위고X 마운자X 부작용이 있을까요??
안녕하세요. 김민경 약사입니다.췌장이 안좋으신 분들은 절대드시면 좋지않구요 보통 위장장애가제일많고 우울감등도있어요로
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카페인과 크레아틴 같이 효과를 누릴순 없나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.반대되는 생리 작용: 카페인은 이뇨 작용을 촉진하고, 크레아틴은 근육 내 수분을 끌어당기는 성질이 있습니다. 또한 두 성분이 근육의 이완 시간에 서로 다른 영향을 줄 수 있다는 이론도 존재합니다.2. 현실적인 복용 가이드많은 전문가와 운동 관련 기관에서는 다음과 같은 방식을 제안합니다. 시간 간격 두기: 안전하게 효율을 챙기고 싶다면 카페인과 크레아틴 섭취 시간 사이에 1~2시간 정도 간격을 두는 것이 좋습니다. (예: 아침 루틴으로 크레아틴을 챙기고, 운동 전 부스터나 커피로 카페인을 섭취하는 방식)
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18살 여자인데 건강관리? 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.약국에서 저렴한 비타민C군 추천드려요!! 한번씩 힘들 때 먹는 걱도 약국에서 판매하니 가보시기바랍니다^^
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피임약 정신과약 동시복용 가능여부 질문
안녕하세요. 김민경 약사입니다.결론부터 말씀드리면, 질문하신 정신과 약물들은 지베즈정과 '병용 금기'로 지정된 관계는 아닙니다. 즉, 원칙적으로 함께 복용이 가능한 경우가 많습니다.하지만 주의해야 할 점이 몇 가지 있습니다. 피임 효과 영향 가능성: 일부 정신과 약물이나 다른 약물들은 간 대사에 관여하여 피임약의 혈중 농도를 낮추고 피임 효과를 떨어뜨릴 가능성이 있습니다. 현재 처방받으신 약물들이 피임 효과를 직접적으로 크게 저해한다는 보고는 적지만, 상호작용 가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 복용 시간 간격: 약물 간의 흡수율에 영향을 주지 않기 위해, 정신과 약물과 피임약 복용 시간 사이에 1~2시간 정도 간격을 두고 복용하는 것이 권장되는 경우가 많습니다
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유산균은 한 제품만 계속 먹는 것보다 가끔 바꿔주는 게 더 좋은가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 몇당동안 유산균 드셔서 잘 정착했다면 다른제품으로 보장균수 더 넓은것으로 바꾸어보셔도 좋겠습니다
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류마티스 환자가 먹으면 안되는약이 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.8정만 3정 3정 2정이렇게 먹기도합니다. 류마티스환자도 드셔도 괜찮겠습니다~!!!!
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올록담 올리브3가 광고처럼 몸에좋을까요??
안녕하세요. 김민경 약사입니다.아무래도 건강기능식품이다보니까 뚜렷한 효과가 있지는 않게쓰빈다만 오메가3는 정말 드시면 몸의 염증도 낮춰주고 좋습니다^^
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영양제 복용하려고 하는데 이대로 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 그정도면 영양제 갯수는괜찮은것같구요 비타민씨를 드시고계셔도 종합비타민은 드셔도 좋아요아침에 두개 같이드시는것 좋습니다
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종합영양제나 꼭 먹어야하는 영양제 추천 40대 여자
안녕하세요. 김민경 약사입니다.실제로 제가 영양제 추천을 많이 받지만 저는 유산균과 비타민C D B군을 제일 추천드리고있습니다 꾸준히드시는것이중요하겠습니다
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습윤밴드와 습윤드레싱은 같은 제품인가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 습윤드레싱 이라고 써져있고 하이드로콜로이드는 같구요 하이드로겔은 다른것입니다. 두가지만 구분하시면 됩니다. 멍있고 상처없으면 드레싱밴드 더이상 안붙여도돼요
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