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답변 내역

배가 늘 차가워요 한방으로 개선될 수 있나요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.오래된 복부 냉증은 피부가 차가운 것이 아니라 위, 장의 기능 저하로 인한 온도 저하가 피부에까지 영향을 미치는 것입니다.따라서 온열기구로 표층피부를 따뜻하게 하는것으로는 근본적으로 치료되기 어려우며,한약치료를 하시면 호전됩니다.다만 생긴 지 얼마되지 않은 복부냉증보다는 오래된 질환이기에 완전히 호전되기까지는 장기적인 치료가 필요할 수 있습니다.하지만 일정 수준의 증상 호전은 단 며칠만 치료해도 가능합니다.
의료상담 / 한의학
22.12.26
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한의학에서는 일찍 일어나고 일찍 자는 것이 좋다고 하는데 이유가 무엇이죠?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.잠은 10시+-1시 정도에 주무시는 것이 좋고, 일어나시는 것은 사람에 따라 다르지만 6시간~8시간 수면 후 본인이 개운하다고 느껴진다면 무관합니다. 서양의학적으로도 설명이 가능하고, 음양오행으로도 설명이 가능합니다. 서양의학적으로는 멜라토닌의 분비 시간 때문입니다. 멜라토닌은 어두운 곳에 있을때 우리 몸에서 생성되는 물질입니다. 수면을 조절하고 숙면을 유도하며 면역 및 재생에도 긍정적인 기능을 합니다. 이 멜라토닌은 저녁 10시~새벽 2시에 가장 많이 분비되는 것으로 알려져있으므로 해당 시간에 수면을 하는 것이 좋습니다.음양오행으로는 23시~01시를 자시, 01시~03시를 축시 로 하여 2시간마다 자 축 인 묘 진 사 오 미 신 유 술 해 시로 분류합니다. 이중 목,화,토,금,수 에 해당하는 시간을 보면 다음과 같습니다.목 : 인, 묘화 : 사, 오토 : 축, 진, 미, 술금 : 신, 유수 : 자, 해목,화,토,금,수 오행에서 "수"는 저장하고 양분을 채우는 역할을 하는데요, 수에 해당하는 자시와 해시가 21시~01시 입니다. 이때 수면을 하시면 인체의 회복기능이 가장 활발하다고 볼 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
22.12.26
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위장이 안좋은데 한약을 먹어서 체질을바꿔야할까요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.한약으로 개선이 가능합니다.다만 초음파나 CT, 내시경 등의 영상검사를 통해 다른 원인질환이 없는지 확인하는 것이 먼저입니다.또한 위장관은 매일매일 음식이 지나다니는 통로이므로, 식습관 및 생활습관도 중요합니다.유산균을 드시면 장에 도움이 되며, 양배추나 브로콜리 등을 드시면 위에 도움이 됩니다.무엇보다 중요한 것은 스트레스를 받지 않고 규칙적으로 수면을 취하시고, 짜거나 맵거나 자극적인 음식을 줄이시며, 술 담배 커피를 절제하고 야식, 과식, 폭식을 하지 않는 것입니다.이것이 너무나 당연하고 틀에 박힌 이야기 같겠지만, 이것만 교정하셔도 대부분의 위장질환은 많이 호전됩니다.
약·영양제 / 한약
22.12.26
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요즘들어서 오십견이오는것같아서 연락드려봅니다 ᆢ
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.한의과 진료로 치료가 가능합니다.오십견은 어깨관절 회전근개 주위에 염증이 생기고 유착이 생겨 달라붙어서 팔이 위로 올라가지 않는 질병입니다.유착이 생기지 않도록 침술 및 약침술로 치료를 하면 악화를 늦추고 치료를 빠르게 할 수 있습니다.다만 오십견(동결견, 유착성관절낭염)은 치료에 시간이 걸리는 질병입니다. 어떤 의료기관에 가시든 일반적으로 6개월~1년 정도는 꾸준히 치료받으셔야 호전됩니다. 환자분의 상태에 따라서 약간 빠르거나 약간 오래 걸릴 수 있습니다.
의료상담 / 한의학
22.12.26
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한의학에서 12경락 치료는 어떨 때 하는 것인가요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.경락경혈 치료는 몸 속 오장육부의 질환을 치료할 때 사용합니다.만약 어깨가 아픈 근육통이라면 당연히 어깨를 치료하겠지만, 기관지가 아프다면 기관지에 직접 침을 꽂을 수 없기 때문에 호흡기와 연결된 경락을 치료합니다.폐 기관지 호흡기 질환에는 엄지손가락~손바닥~아래팔~위팔~어깨 로 이어지는 '수태음폐경 경락'에 침치료를 합니다.또한 소화기가 허약하거나 신경계통이 예민하면 호흡기에 같이 문제가 생기는 경우가 많기에, 소화기 및 신경계와 연결된 족태음비경, 족양명위경, 수소음심경 등에 같이 치료를 합니다.병이 좌측에 있으면 우측에 치료한다는 것은 항상 그런것은 아닙니다. 질환에 따라 치료 부위가 다르기 때문에 어떤 질환에는 같은쪽 치료를 하고, 어떤 질환에는 반대쪽 치료를 하고, 어떤 질환에는 양쪽 모두 치료를 합니다.
