아이들 건강을 위해 1주일에 한번 이상 소고기 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.소고기를 꼭 일주일에 한번 먹어야 하는 것은 아닙니다. 성장기에는 소고기뿐 아니라 돼지고기, 닭고기, 생선, 달걀, 두부 등 다양한 단백질과 철분 식품을 골고루 먹는 것이 중요합니다. 아이가 편식한다면 좋아하는 음식에 조금씩 섞어 익숙하게 해주는 방법도 좋습니다.
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연휴에 아이들과 지내는 시간이 많이니 더 많이 싸우는거 같네요
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.연휴처럼 함께 있는 시간이 길어지면 아이들의 다툼이나 요구가 늘어 평소보다 쉽게 지칠수 있습니다. 꼭 부모가 잘못해서 그런것은 아닙니다. 모든 행동을 바로 고치려하기보다 안전과 예절처럼 중요한 부분만 개입하고 나머지는 조금 내려놓아 보세요. 부모도 혼자 쉬는 시간이 필요합니다
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아이들이 자꾸 싸우면서 놉니다 이건 어쩔수 없나요??
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.형제끼리 놀다 보면 다투고 화해하는 과정이 어느 정도는 자연스럽습니다. 매번 바로 개입하기보다 말다툼 정도라면 지켜보되, 때리기/물건던지기, 심한욕설처럼 다칠 위험이 있는 행동은 즉시 중재하는 것이 좋습니다. 평소에는 서로 해결할 기회를 조금씩 주어보세요
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훈육 후 찾아오는 아이의 거부감과 쌀쌀맞은 태도, 관계를 회복하는 법은?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.훈육 후 아이가 토라지는 건 자연스러운 반응일 수 있습니다. 잘못된 행동은 분명하게 짚되 아이의 감정까지 혼내지는 않는 것이 중요합니다. 진정된 뒤 '아까는 엄마도 속상했어. 그래도 너를 사랑하는 마음은 변하지 않아'라고 말하고, 안아주거나 함꼐 놀며 평소 관계로 돌아오는 시간을 가져보세요
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왜 아이들은 공부하길 싫어할까요??
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.아이들이 공부를 싫어하는 건 자연스운 반응일수 있습니다. 재미나 성취감을 느끼기 어렵고, 오래 앉아 있는 것 자체가 힘들수도 있습니다. 처음부터 시간을 늘리기보다 10-15분처럼 짧게 시작하고, 아이가 할수 있는 수준의 과제를 주며 쉬는 시간을 섞어주세요
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"잘했어", "최고야" 같은 칭찬을 너무 많이 하면 안 좋나요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.칭찬 자체가 나쁜것은 아니지만 '천재야, 최고야'처럼 능력이나 결과만 강조하기보다 노력과 과정을 구체적으로 말해주는 게 좋습니다. 예를 들어 '끝까지 다시 해봤구나', '어려운데도 포기하지 않았네', '스스로 방법을 찾아냈구나'처럼 말하면 도전하는 태도를 키우는 데 도움이 됩니다.
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부모와 자녀 사이에 대화가 점점 줄어드는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.사춘기 이후 대화가 줄어드는 것은 독립심이 커지고 자신의 영역을 중요하게 여기기 떄문일수 있습니다. 잦은 잔소리나 간섭도 대화를 피하게 만드는 요인이 될수 있습니다. 해결하려 하기보다 먼저 이야기를 들어주고 판단이나 조언보다 공감해주는 태도가 편안한 대화에 도움이 됩니다.
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부모의 엇갈리는 훈육 태도, 일관성 있는 지도를 완성하는 집안의 규칙은?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.부모의 훈육 방식이 조금 다른 것 자체가 문제는 아니라고 생각합니다. 다만 안전, 예절, 거짓말 등 꼭 지켜야 할 몇가지 핵심 규칙은 미리 합의하는 것이 좋습니다. 아이앞에서는 서로의 훈육을 무너뜨리기보다 의견 차이는 아이가 없는 곳에서 조율하는 것이 도움이 됩니다.
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명절에 애들 용돈받은걸로 뭐하라고 할까요!?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.10살 아이는 용돈의 일부를 통장에 저축하고 일부는 직접 원하는 것을 사게 해보면 돈 관리 습관을 기르기 좋습니다. 4살 아이는 아직 저축 개념이 어려우니 장난감을 사주는 것도 괜찮습니다. 아이가 고르게 하면 더 즐거운 경험이 될것 같습니다.
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부모님이 이해되지 않아도 순종하는게 맞을까요?
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.부모님이라고 해서 이해되지 않는 모든것을 무조건 따를 필요는 없다고 생각합니다. 다만 왜 그렇게 생각하시는지 먼저 들어보고, 건강/안전처럼 중요한 부분은 현실적인 기준을 세우는 게 좋습니다. 작은 취향은 부모님의 행복을 위해 맞춰드리되, 자신의 삶에 큰영향을 주는 일까지 희생할 필요는 없습니다.
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