음주 후 타이레놀 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.타이레놀 성분인 아세트아미노펜은 간에서 대사되어 간독성 물질을 만들어내고 이러한 상태에서 음주를 하시면 간독성물질을 해독하지 못해 간손상이 나타날 수 있습니다.따라서 음주후 하루정도는 아세트아미노펜을 복용하지 않는 것이 좋으며아세트아미노펜에는 소염효과가 없습니다.소염진통제로는 이부프로펜 / 덱시부프로펜 / 나프록센 / 클로닉신이 있으며음주후 이부프로펜 / 덱시부프로펜을 복용하시는 것을 권장합니다.
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운동전에 엘카르니틴과 크레아틴을 같이 섭취후 운동해도 상관이 없는지요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.카르니틴과 크레아틴은 운동전후 상관없이 복용하셔도 됩니다.또한 크레아틴은 한번 복용으로 효과가 있는 것이 아니니 꾸준히 복용하시고 수분 섭취량을 늘려주시길 바랍니다.
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우유를 마시고 나서 진통제를 먹을때 얼마나 시간차를 두어야할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반적으로 의약품과 우유는 같이 복용하는 것이 권장되지 않습니다.우유는 위의 ph를 변화시켜 약물의 흡수에 영향을 줄 수 있기 때문이며30분~1시간정도 간격을 두고 섭취해주시는 것이 좋습니다.
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병원에서 처방해준 약 유효기간이 얼마인가요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.병원에서 처방받아 약국에서 약포지에 조제받으신 경우적절한 보관상태에서는 유효기간이 6개월입니다.처방약 중에서는 증상이 호전되더라도 중단하지 않고 복용해야하는 경우가 있기에 약사에게 복용을 중단후 나중에 다시 복용해도 되는지 문의하시길 바랍니다.
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허리통증을 달고 살아요~근육이완제
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.근이완제가 한곳에만 작용하는 것이 아닌 모든 근육에 작용하며졸음 부작용을 일으키기에 주의가 필요합니다.또한 간에 부담이 되는 약이니 음주를 삼가하시는 것을 권장합니다.
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콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 되는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아직 고지혈증약을 복용 중이 아니시라면 건강기능식품을 복용하시며 생활습관을 개선하시길 바랍니다.건강기능식품으로는 폴리코사놀 / 감마리놀렌산 / 홍국 등이 있습니다.
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숙취가 탁월한 약 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.숙취해소 일반의약품인 삼두해정탕 성분인 디오니스액, 취어스액을 복용해보시길 바랍니다.동의보감에 따른 전통 숙취해소 성분이며 3가지 콩인 삼두(녹두·적소두·흑두)와 갈근·모과·진피 등을 함유해 과음으로 인한 소화기능장애와 음주로 인한 구토·목마름·두통에 허가를 받았습니다.
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아르기닌 많이먹으면 설사하나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.네. 아르기닌의 주요 부작용은 위장장애로 설사를 동반할 수도 있습니다.아르기닌의 함량을 줄여 복용하시길 바랍니다.보통 아르기닌은 3~6g을 복용하시는 것을 권장하며 4~6g과 같이 고함량 복용시에는 1일 2~3회로 나누어 복용하시는 것을 권장합니다.아르기닌은 혈관을 확장하여 세포에 영양공급을 돕기에 운동시에 도움이 될 수 있습니다.
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약을 이것저것 많이 먹어도 괜찮을가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.당뇨약들은 오히려 신장을 보호해주는 효과를 갖고 있으며 당뇨약을 복용하지 않으면 오히려 당뇨 합병증이 나타날 수 있으므로 꾸준히 복용하셔야합니다.또한 당뇨약 중 메트포르민은 여러 영양소 결핍을 유도하기에 비타민도 추가하여 복용해주시는 것이 건강에 좋습니다.
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과민성대장증후군에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.과민성 대장 증후군은 장관의 기질적 이상 없이 만성적인 복통 또는 복부 불편감, 배변 장애를 동반하는 기능성 장 질환입니다. 명확한 원인은 아직 밝혀진 것이 없으며 장내 미생물의 불균형이 주요 원인으로 추측하고 있어 많은 사람들이 유산균을 복용하고 있습니다.평상시에는 유산균을 복용해주시고 과민성 대장증후군이 있는 날에는 위장운동조절제를 복용하시는 것을 권장합니다.자극적인 음식과 스트레스를 최소화해주시는 것을 권장하며 항생제 복용으로 인해 유익균 사멸시 과민성 대장증후군 발생 가능성이 높아지니 주의하시길 바랍니다.
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