잠이 안와서 운동을 해도 잠이 안와요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.야간 운동은 오히려 수면에 방해가 됩니다.수면 1~2시간전에는 운동을 하는 것을 삼가하시길 바랍니다.수면에 들기 어려우실 경우 수면영양제 복용을 고려해보시길 바라며 잠에 드는 시간 감소 효과를 나타내는 미강주정추출물 복용을 권장합니다.미강주정추출물은 쌀겨에 함유되어 있는 감마 오리자놀의 성분을 기반으로 한 원료이며, 기능성으로는 수면에 도움을 줄 수 있음을 인정 받았습니다.
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아스피린100mg 계속 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아스피린 복용에 대한 언급을 하였음에도 별 얘기가 없으셨다면 다른 내과에 내원하여 진료를 받아보시길 바랍니다.저함량 아스피린은 심혈관 합병증이 생긴 이후 재발을 막기 위해 복용하는 것이지 영양제처럼 복용하는 것은 오히려 출혈 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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콜레스테롤약과 코큐텐을 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고지혈증약을 복용하시면 오히려 코큐텐을 복용하는 것이 권장됩니다.고지혈증약이 콜레스테롤 합성 뿐만 아니라 코큐텐 합성 또한 억제하기에 따로 복용해주시는 것이 좋습니다.
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쏘팔매토, 아르기닌 부작용은 없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.쏘팔메토 추출물의 부작용은 사정 장애, 발기부전 등 성 기능 관련 부작용과 두통, 어지럼증 및 설사, 위장 장애 등 위장관련 부작용 등이 있다고 알려져 있으며아르기닌은 위장장애, 헤르페스 단순포진 발생율이 높아지기도 합니다.
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한약도 유통기한이 있나요? 상하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.한약을 액제로 조제한 것은 보통 3개월이며 환약은 주로 6개월까지로 볼 수 있으며 미리 조제된 경우라면 더 짧아질 수 있으니 해당 한약을 조제한 곳에 문의해보시는 것이 정확합니다.
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피지조절에 도움을 주는 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.이소트레티노인이 비타민A 대사체이기에 비타민A계열도 도움이 될 수 있고판토텐산 또한 피지 조절에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.다만 의약품으로 출시되는 이소트레티노인보다는 확실히 효과가 떨어집니다.
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위산역류 약 복용 후 비염약 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.코싹엘정 / 파마겐정 / 싱귤레스정 / 노타민정파라메트정 / 무코텍트서방정 / 카스티인씨알정두가지 처방약들은 같은기간에 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.비염약을 복용하시게 되면 구강건조, 졸음이 나타날 수 있으니 주의하시길 바랍니다.
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하이트리연고 두피에 발라도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.하이트리크림<클로트리마졸 10mg/g, 히드로코르티손 10mg/g>해당 외용제는 주로 피부에 사용하는 것을 권장하고 있습니다.크림이기에 두피에 바르신다면 머리카락이 달라붙어 떡진 느낌이 들 수 있습니다.특별히 문제가 되는 것은 아니므로 저녁에 사용하신다면 문제가 없을 것 같습니다.
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50대 여자 비타민 추천해주세요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.잦은 음주로 인해 간건강이 좋지 않을 수 있기에 간의 피로물질을 배설하여 부담을 덜어 줄 수 있는 베타인, 아르기닌 복합제의 간장제를 복용해보시길 바랍니다.추가적으로 50대이시기에 비타민D와 칼슘제를 복용하시길 바랍니다.
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항우울제 즉각적인 효과가 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.항우울제는 주로 신경절 사이 신경전달물질의 농도를 조절하여 작용하는 것이기에 약효가 나타나기까지는 시간이 걸릴 수 있으며 복용을 중단하시면 치료기간이 길어질 수 있습니다.약을 복용하여도 증상으로 인해 일상생활에 지장을 줄 경우 병원에 내원하여 필요시 복용할 수 있는 약을 추가적으로 처방 받길 권장합니다.
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