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야즈정과 갑상선 저하증약을 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성호르몬 에스트로겐을 복용하면 씬지로이드의 효과가 감소됩니다. 따라서 같이 드시는 것을 권장하지 않습니다. 에스트로겐 복용시 갑상선호르몬에 결합하는 단백질이 증가되어 효능을 감소시키기 때문입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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갓 돌지난 아이에게 장뇌삼을 달여서 물처럼 연하게 먹여도 되나요~?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최소 돌이 지나야 하며, 만 3세부터 드시는 것을 권장드립니다. 장뇌삼과 비슷한 홍삼의 경우 3세부터 섭취를 권장하고 있기 때문입니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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협심증으로 저용량아스피린 복용중인데 홍삼먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스피린·와파린 등의 혈전용해제를 복용 중인 사람은 홍삼을 먹으면 약의 분해·배출이 지연돼 출혈 위험이 높아지기 때문입니다.뿐만 아니라 아스피린 복용 중이실 경우 오메가3도 같이 드시지 않아야 합니다. 지혈 속도가 더뎌지기 때문입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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그루코사민은 어떤성분의 약인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절에 좋은 영양제를 소개해드리겠습니다.1. 글루코사민 : 글루코사민은 관절 부위의 완충작용을 하는 연골을 구성하는 주요 성분이므로 도움이 될 수 있습니다.2. 콘드로이친 : 콘드로이친은 연골 생성에 중요한 요소로, 관절 속 활액이 연골에 머무르게 돕습니다. 외부로부터 충격을 막고, 연골의 윤활제로서 무릎을 부드럽게 움직일 수 있게 도와 연골 변성을 억제하는데 도움을 줍니다.따라서,글루코사민과 콘드로이친을 함께 섭취하는 것을 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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20대 중반 여자 영양제 이렇게 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 (프로메가 rtg),유산균 (락토핏),멀티비타민 (센트룸)의 경우 동시에 드셔도 됩니다.다만, 유산균의 경우 아침 공복 복용을 권장드리며 오메가3와 멀티비타민은 아침 혹은 점심 식후 복용을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.26
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피로감이 지속된다면 해결방법 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에 도움되는 영양소로는 비타민B군이 있습니다. 특히 B1이 피로회복에 관여를 합니다.따라서 고함량/활성형의 비타민B군 제품을 드시는 것을 추천드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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운동 시 적절한 크레아틴 섭취 시기는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동 직후에 크레아틴을 복용하는 것이 좋은데, 운동 직후는 근육을 복원하는 신진대사(근육내 인슐린의 아나볼릭) 효과와 호르몬 활동이 왕성해져서 크레아틴 흡수가 가장 높은 시기입니다. 웨이트트레이닝 능력향상을 위해서 운동전에 크레아틴을 섭취하는 경우가 많은데, 로딩기간을 거치게 되면 이미 채내에 충분한 크레아틴이 축척되어 있기때문에 운동후에 섭취해도 운동전 섭취한 것과 비교해서 웨이트트레이닝 능력 향상에는 차이가 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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치센과 아스타잔틴 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 치센과 아스타잔틴은 함께 드셔도 됩니다. 모두 식후 복용하는 것이 좋습니다.아스타잔틴 제품의 복용법대로 드시는 것이 좋습니다. 1일 1회인 경우도 있고 2회인 경우도 있기 때문입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.26
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빈혈일때는 철분제를 꾸준하게 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매번 빈혈이 있다고 하시니 철분제를 드시는 것을 권장드립니다. 여성의 경우 일일 섭취 권장량은 14~16mg입니다. 철분제는 공복/식전에 복용하는 것이 좋습니다. 위산으로 흡수를 도와줄 수 있기 때문인데요. 속이 불편해 부담스러운 경우에는 식후에 바로 복용하도록 합니다. 철분제는 비타민C와 함께 먹을 때 흡수율이 올라간다고 알려져 있어 과일주스와 함께 복용하는 것은 도움이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.26
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오메가3의 냄새가 적은 제품이 어떤걸까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3지방산은 분자구조에 따라 TG, EE, rTG, PL(인지질)로 구분됩니다. 이 중 오메가3 특유의 냄새를 줄인 제품은 rTG형입니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.26
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