아르기닌 오메가3 마카 hmb 이렇게 먹어도 될까여
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아르기닌 / 오메가3 / 마카 / HMB를 같은 기간에 복용하실 수 있지만 모두 아침에 복용하신다면 오메가3의 흡수율이 떨어질 수 있습니다.오메가3는 지용성 성분으로 기름진 음식과 같이 복용하실 경우 담즙산이 많이 분비되어 흡수율이 높아집니다.따라서 기름진 식사를 주로 하는 점식 or 저녁 식후에 복용하시면 다른 복용시간대보다는 흡수율이 높을 겁니다.
평가
응원하기
영양제 문의와 여드름 수면 문제
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.나우푸드 아연 / 이드림 위장 영양제 /고려 비타민C1000 / 유산균 알약같은 기간에 복용하시더라도 시간차를 두시는 것이 좋습니다.유산균은 아침 공복에 복용하시고 아연과 비타민C는 위장장애가 나타날 수 있으니 식후에 복용하시는게 좋습니다.이드림은 소화효소제가 포함되어있어 식후에 복용하시길 바랍니다.여드름은 위건강보다는 피지선의 과다분비로 모공이 막혀 여드름 균의 증식으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
평가
응원하기
엔자임과 파파야 엔자임의 차이점
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.파파야 열매로부터 추출한 파파야 엔자임인 파파인(papain)은 단백질과 지방, 당의 소화를 돕습니다. 파파야 엔자임은 소화기능을 강화하여 섭취한 음식물로부터 모든 영양소를 흡수하도록 하고 많은 사람들이 식후에 겪는 위 팽만감과 가스, 소화불량을 예방할 수 있습니다.보통 엔자임은 당 / 단백질 / 지방을 각각 소화하는 역할을 합니다.
평가
응원하기
피임약 복용 효과 질문입니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.복용중 며칠동안 복용하지 않아 부정출혈 부작용이 나타난 것일 수 있습니다.3일이상 복용을 건너뛰신것이라면 새로운 팩을 복용하시고 3일미만이시라면 피임약 복용을 이어 복용하시고 7일간 이중피임을 하시길 바랍니다.
평가
응원하기
26개월아기 빈혈진단받고 철분제 처방받았는데 추가로 영양제복용 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.만 12세의 철분 1일 상한섭취량은 40mg 입니다. 철 상한섭취량은 유해 효과로 위장 장애를 일으키는 수준으로 적용되어 있습니다.훼럼키드액의 1ml는 철분 50mg입니다만 훼럼키드액의 주성분은 3가철로서 흡수율이 낮고 변비나 위장장애가 거의 없는 특징이 있습니다.26개월 아이에게 훼럼키드액은 이미 고용량이기에 되도록 철분은 훼럼키드액만 복용하시길 권장합니다.멀티비타민을 복용하고 싶으시다면 훼럼키드액의 용량을 줄이시고 복용하시는 방법도 있습니다.현재 복용하는 영양제로도 면역력 올리는데 충분합니다.
평가
응원하기
기저 질환으로 인한 식욕부진으로 식욕촉진제 처방
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식욕촉진제로 트레스오릭스포르테캡슐 / 트레스탄을 처방받으셨다면 비급여만 가능합니다.메게스트롤현탁액을 처방받으셨다면 "암환자에게 처방, 투여하는 약제이고 재발성 전이성 암 / 증상: 식욕부진, 악액질, 체중감소가 인정되는 경우에만 보험적용이 됩니다."
평가
응원하기
생리 3일차 경구피임약 복용 이중피임 언제까지 해야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.월경의 2~5일째에 시작할 수 있지만, 첫 번째 주기 동안 정제 복용 처음 7일간은 이중피임을 병행해야 합니다.3일에 복용을 잊었지만 밤 11시 복용을 아침 7시에 하였기에 복용할 시간 12시간이내이기에 피임효과는 유지됩니다. 따라서 첫번째팩 휴약기에도 피임효과는 유지됩니다. 새로운팩을 이전팩 휴약기 7일이후부터 복용하신다면 월경첫날부터 복용하신것이기에 피임효과가 있을겁니다.
평가
응원하기
경구피임약 복용중 질내사정 임신가능성
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.2번째 팩 복용후 휴약기를 갖지 않고 3번째 팩을 복용하셨더라도 피임효과는 유지됩니다.1일 1정 늘 같은 시간대에 복용하시고 복용중 설사나 구토를 하지 않았다면 임신가능성이 낮으므로 걱정하지 않아도 됩니다.
평가
응원하기
만성두드러기알고싶습니다치료방법!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.만성 두드러기의 경우 특정한 악화 원인이 없는 경우가 많기 때문에 두드러기 증상을 조절하기 위한 약제가 필수적이며, 필요할 때에만 하는 치료가 아닌, 예방적인 약물치료가 필요합니다.두드러기의 일차 치료 약물은 졸린 부작용이 없는 2세대 항히스타민제입니다. 특히 만성 두드러기의 경우 두드러기 증상이 완전히 조절되는 최소 용량의 항히스타민제를 적절히 선택하여 예방적으로 복용하시는 것이 좋습니다.추가적으로 알레르기 원인을 파악하기 위해 MAST 검사를 받아보실 수도 있습니다. MAST검사란 단 한 번의 혈액 채취로 여러 가지 알레르기 면역물질을 동시에 확인할 수 있는 간편한 알레르기 선별검사입니다.원인을 파악한 이후 알레르기 원인을 피해 생활하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
평가
응원하기
금연 약을 처방 받을려고 하는데요...
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.금연치료제로 처방 받는 의약품은 바레니클린 성분으로 뇌 속의 니코틴 수용체에 작용하는 약물로흡연을 통해 얻는 유쾌한 효과를 감소 / 니코틴 금단증상을 완화시키는 효과가 있습니다.즉, 뇌의 쾌감중추에서 도파민을 분비하게 만드는 니코틴 수용체에 니코틴 대신 부분적으로 결합하는 약물입니다.3일 동안 0.5mg정을 하루 1개 복용하고 이후 4일 동안 0.5mg정을 하루 2개 복용합니다.2주째가 되면 1mg정을 아침,저녁으로 복용합니다.(2~12주)이 약의 투여기간은 12주입니다.
평가
응원하기