전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
자궁내막증과 생리통 관리에 좋은 영양제, 피해야할 영양제를 추천해주세요.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 지금 잘 드시고 계시구요 유산균을 다른 제품으로 보충해주시면 좋을 것 같아요 함량이 락토핏으 많이 낮구요 비타민C군도 보충해주시면 좋겠습니다!!
5.0 (1)
응원하기
비타민 D 히루 3000IU씩 먹어도 되나요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 하루 3000도 좋구요 하지만 너무 많이 5000이상 계속 드시는 것은 권장해드리지는 않겠습니다!
평가
꽁치 및 고등어 같은 등푸른 생선을 매일 섭취하면 오메가3를 별도로 안 먹어도 괜찮은 걸까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.그래도 오메가3는 따로 보충해주시는 것이 건강에는 좋습니다.한알이라도 따로 섭취해주시는 것이 좋겠습니다!
철분 보충을 위해 먹기 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.어떤 영양성분이던지 음식을 통해 얻으시는 것이 가장 좋구요~~소고기나ㅏ 나물 철분제 영양제로 섭취해도좋아요
흡연이 해롭다는 것은 알아요 담배을 어떻게 하면 안 피울까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 금연은 굉장히 어려운 일입니다. 니코틴패치나 드시는 금여보조제를 하시고 운동을 통해서도 도움을 받을 수 있습니다
오메가3는 건강보조식품으로 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 병원 처방하는 ㄴ약물은 그 함량이 훨씬 높으므로 훨씬 도움이 되실 것이구요그냥 건강기능 식품으로 드셔도 굉장히 좋습니다~!!
카페인 분해 능력이 사람마다 차이가 심한가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 카페인을 분해하는 능력으 사람마다 모두 달라서 반응하는 정도도 다른 것입니다.이점 유의해주시기바랍니다!!
비염약과 해열제 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 해당약에는 진통제가 들어있지않아서 진통제 같이드시면 되겠습니다 백시부펜 드셔도 됩니다
가성비 유산균 괜찮은거 추천부탁드립니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 다같이 드실것으로는 그린스토어 프리바이오틱스 프로바이오틱스 추천드립니다 다들 효과좋ㄱ다고 하셔요
기관지에좋은게무엇인가요약좀추천해주세요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 도라지좋구요 맥문동탕과 양약약 험께드시면 훨씬 도움되실것이니 참고해주시기바랍니자~!
1
2
3
4
5
6
7
8
9