답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.피로회복을 위해서라면 에너지생성에 효과가 있는 고함량활성형비타민B정도 드시길 바랍니다.약국에서 비맥스나 임팩타민과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.추가로 수면개선을 위해 마그네슘과 피로회복을 위해 비타민C도 드시면 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 드시고 위장장애나 피부증상 생기지 않으면 계속 드셔도 괜찮습니다.모든 영양제 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 식사 후에 드시길 바랍니다.영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.혈압약을 장기 복용한다고 해서 크게 문제가 생기는 것은 아닙니다.간혹 몸에 맞는 용량이 아니면 저혈압 증상이 생기거나 어지러운 증상이 생길 수 있습니다. 이러한 증상이 생기면 의사와 상담 후 용량을 조절하시면 됩니다.약에만 의존하지 마시고, 약을 드시면서 하루에 30분 이상 유산소 운동을 하고, 건강식 위주로 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 권장량 드시고 위장장애/피부증상 없으면 드셔도 괜찮습니다.모든 영양제는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높으니 식사 후에 드시길 바랍니다.다만 영양제는 몸상태에 맞춰 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3를 권장량 먹는다고 해서 일반적으로 생리 기간이 길진 않습니다.다만 낮은 가능성으로 오메가3가 피를 묽게 만들어서 출혈이 더 발생할 가능성은 있습니다.우선 의사의 권유가 있었으면 오메가3 복용 중단해보시길 바랍니다.그리고 드시는 약과 모든 영양제의 이름 말씀해주시면 자세한 답변 가능합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.후라시닐정은 메트로니다졸이 함유된 항원충제로 다른 항생제와 동시에 복용 가능합니다.두가지 약 동시에 복용 가능하니 식사 후에 드시길 바랍니다.공복에 먹으면 속아플 수 있으니 충분한 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 불면증이 발생하면 문의주신 신경안정제 등을 처방받아 드시는 것이 맞습니다.그래도 잠이 오지 않는 경우라면 아침이나 점심에 격렬한 운동을 같이 해보시길 바랍니다.몸에 에너지가 남아있으면 밤에 잠이 오기 어렵습니다. 아침이나 점심에 운동을 해서 모든 에너지를 소모시켜보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.탈모약은 보통 피나스테리드나 두타스테리드와 같은 약을 복용하게 되며, 해당 약은 최소 6개월은 드셔야 효과가 나타납니다.약을 먹으면 1-2일 정도 지속되긴 하나, 부작용 없다면 가급적 매일 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.아연은 위산과 만나야 흡수율이 증가하며, 식사 후에 드셔야 흡수율이 높습니다.아연은 하루에 30-50mg정도 식사 후에 드시면 되며, 흡수율을 증가시키기 위해 다른 영양제를 추가로 드실 필요 없ㅅ브니다.킬레이트 아연이 흡수율이 높긴 한데 가격이 비싸서 굳이 권유드리진 않습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.통풍약이 신장에 영향이 갈 수 있긴 하나, 신장검사 후 수치에 크게 문제 없으면 계속 드셔도 됩니다.오메가3의 경우 염증 개선에 도움이 되어서 오히려 통풍증상 개선에 도움이 됩니다.권장량의 오메가3 드시는 것은 괜찮습니다.