의료상담 / 한의학
22.12.26
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6년근 홍삼에 종류가 다양한데 무슨 차이인가요
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.천삼, 양삼, 지삼, 절삼 은 그 품질에 따라 최상품질, 상품질, 중품질, 일반품질 로 구분해 놓은 것입니다.다만, 이 품질을 구분하는 방법이 유효성분이 많이 들어있는지를 보는 것이 아니고,외관에 흠집이 없는지, 모양이 곧고 잔뿌리가 적당한지, 내부 조직의 상태가 치밀한지 등 외부 모습을 보고 정하는 경우가 많기때문에선물할 것이 아니고 본인이 드시려는 것이면 저렴한 홍삼으로도 충분합니다.한우 소고기에 비유를 하자면A++, A+, A, B 등급 이라고 생각하시면 됩니다.당연히 비싼 것이 좋기야 하겠지만, 가격 대비 효과를 생각하면 저렴한 홍삼이 낫습니다.단, 저렴한 홍삼이라고 해서 아무데서나 구입하시면 안되고요,,한의원이나 약국에서 구하는 것이 가장 좋고, 그렇지 못하더라도 최소 정관장 정도는 되어야 불량품 걱정 없이 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 한약
22.12.26
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이불속에 있어도 차가운 부위가 있어요!!
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.자세한 것은 진단을 해봐야 하겠지만, 말씀해 주신 증상은 비신양허(비양허+신양허) 가 의심됩니다.더 정확히 알려면, 소화/입맛은 어떤지, 대소변의 양상은 어떤지, 수면 상태는 어떤지, 성욕감퇴/성기능저하 등은 없는지 등을 더 확인해야 합니다.신양허와 비양허의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. (모든 증상이 다 있지는 않은 경우가 많습니다. 일부 증상만 해당되더라도 주요한 증상이라면 진단 가능합니다.)신양허 : 몸이 차고 팔다리가 싸늘하며 숨결이 약해지며 숨이 차고 허리와 무릎이 시리며 임포텐스, 활정(滑精), 밤에 소변을 많이 누는 증상이 나타난다.비양허 : 온 몸이 나른하고 식욕이 부진하며 배가 더부룩하게 불러오르는 등 비기가 허한 증상과 뱃속이 차고 아픈 것이 따뜻하게 하여 주면 덜해지고 입 안에 냉침이 생기고 손발이 차며 따뜻한 것을 좋아하고 소변은 맑으면서 양이 많은 증상이 나타난다.비신양허증은 그 자체로 눈에 띄는 큰 증상이 있는 것은 아니나, 치료하지 않으면 조금씩 조금씩 증상이 악화되어 다른 질병이 찾아오기 쉽습니다. 양기를 보충하는 처방으로 꽤 많이 호전됩니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
22.12.26
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먹다남은 한약 언제까지 먹을수 있는 기한이 있나요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.약봉투가 팽팽하게 부풀지 않았고, 냉장 보관 하셨다면 변질되었을 가능성이 크지는 않습니다.하지만 약봉투에 들어있어도 3개월 정도 지났으면 유효성분이 소실되었을 가능성이 있습니다. 효과가 없을 수 있다는 뜻이지요.아주 많이 남은 것이 아니라면 굳이 드시지 않는 것을 추천합니다.
약·영양제 / 한약
22.12.26
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잠잘 때 적정 온도가 있을까요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.일상 생활 시 땀이 적당한 수준을 넘어서 나오는 것을 "자한증"이라고 하고,특히 잠 잘 때 땀을 흘리는 증상을 "도한증" 이라고 합니다.도한증의 원인은 크게 2~3가지 입니다.첫번째는 "간울", 즉 스트레스나 신경쇠약, 예민한 성격으로 인한 자율신경계 실조 입니다.두번째는 "음허", 즉 체내의 세포 조직에 수분이 부족해서 생기는 증상 입니다. 혹은 갱년기 관련 증상입니다.요즘 들어 세 번째 원인도 종종 있는데요, 코로나바이러스 감염증 후유증으로 도한증을 호소하는 환자들이 종종 있습니다.이런 다양한 원인이 있을 수 있으니, 한의원에서 환자분의 체질과 몸상태에 대해 진료 받아보심을 추천해드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.26
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혈압이나 몸에 체온높은사람이 홍삼을?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.네. 혈압이 높고 몸에 열감이 많이 느껴지면 굳이 인삼 홍삼 등을 사용하지 않습니다.무엇 때문에 홍삼을 드시려는지 모르겠지만, 대부분의 증상에 홍삼을 대체할 수 있는 한약이 존재합니다.
약·영양제 / 한약
22.12.26
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