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비타민A 영양제나 음식이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민A 영양제 물론 있으며, 비타민A가 많이 포함된 음식을 알려드리겠습니다.간(: 특히 소와 돼지의 간),당근(: 주황색의 베타-카로틴이라는 성분이 함유되어 있어 비타민 A가 풍부하다),고구마(: 베타-카로틴이 다량 함유되어 있다.)답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.14
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약품폐기방법좀 알려주세요 !!!?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남은 약 혹은 유통기한 지난 약을 그냥 일반쓰레기로 버리게 되면, 환경오염을 유발할 수 있습니다.따라서, 약국 혹은 보건소에 설치된 폐의약품 전용수거함을 통해 폐기해주시길 당부드립니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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생리통 약이랑 같이 먹으면 안되는 약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이부프로펜과 아세트아미노펜의 병용투여시 진통 효능이 우수합니다. 따라서 단기적으로 이렇게 드셔도 되나, 당연히 이에 따른 부작용도 개인에 따라 발생할 수 있습니다.과량 장기복용시, 간손상 및 위장장애 등이 발생할 수 있으므로 단기적으로 복용하시는 것을 권장합니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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식후 30분후 복용 관련 ?궁금
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식후 30분 복용 시 흡수율이 높아지는 약(지용성)이 있으며, 식후 복용시 위장장애가 덜한 약이 있습니다. 음식물이 소화된 후 드신다는 개념보다는, 음식물이 있을 때 드셔야 한다는 개념이 맞을 것 같습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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카페인의 적정량과 정확한 효과가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라 카페인 하루 최대 섭취권고량은 성인 400mg 이하, 임산부 300mg 이하, 어린이·청소년 각자의 체중 kg당 2.5mg 이하입니다.카페인은 고용량 장기 복용시, 중독성을 유발하며 근육경련 및 주의산만 등을 유발합니다. 카페인의 부작용으로는 불면증, 불안감, 메스꺼움 등이 있으므로 적정량 드시는 것을 권장드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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타이레놀 자주 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀(아세트아미노펜)은 비교적 안전한 약이므로 내성 및 중독성이 생기지 않습니다. 따라서 증상이 있으실 때 단기적으로 복용하는 것이 좋습니다. 하루 상한량이 4000mg이므로 참고부탁드립니다.숙취에 아세트아미노펜을 드시면, 아세트아미노펜 대사 시 독성물질이 생성되어 간손상을 유발할 수 있으므로 지양하셔야 합니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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은단을 먹으면 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.은단은 특유의 상쾌한 향이 있기 때문에 흡연을 하고싶을 때마다 은단을 한두알 씹어주면 아무것도 안하고 참는 것보다는 금연을 하는데 도움이 됩니다. 또한 은단은 입냄새를 제거하는데 효과적입니다.금연에 도움 되는 것으로는 니코틴껌 혹은 챔픽스가 있습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.14
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아침 공복에 영양제 복용을 함께해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예를 들어 콜라겐과 프로폴리스는 아침 공복에 복용하는 것이 추천되나종합영양제와 오메가3는 식후 복용하셔야 흡수율이 높아지므로 식후 복용을 권장드립니다. 아침 혹은 점심 식후에 복용하는 것이 좋습니다(식사량이 많은 식사 식후). 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
21.04.13
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피임약 복용시 배란통이 심해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약을 복용하게 되면 월경량이 감소하게 되고 배란이 일어나지 않음으로 배란통이 없어지게 됩니다. 피임약을 복용하게 되더라도 28일의 월경주기 동안 4일 혹은 7일간의 휴약 기간(호르몬을 복용하지 않는 기간)이 있습니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.13
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조제약의 유통기간은 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약의 유통기한은 조제된 날짜로부터 두 달 정도이고, 조제 과정에서 공기와 접촉하는 시간이 긴 가루약은 한 달 이내, 시럽 약은 2~3주 안에 먹어야 합니다. 유통기한이 지난 약은 모아서 약국, 보건소 등에 설치된 '폐의약품 수거함'에 폐기하셔야 합니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.04.13
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