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답변 내역

위장약 유산균 공복에 같이 먹어도 되는지 궁금해요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.알마겔은 위산을 중화하는 제산제라 공복에 유산균과 같이 복용하면 유산균의 장 도달과 정착에 불리할 수 있습니다. 따라서 아침 공복에는 알마겔을 먼저, 유산균은 알마겔 복용 후 1~2시간 뒤 또는 아침 식후로 분리해 드시는 것이 좋습니다. 이렇게 시간 간격을 두면 두 제품의 효과를 각각 살릴 수 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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어지러운게 브로마제 팜을 두알씩 넣어서 라고 생각하셨는지
안녕하세요. 김상우 약사입니다.선생님 판단은 어지럼의 주된 원인이 브로마제팜 누적 용량일 가능성이 커서, 수면제가 받쳐주는 상황에서는 총량을 먼저 확 줄여보자는 취지로 이해하시면 됩니다. 다만 실제로 못 잘 것 같으면 말씀하신 대로 그날에만 반 알을 추가해 안전망을 두고, 성공한 날은 그대로 유지하면서 ‘추가 없이 잠든 날’을 기준으로 용량을 고정해보는 방식이 현실적입니다. 중요한 건 같은 밤에 계속 덧먹는 패턴을 줄이고, 성공 경험을 쌓아 마음을 편하게 만드는 것이며, 이전에 한 알로도 잘 주무셨던 기억이 있으니 가능성은 충분합니다. 오늘은 시도하되 실패해도 계획대로 대응하면 됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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매운 음식을 먹으면 머리와 얼굴에서 땀이 너무나도 많이 나는데 해결책이 있을까요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.말씀하신 양상은 매운 음식이나 체온 상승 자극에 과도하게 반응하는 안면 다한증(미각성 다한증 포함)에 가까워 보이고, 체질 문제가 아니라 자율신경 반응이 과민한 상태인 경우가 많습니다. 일상 관리로는 캡사이신 자극을 줄이고 카페인과 술을 피하는 것이 도움이 되지만, 증상이 이 정도라면 피부과 또는 신경과 진료를 통해 외용제, 경구 항콜린성 약물, 보톡스 주사 등으로 충분히 조절을 기대할 수 있습니다. 특히 얼굴과 두피 국한 다한증은 치료 반응이 비교적 좋은 편이라 “참고 지낼 문제”로 두지 않으셔도 됩니다. 새해 복 많이 받으시고, 불편한 증상은 꼭 조절받으시길 바랍니다, 감사합니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
26.01.09
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선생님에게'허락 받아야한다해서 그냥'혼자 반알씩만 서서히 줄여보려다가
안녕하세요. 김상우 약사입니다.한 번에 1알을 확 줄이라고 하는 이유는 다음날 어지럼의 큰 원인이 “총 진정제 양”인 경우가 많아서, 먼저 크게 줄여 안전성을 확보하려는 판단일 수 있습니다. 그래도 본인 체감으로 무리가 예상되면, 같은 목표라도 방법을 바꿔 1알을 줄이되 ‘반 알씩’ 1~2주 간격으로 단계적으로 가거나, 혹은 교대 복용(하루는 1알, 하루는 2알) 처럼 완만하게 줄여도 실제 순응도가 더 좋아질 때가 많습니다. 중요한 건 “잠이 안 오면 즉시 추가로 더 얹는 패턴”을 끊는 건데, 이 패턴이 유지되면 줄이는 속도와 상관없이 어지럼이 계속 남기 쉽습니다. 오늘부터는 감량 계획을 짧게 적어두고(예: 1주 유지 목표 용량, 추가 복용 기준) 그 틀 안에서만 움직이면 불안이 확 줄어듭니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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자꾸 어지럽다고 병원에 선생님과 통화했어요 멜라토닌'이미리는 뭐 예전부터 오미리 할때도 이정도 어지러움은 있었어요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금 어지러움은 멜라토닌 때문이라기보다 브로마제팜과 졸피뎀을 겹쳐 쓰는 날에 잔여 진정효과가 남아 생기는 양상이 더 흔하고, 특히 밤에 “추가 반 알”이 들어가면 다음날 어지럼과 휘청거림이 확 올라갑니다. 선생님이 말씀하신 것처럼 브로마제팜은 먼저 1알로 줄이고, 잠이 안 오면 같은 날에 더 얹기보다는 다음날 컨디션을 보고 조정하는 흐름이 안전하며, 졸피뎀은 가능하면 정해진 용량만 유지하고 추가 복용은 최소화하는 편이 좋습니다. 멜라토닌은 이미 2mg에서 어지럼이 있었다면 당분간은 중단하거나 아주 소량만으로 두고, 야간에는 스마트폰을 끊고 기상 시간을 고정해 “약을 덜 쓰는 쪽으로 잠 압력”을 올려주면 줄이는 속도가 훨씬 편해집니다. 