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답변 내역

스테로이드 연고 계속 써도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보다 자세한 상담을 위하여 전문의와의 진료를 추천드립니다.스테로이드제의 경우 부신피질호르몬을 조절하여 면역기능을 억제합니다. 여성의 경우, 스테로이드계로 이루어진 다양한 호르몬의 생성에 영향을 주므로 태아의 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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30대 후반 남자, 여자 영양제 어떤것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 후반 남성에게 추천드리는 영양제는 다음과 같습니다.1. 마그네슘 : 하루 권장량이 350mg 정도이며, 이에 맞춰 드시는 것을 추천합니다.2. 오메가3 : 혈중 지질 개선에 도움을 줍니다.3. 아르기닌 : 피로물질 배출에 도움을 줍니다.4. 종합비타민 : 체내 활력을 줍니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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프리바이오틱스 프로바리오틱스 유산균의 차이가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 '건강에 도움을 주는 살아있는 균'이라는 뜻입니다. 유익균의 수를 늘리고 유해균의 수를 줄이므로 건강에 도움을 줍니다. 유익균의 먹이가 되는 영양분을 프리바이오틱스라고 합니다.두개를 한번에 섭취할수 있으며, 두개가 복합된 제품인 신바이오틱스까지 있을 정도로 병용하시면 효능이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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아연이 면역력에 도움이 된다는데,특별히 필요한 연령대가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식약처에서 권장하는 아연 1일 권장량은 10~20mg이고, WHO에서는 남성 30~60mg, 여성 30~45mg으로 정하고 있습니다. 개인마다 어떤 종류의 음식을 어느정도 섭취하는지 일정하지 않으므로 계란을 기준으로 말씀드리겠습니다. 계란 큰 것 한 알엔 아연 하루 섭취 권장량의 약 5%가 함유돼 있습니다. 따라서, 계란만을 드실 경우 20개를 드셔야 하루 권장 섭취량을 충족할 수 있습니다.아연이 필요하지 않은 연령대는 없으나, 출생전후 및 성장기때 특히 많이 필요한 원소입니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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프로폴리스 콜라겐 다 같이 복용 해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스의 경우 식사시간에 구애받지 않으며 복용할 수 있습니다.콜라겐도 식전, 식후 큰 상관 없습니다.프로폴리스와 콜라겐을 한번에 섭취하셔도 무방하므로, 편하신대로 복용하시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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다이어트시 (단식/절식) 먹으면 좋은 영양제 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동하면서 지방을 소모할 때, 각종 비타민과 미네랄이 필요한데 종합비타민을 이때 섭취해주면 지방이 타는데 훨씬 유리합니다. 따라서, 기본적으로 종합비타민제를 추천드립니다.뿐만 아니라, 살을 빼는 과정에서 유익균이 우세한 장내 환경을 만들어 주어야 하므로, 프리바이오틱스 제품을 추천드립니다.영양제는 종류에 따라 식전, 식후 복용이 다릅니다만, 위장장애 개선 및 지용성영양분의 흡수를 높이기 위하여 식후 복용을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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갑자기생긴탈모 탈모약을 먹는게나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨약을 복용하는 중, 탈모약을 복용하는 것에 대해 문의주셨습니다.두 약은 병용하여도 괜찮습니다.현재 머리 빠진 증상을 전문의와 상담한 후, 올바른 약을 처방받는 것을 추천드립니다.탈모에 도움되는 영양제로는 비오틴, 맥주효모로 구성된 제품을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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빈혈에 좋은음식은 어떻게있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈에 좋은 음식으로는 철분이 풍부한 음식이 있습니다.철분이 풍부한 음식에는 살코기, 해산물, 난황, 굴, 멸치, 뱅어포, 콩, 깨, 해조류, 녹황색 채소 등이 있으므로, 참고부탁드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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모야모야병에 도움되는 약추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보다 전문적인 진단을 위해 병원에 내원하여 처방 혹은 치료 받는 것을 추천드립니다.모야모야 병은 뇌에 혈액을 공급하는 주요 혈관인 양측 내경동맥의 끝부분과 그 분지인 전대뇌동맥, 중대뇌동맥의 시작 부분에서 협착이 점차적으로 진행하는 질환입니다. 현재로서는 약물적 치료법은 없다곤하나, 전문의와 상담을 통해 진찰 받으시길 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.31
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니코틴 껌 부작용에 관한 질문이에요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.니코틴 껌의 흔한 부작용으로는 두통, 어지러움, 딸꾹질, 인후염, 구강 건조, 자극감, 오심, 구토, 소화 불량 등이며 흔하지 않은 부작용으로 빈맥이나 부정맥 등이 있을 수 있습니다. 그리고 니코틴 껌의 또 다른 단점 중에 하나는 장기 의존성입니다.말씀해주신 통증은 니코틴껌의 부작용중 하나인 자극감, 구강건조로 발생할 수 있습니다만, 보다 전문적인 진찰을 위해 병원에 내원하는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.31
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