비타민 이렇게 먹으면 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.얼라이브 칼슘,마그네슘,바타민D스포츠리서치 오메가3위와 같이 복용하시고 밀크씨슬을 추가하여 복용하셔도 됩니다.다만 지방간이 있으시다면 건강기능식품 밀크씨슬이 아닌 일반의약품 밀크씨슬을 복용하시길 바랍니다.일반의약품인 경우 부형제, 불순물에대한 규제가 더욱 엄격하기 때문입니다.
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피크노제놀 복용량 ? 복용시기 ?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피크노제놀은 인체에 유해한 활성산소를 제거하는데 도움을 줄 수 있음(생리활성기능 2등급) / 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음(생리활성기능 2등급) 기능성을 인정받았습니다.공복에 먹을 때는 위장이 약간 불편할 수 있기에 식후에 드시는 것을 권장 드리며, 항응고제를 복용 중이신 분들이라면 주의하셔야합니다.
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당뇨 전단계인데 고지혈증 약 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.2012년 미 FDA는 스타틴계 약물들의 설명서에 ‘혈당과 당화혈색소 수치를 늘릴 수 있다’는 경고 문구를 추가하도록 지시했습니다.사실상 고지혈증 치료제가 당뇨병 유발 가능성을 인정했다고 볼 수 있습니다.하지만 고지혈증 치료제를 복용하는 것은 항염작용과 혈관질환 예방 등을 통해 심혈관질환 가능성을 줄여준다는 것에는 이견이 없습니다.현재 고지혈증이고 약물치료가 필요한 시점이라면 약을 복용하시는 것이 당뇨를 유발하는 것보다 더 건강에 유익하기에 되도록 약을 복용하시고 생활습관을 바꿔 약을 중단할 수 있도록 해주시는 것이 가장 좋습니다.
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오메가3를 하루에 dha+epa를 2800mg을 먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3의 상한섭취량은 따로 정해져 있지 않습니다.FDA에 따르면 하루에 3g이하의 DHA와 EPA를 복용하실 수 있지만 간혹 고함량 오메가3를 복용하실 경우 위장장애를 일으키거나 어유비린내가 올라오는 경우가 있습니다.해당 증상이 나타나신다면 용량을 줄여 복용하시는 것을 권장합니다.
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미놀에프트로키와 이부프로펜 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.미놀에프트로키<DL-메틸에페드린염산염 12.5mg, 구아야콜설폰산칼륨 45mg, 노스카핀 10mg, 세틸피리디늄염화물수화물 1mg>이부프로펜 미높에프트로키는 가래 / 기침 / 기관지염을 예방해주는 의약품으로 소염진통제인 이부프로펜과 같이 복용하셔도 됩니다.
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간수치를 낮추는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간수치가 높아 치료가 필요한 경우 병원에서 정확한 진단을 통해 처방받은 약의 복용으로 증상을 완화시킬 수 있으며 더불어 생활습관의 개선이 필요합니다.처방받을 정도의 간수치가 아니라면 오메가3를 복용하여 간수치를 조절할 수 있으며 밀크씨슬을 통해 간염을 예방하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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코팅된 태블릿 제형 알약 잘라서 오래 보관 가능?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알레그라120mg<펙소페나딘염산염 120mg>해당 의약품은 분할하여 복용하실 수 있으며 분할하지 않은 상태에서는 조제받은 뒤로 적절한 보관상태에서 보관하실 경우 6개월동안 복용가능합니다.분할하여 보관하게 되면 유효기간은 더욱 짧아지므로 되도록 1달이내에 소모하시는 것을 권장하며습기가 적고 서늘한 곳에 보관하시길 바랍니다.
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영양제 먹는 시간이 고민이에요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.크레아틴은 운동후에 복용하는 것이 젖산의 농도를 낮추어 회복을 돕는것으로 알려져 있습니다.또한 운동후에 복용하는 것이 흡수율이 더 높다고 알려져 있기에 아침 / 저녁 구분없이 운동 후에 복용하시길바랍니다.아침에 식사상관없이 아르기닌 / 멀티비타민을 복용하고점심식후에는 비타민D / 칼슘 / 아연 / 마그네슘저녁식후에는 오메가3를 보충해주시길 바랍니다.
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크론병인데 큐시미아복용 가능한가요-?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.큐시미아<펜터민염산염 , 토피라메이트>해당 의약품이 크론병 환자에게 복용이 금기되지는 않습니다.다만 크론병의 경우 식욕감소, 구역, 피로감, 체중감소 등이 나타나기에크론병 환자가 식욕억제제를 복용하는 것은 권장되지 않습니다.
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키미테라는 멀미패치가 진짜 효과가 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.키미테패취<스코폴라민 >스콜폴라민은 부교감신경차단제로 메스껍고 구역질이 나는 등 신경문제가 일어나는 원인 자체를 억제해서메스꺼움과 구토를 차단합니다.부교감을 차단하면 교감신경이 활성화된 상태이기에 눈동자가 커지거나 시력이 흐려지고 심장이 빨리 뛸수 있으니 주의하셔야합니다.따라서 키미테를 붙이고 손을 잘 씻어주셔야합니다.
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