답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아하정책상에 어떠한 병원을 추천할수는없지만 종합병원급이라면 무지외반증 치료를할수있는걸로알고있습니다무지외반증의경우 수술후에도 다시 재발하는경우가 많기때문에 수술을고려하고있다면 최소 3명의 전문의와 상담을받아보시고 결정하시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.의자에 오랫동안앉아있는자세는 바른자세를 유지하기가 어렵기때문에 등통증이나 다른 여러가지 문제가나타날수있습니다평소 스트레칭과 운동을 통해서 몸을 관리하는것이 좋은데요 여러가지 방법이있을수있으니 유튜브를참고해도 좋고 병원이나 운동센터에등록해 전문가의 도움을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목인대 봉합술후에 빠른방향전환이나 과한압력이나 스트레스는 다시 통증이생길수있습니다 평소 스트레칭과함께 발목관절 안정화운동을 한다면 좀더 증상이 좋아질수있습니다만약 인대 재손상시에는 수술이필요할수잇는데요 하지만 손상의 정도에따라서 달라질수있습니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로 많은걸확인할수는없지만 응급실로 가야할정도는아닌걸로보이는데요 상처부분을 소독하고 깨끗한상태를유지하면서 내일 병원에내원해보시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.비오는날에는 습도와 기압차이로인해서 관절통증이생길수있는데요 이럴때에는 따뜻한온찜질을통해서 관리하는것이 필요합니다 하지만 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료를받는것이 도움이될수있는데요 가까운 정형외과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.거북목이라고하더라도 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리한다면 다시 바른자세로 돌아갈수있는데요 다만 시간이좀 오래걸릴수있으니 단기적인 목표보다는 장기적인 목표를 가지고 꾸준하게 해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.충격을 받고나서 혹같은게 올라왔다면 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보는것이 좋습니다여러가지 문제가있을수있으니 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 적절한치룔르받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발끝이 골절되면서 통증과 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋습니다 발을다치면서 신경손상까지 된다면 발톱이 안자랄수도있지만 그렇지않다면 다시 자랄수있습니다~좀더 자세하게 검사를해보고싶다면 가까운 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손목이 욱씬거리면서 통증이있다면 염증이나 과사용으로인한 증상일수있는데요 이럴때에는 차가운냉찜질과함께 손목보호대를착용하면서 휴식을 취하는것이 좋습니다 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목수술후에 1년정도의 시간이 지났는데 아직도 붓기와 통증이있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다 염증이나 인대손상, 힘줄손상등에의한 증상일수있으니 집에서는 차가운냉찜질과함께 보호대를착용하는것을 추천합니다빠른시일내에 병원에 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~