비타민C는 정해진 일일복용량이 있나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.아래 표와 같이 비타민 C의 일일 권장섭취량은 성인 기준 100mg 이고, 상한섭취량은 약 2,000mg 입니다.현재 비타민 C 메가도스라고 많은 양을 복용하는 것은, 비타민C의 권장섭취량 뿐만 아니라 상한 섭취량까지 넘는 양을 복용하는 경우가 많습니다. 이로 인한 부작용 중 가장 큰 것은 신장결석이 생길 수 있습니다.
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이지엔6이브와 타이레놀 동시복용및 시간 간격
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.하루 최대 6알씩 맞으며, 2시간 간격을 꼭 지킬 필요없이 필요하다면 한번에도 복용이 가능합니다.
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영양제는 식전 식후 언제먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.영양제마다 공복과 식후 섭취 중 선호되는게 다르며, 현재 말씀하신 영양제들 중에서는 마그네슘을 제외하고는 모두 식전에 복용하시는 것이 흡수율 측면에서는 좋을 것으로 판단됩니다. 다만 식전 복용 시 위장불편감이 심하다던가 할 경우에는 흡수율의 감소를 감안하더라도 식후 복용을 하시는 것이 좋겠습니다.
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독감같은데 그냥 감기약으로 버텨도 될까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.우선 처방받으신 약 중 항생제를 제외하고는 모두 증상완화에 사용되는 약은 맞습니다만, 해당 약들만 복용하고도 나이가 젊은 편이니 굳이 독감바이러스 치료제가 없이도 회복이 되기도 합니다.다만 증상에 너무 심하시다 판단될 시 빠른 회복을 위해 추가적으로 독감바이러스 치료제를 사용하실 수 있습니다.
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비오틴은 꾸준히 먹어도 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.비오틴은 장기적으로 복용을 하셔도 괜찮은 영양제이니 필요하시다면 꾸준한 복용을 해보실 수 있으며, 하루 최대 10mg 복용량이오니 이 이상 복용은 되도록 하지 않는것이 좋습니다.
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제가 먹는 약 중에 피부를 건조하게 만드는 약이 있을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.우선 현재 복용하시는 제품중에서 피부를 건조하게 할 수 있다는 영양제는 따로 없는 것으로 판단됩니다. 이럴경우 아무래도 본인과 영양제 제품 간 알러지 등으로 인해 피부건조등이 나타나는 등 제품이 맞지 않을 가능성을 생각해보실 수 있는데, 개인적인 생각으로는 콘드로이친이 가장 유력해보입니다.
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자가진단키트 편의점이나 약국에서도 아직도 판매할까요.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.코로나 자가진단키드는 현재 약국에 판매중이니, 필요하시면 방문하셔서 구매를 하시면 되겠습니다.
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약 먹을때 꼭 식후 30분 후 지켜야할까요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.단회성으로는 시간간격을 짧게 두고 복용하셔도 그다지 문제가 되지 않으니, 다음부터는 4~6시간 정도의 간격을 두고 약을 복용해주시면 되겠습니다. 또한 질문주신 약들이 아침밥을 꼭 먹고 복용을 해야하는 약들은 아니니 공복이라도 시간에 맞춰서 복용하시도록 하시면 되겠습니다.
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피임약 9시간 시간오차 괜찮을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.되도록이면 시간간격을 지켜서 복용하는게 중요하지만, 말씀하신 것처럼 2주차 정도에 그정도의 시간간격을 두신 거라면 그다지 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같습니다.
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약을 반 잘라 먹으면 용량도 반으로 줄어드나요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.우선 약이 정상적으로 잘 만들어졌다는 전제하라면, 반으로 잘라먹으면 말씀하신 것처럼 25mg를 복용하게 되는 것이 맞습니다.
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