답변 내역

안녕하세요 김록희 한의사입니다 가슴중앙 흉골부위 근육경직이 오셨나 보네요따뜻한 찜질을 해서 긴축된 근육을 이완해 보세요^^

안녕하세요 김록희 한의사입니다 한의원에서 콜린성 두드러기 치료하는 한약이 많이 있습니다 탕약은 보험적용은 안되지만 삼황사심탕과 같은 보험약재도 드시면 좋습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다 .심장에서 덜컹거리는. 느낌이 가끔 있었다면 부정맥이 있는지. 검사해보시는것이 좋습니다.

안녕하세요 김록희 한의사입니다 3키로라면 크게 걱정은 안하셔도 될것 같습니다 추후에 붓기가 빨리 가라앉지 않으면 침치료 받아보세요

안녕하세요 김록희 한의사입니다 적절한 수면시간은 보통 6~8시간 입니다질병유무에따라 나이나 체질에 따라 개인차가 있습니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다 젊은분들은 만보걷기 보다는 근력운동 위주로 해주시고 계단운동과 같이 유산소와 근력이 같이 되는운동을 더 추천합니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다 .총콜레스테롤이 좀 높긴하지만 .현재 심혈관관련 질환이 없으시니 운동하시면서 지켜보세요.

안녕하세요 김록희 한의사입니다 모기가 히루딘이라는 혈액응고를 막는물질을 주입하고 인체가 그에대해 히스타민분비를 하기때문에 붓고 가려움증이 생깁니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다 일리가 있습니다 근육을 과도하게 사용하면 회복하는 기전으로 몸살이 나타나기도 합니다 무기력증 또한 쉼을 갖게하기위한 신체반응입니다

안녕하세요 김록희 한의사입니다 녹용은 태음인의 대표적인 보약으로 정혈을 보강하고 폐양허증을 보해주어 추위를 타지않고 면역력이 강해지게 합니다 근골을 보해주기도 합니다