해죽순(니파팜)이라는 재료를 아시나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.해죽순은 열대바닷가 갯벌에서 자라는 야자수의 새순을 말합니다 약성이 쎈것이 아니라 차나 음식으로 먹을수 있는 항산화성분이 풍부한 재료입니다 다만 생소한 식품이니만큼 처음 드실때는 소량만 드셔보시고 알러지반응등이 일어나는지 살펴보시고 조금씩 섭취량을 늘려보세요
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쑥뜸은 어떤 효능이 있는지 알고 싶습니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.쑥뜸은 간접구와 직접구가 있는데 둘다 몸의 냉기를 몰아내고 면역작용을 촉진시키는 효과가 있습니다 직접구는 신경통과 관절염등 소염 진통효과가 탁월하나 자국이 남게됩니다
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한약땜에 녹두금기환잔데 감자전분&녹두전분 섞어서 만든 컵누들컵라면 먹으면 안되겠죠?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.가공된 식품에 들어간 녹두성분 정도는 아주 미미한것이므로 드셔도 상관없습니다 녹두100%로 만드는 녹두전.녹두죽.등을 피하라는것입니다
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한약먹을때 해독작용 뛰어난 글루타치온, 퀘르세틴 영양제 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.퀘르세틴이나 글루타치온 둘다 항산화효과를 보려고 먹는 영양제인데 한약성분에 이미 충분한 항산화물질과 간해독성분이 몸에 딱 알맞게 들어가도록 처방하기때문에 한약복용중에는 이러한 영양제 섭취는 불필요할것으로 생각됩니다 굳이 드신다면 1시간 간격두고 1가지만 드세요
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한약을 복용하다가 중도에 끊었다가 다시 먹어도 괜찮을까요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약 1재 달여서 드시다가 중간에 끊었다가 드시면 아무래도 꾸준하게 약효를 낼수 없기 때문에 목표한 치료 달성하기 힘들수 있습니다
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요즈음들어서 종아리근육이자주뭉치는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.낮에 활동중에 종아리 근육이 과부하 걸리실수 있으니 과한 활동은 당분간 자제 하시고 물 2리터정도 드시구요 침치료 받으시면 빨리 호전되십니다
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한방차의 여러가지 재료가 서로 방해도거나 해로운 재료가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.서로 상충되어 해로운 재료들이 아닙니다다만 식수로 대체하여 드시면 안되고 식수는 맑은물로 꼭 드시고 이것은 차로 2~3잔만 드세요
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수족냉증이 너무심한데..어떻게해야 치료될까요?ㅜㅜ
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 말초순환이 약하고 혈관발달이 좁게 타고났을 가능성이 큽니다만 한약치료와 더불어 근력과 유산소운동 꼭 병행하세요
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도수 치료와 추나요법은 어떤 차이가 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.도수치료는 의사의 지시하에 물리치료사분들이 시행하는 물리요법이고 추나는 한의사가 직접 진단 치료하는 수기요법입니다
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교통사고로인해 발목염좌,발가락 골절인데 발가락이 왜 저릴까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.증상을 자세히 읽어 보았는데 발목 주변 증상을 보니 제 생각엔 혹시 발목쪽에 아주 미세한 골절(실금)이 있지않나 의심이됩니다 엑스레이 한번더 찍어보세요
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