아침 어지럼이 계속 심하면 낙상 위험이 있으니 밤 약을 줄인 다음날은 특히 천천히 일어나고 수분 섭취를 늘려주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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독감 때문에 약을 먹고 있는데 소화제 먹어도 되나요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금 처방 구성은 소염진통제와 기침가래약 그리고 해열진통제(아세트아미노펜) 조합이라, 소하자임이나 닥터베아제 같은 소화효소제는 대체로 함께 복용해도 무방하고 보통은 식후에 같이 드셔도 됩니다. 다만 “같이 먹지 말라”는 말은 대개 성분이 겹치는 감기약(특히 아세트아미노펜 중복) 이나 추가 진통제(NSAID 중복) 를 의미하는 경우가 많아서, 오늘은 타이레놀류나 이부프로펜 나프록센 계열을 임의로 더 얹는 건 피하시는 게 안전합니다. 제산제처럼 위산을 강하게 중화하는 제품을 추가할 땐 일부 약 흡수에 영향을 줄 수 있어 그때는 1~2시간 간격을 두는 편이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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수면영양제 과다복용으로 잠이 안올 수 있나요ㅜㅜ
안녕하세요. 김상우 약사입니다.여러 수면보조 성분을 한꺼번에 겹쳐 복용하면 일부에서는 오히려 각성감이나 두근거림이 나타나 잠이 더 어려워질 수 있습니다. 테아닌, 트립토판, 마그네슘, 멜라토닌 계열을 순차적으로 추가하면 뇌가 “잠 신호”보다 자극 변화로 받아들이는 경우가 있고, 여기에 휴대폰 사용까지 더해지면 입면이 더 지연되기 쉽습니다. 또한 생리 예정 1주 전(황체기)에는 프로게스테론 변화로 체온과 각성이 올라 수면의 질이 떨어질 수 있어, 평소 잘 듣던 조합이 덜 듣는 시기이기도 합니다. 당분간은 한 가지 성분만 최소 용량으로, 매일 같은 시간에 사용하고 추가 덧복용은 피하는 쪽이 회복에 도움이 됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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이지엔6과 낙센에프 + 수마트란 같이 복용
안녕하세요. 김상우 약사입니다.이지엔6과 낙센에프는 둘 다 소염진통제 계열이라 같은 날 겹쳐 드시면 위장 출혈과 속쓰림 위험이 올라가서 권장되지 않습니다, 특히 과음 다음날 공복 복용까지 겹치면 위 자극이 더 커집니다. 수마트립탄은 NSAID와 병용 자체는 가능하지만, 오늘은 이미 이지엔6을 드신 상태라면 점심에 “낙센에프+수마트립탄”을 그대로 추가하기보다는 수마트립탄만 단독으로 복용하고 진통제는 최소 6~8시간 이상 간격을 두는 쪽이 안전합니다. 만약 낙센에프를 꼭 써야 한다면 오늘은 이지엔6 추가 복용은 피하고, 반드시 식후에 물과 함께 복용하시며 속쓰림이나 흑변 같은 증상이 생기면 즉시 중단하셔야 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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비만 치료제를 시작할 경우 평생 동안 해야 하는 건가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비만 치료제는 고혈압처럼 “만성적으로 재발하기 쉬운 상태”를 장기 관리하는 개념이라, 중단하면 식욕과 에너지 소비가 원래 경향으로 돌아오면서 체중이 다시 늘 가능성이 있어 “평생”이 아니더라도 장기 전략으로 보는 편이 현실적입니다. 다만 모두가 계속 복용해야 하는 것은 아니고, 목표 체중과 건강지표가 안정된 뒤에는 용량을 낮춰 유지요법을 하거나 일정 기간 사용 후 생활요법 중심으로 전환하는 방식도 임상에서 흔합니다. 핵심은 약을 끊는 순간이 아니라 끊은 뒤를 대비해 단백질 섭취, 근력운동, 수면과 음주 조절 같은 유지 장치를 미리 만들어두는 것이고, 이 장치가 탄탄할수록 중단 후 반등 폭이 줄어듭니다. 따라서 “평생 복용”으로 단정하기보다는, 개인의 재발 위험과 동반질환에 따라 필요 기간과 유지 방식이 달라진다고 이해하시면 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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3가지 약을 동시 복용해도 상관없나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.알레스틴정과 레티진정은 둘 다 알레르기 증상에 쓰는 항히스타민 계열이라 같이 복용하면 중복이어서 보통은 둘 중 하나만 선택하는 쪽이 안전합니다. 여기에 에보프림은 염증성 피부질환에 보조적으로 쓰는 약으로 항히스타민과 성격이 달라 에보프림 1종과 항히스타민 1종 조합은 무리 없는 편이지만, 항히스타민을 두 가지 같이 쓰면 졸림, 입마름, 어지럼이 늘 수 있습니다. 따라서 현재 목적(가려움, 붉어짐)이라면 알레스틴 또는 레티진 중 하나만 정해 복용하고, 에보프림은 처방 용법대로 드시는 구성이 가장 깔끔합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
26.01.09
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