건강식품 여러가지를 한꺼번에 음용해도 건강상에 문제가 없는지 궁금합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 위장부담에 덜합니다.문의주신 제품 권장량 먹으면 크게 문제되지 않으나, 히비스커스나 강황/비트 등 식물에서 추출한 제품의 경우 과량 드시면 간독성 생길 수 있어서 주의가 필요합니다.기본적으로 에너지대사활성을 위해 비타민B군 정도 드시는 것이 좋으며, 폐경기가 진행되면 아무래도 골밀도가 낮아지기 때문에 비타민D정도 추가해서 필수로 드시는 것이 좋습니다.피부에 각질이 생기는 경우 평소에 바세린과 같은 보습제 충분히 발라주시길 바랍니다.폐경기 증상이 있으면 약국에서 승마추출물인 훼라민큐 정도 구매해서 드시길 바랍니다.
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요즘에 피곤해서 그런데 약 추천부탁드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피곤한 증상이 있는 경우 고함량활성형비타민B 정도 구매해서 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.에너지 대사활성에 효과가 있으며 약국에서 비맥스나 임팩타민과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.
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타이레놀 질문이요.......
안녕하세요. 김수재 약사입니다.집에 상비약으로 있는 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.코가 막히고 코막힘 증상이 있으면 코감기약을 드시거나 종합감기약 복용해야 합니다.타이레놀이나 몸살감기약은 열이 나거나 몸살 증상 정도에만 도움되며 코막힘에는 크게 도움 되지 않습니다.근처 약국 방문해서 증상 말씀하시고 약 구매해 드시는 것이 좋습니다.
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약사님들!! 이 약이 수상해요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 약의 경우 오래되었거나 습기를 먹게 된 경우 해당 증상이 생길 수 있습니다.변질되었을 가능성이 높으니 우선 드시지 마시고 향후에 다시 약국 방문해서 재조제 요청 권유드립니다.
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이소티논 혼합복용 시 먹어도 되는것
안녕하세요. 김수재 약사입니다.이소티논은 이소트레티노인이 함유된 여드름치료제입니다.해당 약을 드시면서 주의해야 하는 영양제는 비타민A정도 있습니다.피부를 위해서면 비타민C정도 드시고, 모발을 위해서라면 비타민B군( 또는 비오틴만) 정도 기본적으로 드시는 것이 좋습니다.뼈와 관절에는 비타민D가 좋은데 어떤 증상 있는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.비타민BCD정도 기본적으로 드시고, 소화촉진을 위해 소화효소제(펩신)정도 구매해서 드시길 바랍니다.
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코로나 격리 중 병원 외출 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 격리중 원칙적으로 외출은 불가하나 병원방문과 같이 응급상황인 경우 외출 가능합니다.우선 근처 병원에 문의해서 대면진료 가능하냐고 문의해보시면 됩니다.
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코로나 후유증 목간지러움, 잔기침
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 바이러스에 감염 후 완치되어도 몸에 염증물질이 남게 되고 그로 인해 기침이 발생할 수 있습니다.기침은 보통 3주 이내에 대부분 호전되니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.증상이 심하면 참지 마시고 병원 방문해서 기침약 처방받아 드시고, 따뜻한 물 소량씩 드시면 기침 완화에 도움됩니다.
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항생제 복용을 하는게 맞는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.항생제의 경우 수개월 이상 먹다 안먹다 반복하면 내성균이 생길 가능성은 있습니다.다만 5일 정도 소량 단기간 먹는 것은 크게 내성이나 의존성/부작용은 없습니다.과거에 항생제 드시고 부작용 크게 없다면 드셔도 괜찮습니다.저는 개인적으로 감기에 걸리면 일상생활 지장이 가기 때문에 항생제 단기간 먹고 빠른 치유 원하는 편입니다.
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코로나 4차백신 나오면 맞아야 할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 4차 백신은 50세 이상이거나 기저질환자만 접종이 가능합니다.지금 당장 4차 접종은 불필요한 것으로 보이며, 향후 전국민 4차 접종이 시행되면 그때 접종을 고려해보시길 바랍니다.
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이번 코로나 잠복기가 어느 정도 인지 알 수 있을까요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 바이러스에 감염되면 보통 증상은 늦어도 2주 이내에 생긴다고 보시면 됩니다.보통 감염 후 증상은 2-3일 이내에 나타나며 ,사람마다 다르기 때문에 더 빨리 나타날 수 있고 더 늦게 나타날 수 있습니다.대중교통을 타더라도 대중교통은 일반적으로 환기를 자주 실시하고, 마스크를 착용하고 서로 대화를 잘 안하기 때문에 전파는 잘 되지 않습니다.
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