답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.스테로이드를 단기간 소량 정확하게 사용하면 일반적으로 내성이나 의존성이 크게 생기지 않습니다.다만 강한 스테로이드를 고함량 장기간 사용하는 경우 내성이 생길 수 있고, 부작용 발생 가능성이 있기 때문입니다.스테로이드 사용시 피부가 얇아지는 부작용이 있고, 먹는 스테로이드는 장기간 드시면 몸의 호르몬 분비에 불균형을 일으키게 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민D의 권장량은 1000-2000IU 이기 때문에 절반 용량으로 드시는 것이 좋아보입니다.향후 임신을 하게 되면 비타민D 요구량이 많아지기 때문에 그때는 5000IU 제품 드셔도 됩니다.임신 시도 중이라면 1000-2000IU정도 드시는 것이 가장 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.배가 어떻게 아픈지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.아랫배가 아픈 경우 약국에서 진경제 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.1-2일 정도 드셔보시고 전혀 호전되지 않으면 내과 방문해서 의사와 상담 후 위장약이나 신경안정제 정도 처방받아 드실 수 있습니다.스트레스를 많이 받는 경우 평소에 영양제는 비타민B군이나 마그네슘/테아닌 정도 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.발바닥에 각질이 자주 생기고 가려운 증상이 생기면 피부과 방문해서 의사와 상담이 필요합니다.간혹 무좀에 걸린 경우 해당 증상이 생길 수 있기 때문입니다.의사와 상담 후 크게 무좀의 소견이 보이지 않으면 각질제거제 정도 구매해서 사용하시면 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.목이 건조하면 기침의 증상이 심해질 수 있기 때문에 가급적 따뜻한 물을 소량씩 자주 드시길 바랍니다.추가로 도라지즙이 목건강 개선에 도움이 되며, 증상이 심하면 의사와 상담 후 기침약 처방받아 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 스트레스로 인해 우울/불안/불면 등의 증상이 생기면 즉시 정신건강의학과 방문해서 의사와 상담이 필요합니다.스트레스를 해소하기 위해서는 하루에 30분 이상 강렬한 운동을 해주는 것이 좋으며, 균형잡힌 식단을 드시는 것이 좋습니다.영양제로는 긴장완화를 위해 테아닌/마그네슘 등을 구매해 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 처방약과 디에타민 사이에 알려진 상호작용은 크게 없어서 같이 드셔도 됩니다.다만 코로나 걸린 상태에서 디에타민 먹게 되면 두근거림이나 열이 나는 증상이 생길 수 있습니다.그래서 코로나 완치될 때까지는 디에타민과 같은 다이어트약 중단하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.감기약에는 항생제와 소염진통제가 함유되어있습니다.항생제/소염진통제의 대표적인 부작용은 위장장애이며, 식사 후에 먹어야 위장장애 발생 가능성을 낮춥니다.그래서 식후에 드시는 것이 좋으며, 식후 30분에 먹으라는 것은 약을 까먹지 말고 먹으라는 의미가 강합니다.식후 30분 약은 식사 직후에 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.스타틴은 콜레스테롤합성을 억제하는 약으로 타이레놀과 같이 먹어도 알려진 상호작용 없습니다.스타틴을 먹으면 간혹 근육통과 같은 부작용 생길 수 있는데 이러한 증상 없으면 안심하고 드시면 됩니다. 종종 근육통 생기면 중단 후 바로 의사와 상담 필요합니다.해당 약 드시면서 코엔자임큐텐이 부족해질 수 있어서, 코큐텐 정도 구매해서 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.대마씨오일의 경우 중성지방수치를 감소시키고 혈행개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.하지만 해당 성분을 먹는다고 해서 실질적인 효과를 보긴 어려워서 일반적으로 권유드리지 않습니다.혈행개선을 위해서라면 알티지오메가3 제품 구매해서 드시는 것이 좋습니다.