
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허리인지 골반인지 애매한 위치에 가끔씩 통증이 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분에 통증이생긴다면 근육의긴장이나 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 이럴대에는 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다집에서는 평소 스트레칭과 마사지등을통해서 관리하는걸 추천합니다 감사합니다~!
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성인업소 아닌 정상적인 마사지샴은 어떻게 찾나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.정상적인 마사지샵의경우 인터넷검색으로 찾을수있는데요 다양한 프렌차이즈도있고 개인이진행하는 마사지샵도 있는걸로알고있습니다~후기나 블로그리뷰등을 참고해서 방문한다면 좀더 실패없이 마사지샵을 찾을수있을겁니다 감사합니다~!
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허리디스크 바디필로우 안 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.옆으로잠을자야한다면 바디필로우같은걸 사용하는것이 좋은데요 다리사에이 베개를끼면서 골반의 틀어짐을방지하고 허리의 부담을줄여주는것이 좋습니다~그리고 평소 스트레칭과 운동을통해서 허리의 안정성을 키우는것이 도움이될수있스빈다 감사합니다~!
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