TFCC 손상 방치하는 여자친구.. 너무 답답합니다

Question

여친이 클라이밍을 하는데 3달전인가 하고나서 손목을 돌리거나 짚으면 아프다더니 병원도 안가고 계속 클라이밍 하고 싶다고 병원도 안가고 쭉 하고 있는데요. 아픈채로 3달동안 하는데 더 심해졌다거나 이런말은 안하던데 검색해보니 TFCC 손상이라는거 같은데 이거 이대로 방치하고 계속 하면 어떻게 되나요?

이동진 · Accepted Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.여자 친구분이 손목 통증으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.통증이 유발되신다면 손목 근육이나 인대 등의 손상을 의심해 볼 수 있습니다.손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 치료 없이 방치하신다면 만성질환으로 진행되어 회복이 잘 되지 않고 회복기간이 길어 지거나나 추후 관절염이 빨리 올 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목통증으로인해서 불편감이 전보다 더심해진상태라면 만성통증이될수있으니 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해보시고 통증이점점심해진다면 좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사가 필요할수있습니다감사합니다~!

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.TFCC 손상은 방치하고 무리하면 손목 불안정, 만성 통증, 관절염으로 진행할 수 있습니다 초기에는 단순 염좌 비슷해도 반복 사용 시 미세파열이 확대되고 수술적 치료가 필요할 정도로 악화될 수 있어요!특히 클라이밍처럼 손목을 강하게 비트는 운동은 회복을 방해하고 손상 범위를 넓힐 위험이 큽니다.가능하면 당장 운동을 중단하고 정형외과에서 mri 등 정확한 진단을 받도록 설득하는 것이 최선입니다!

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.TFCC는 손목 안정성에 기여하는 인대 구조로, 부상이 발생한 이후 별다른 조치 없이 방치하는 경우에는 민성적인 통증이나 손목 관절의 불안정으로 악화될 수 있습니다.불편감이나 통증이 지속되고 있는 경우에는 병원에 방뭉하셔서 현재상태를 확인하고 필요한 조치를 받으시는 것을 추천드립니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정확한 검사 및 진찰을 통한 손목 관절의 진단을 받으시는게 좋습니다.통증이 있는 상태에서 방치하게되면 만성 통증 및 손목 관절의 불안정증이 나타면서 이차적인 손상이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다.통증이 있을땐 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하고 휴식을 취하시는게 좋고 적절한 치료를 통해 회복하시는게 좋습니다^^