바닷가에들어가면 가랑이 허벅살 안쪽이 따가워요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.바닷가에서는 아무래도 염분이 있기 때문에 평소 허벅지 안쪽에 마찰이 있거나 상처가 있거나 염증이 생긴 경우 따가운 증상이 생길 수 있습니다.따가운 증상이 생긴 경우 약국에서 스테로이드 연고 정도 구매해서 권장량 발라보시길 바랍니다.2-3일 정도 발라도 호전되지 않는 경우 피부과 방문해서 의사와 상담 필요합니다.
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유산균 가루분말을 먹고있는데요...
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 장건강이 좋지 않은 경우 최우선적으로 유산균 제품 복용 고려할 수 있습니다.83억 제품 드시나 300억 제품 추가로 드시나 상관 없습니다. 두가지 같이 공복에 드셔야 장까지 잘 정착하니 공복에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.다만 장건강이 좋다면 개인적으로 품질이 보증된 고품질 유산균 제품 드시는 것이 좋습니다.대표적으로 드시모네/쎌티아이/엘포비와 같은 제품 하나만 드셔도 충분해 보입니다.
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영양제를 필수적으로 먹어줘야 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다. 현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.현재 식사를 충분히 하고 몸에 이상증상이 없으면 영양제를 드실 필요 없습니다.다만 식사를 충분히 하지 않고 스트레스를 받으며, 피곤한 증상이 있으면 필수영양제정돈 구매해서 복용하는 것이 좋습니다.
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아토피나 모기에 물린 다리 흉터는 왜 안 없어지나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아토피가 생기고 모기에 물렸을 때 상처를 계속 긁는 경우 색소침착이 생길 수 있습니다.아토피의 경우 계속 긁어서 피가 나거나 상처가 나는 경우 흉터가 지속될 수 있으나 모기 물린 곳은 일반적으로 가려움이 완화되면 흉터가 서서히 사라집니다.현재 면역력이 낮거나 피부의 상처 회복력이 약한 것으로 보입니다.흉터가 생겼으면 약사와 상담 후 노스카나 연고와 같은 제품 구매해서 아침 저녁으로 발라주시길 바랍니다.
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고지혈증 있는 사람은 해독주스를 먹는게 좋다는데요. 혈전을 완화해준다는데 맞나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.해독주스는 크게 ABC주스라는 것이 있는데, 이러한 주스를 드신다고 실제로 디톡스 되긴 어렵습니다.굳이 해독주스 드실 필요 없으며, 과량 잘못복용하면 간독성 생길 수 있어 주의가 필요합니다.고지혈증이 있는 경우라면 혈행개선과 중성지방수치 개선을 위해 알티지오메가3정도 구매해서 꾸준히 드시는 것이 훨씬 좋습니다.
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건강보조식품 복용 순서 및 시간 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.프로폴리스/비오틴/칼마디/코큐텐/가네톡액은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문에 가급적 편하신 시간 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.크게 나눠 드실 필요 없이 권장량 충분한 식사 후에 드시길 바랍니다. 아침/저녁 상관 없습니다.
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갑상선자극호르몬이 높은데요.셀레늄
안녕하세요. 김수재 약사입니다.갑상선기능항진증이 생긴 경우라면 종합비타민과 같이 필수적인 영양제만 권장량 드시는 것이 좋습니다.셀레늄만 따로 드셔도 괜찮으나 가급적 종합비타민류를 복용하여 비타민B나 D/아연을 같이 보충해주는 것이 좋습니다.한성분만 과다 복용하게 되면 아무래도 위장에 부담이 될 수 있습니다. 개인적으로 한성분만 과량 드시는 것은 추천드리지 않습니다.
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항생제요 ㅠㅠ 이틀 만에 복용 하려는데 ㅠㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.어떤 항생제를 처방받았는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.항생제의 경우 냉장보관한지 7일 지나지 않았으면 잘 흔들어서 드시면 됩니다.원래 항생제 시럽을 그대로 냅두면 가루성분과 물성분이 나뉘게 됩니다. 잘 섞어서 약을 끝까지 권장량 드시길 바랍니다.중간에 증상이 호전되어도 중단하지 마시고 끝까지 드시면 됩니다.
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특정 정신건강약과 자몽과의 관계는 왜 이런가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약을 먹게 되면 우리 몸에서 간을 통해 대사를 거치게 되고 소변이나 대변을 통해 배설하는 과정을 거칩니다.이때 자몽을 먹게 되면 간에서 약의 대사를 억제해서, 약의 효과가 강하게 생길 수 있습니다.신경안정제를 먹으면서 자몽을 동시에 계속 먹게 되면 신경안정제의 효과가 강해져서 진정효과/졸음이 심하게 발생할 수 있습니다.그래서 모든 약 드실 때 자몽 드시는 것은 좋지 않습니다.
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경구피임약 2일이상 못먹고 3일째 3알을 먹었지만, 생리가 시작해버린다면 계속 복용을 해야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.경구피임약은 가급적 같은시간 하루에 한알 복용해야 원활한 효과를 볼 수 있습니다.하루정도 먹지 않은 것은 크게 문제되지 않으나 이틀이상 먹지 않은 경우라면 피임효과가 많이 떨어지게 됩니다.우선 2알 이틀동안 드시고, 나머지 약을 끝까지 드시길 바랍니다. 이번 팩 복용하는 동안에는 피임효과가 많이 떨어질 수 있습니다. 다음팩부터 피임효과 기대하는 것이 좋습니다.
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