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자궁근종과 영양제에 대해 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.자궁근종이 있을 때 카페인, 에스트로겐 함유 영양제, 석류 및 달맞이꽃 종자유가 들어가 있는 건강기능식품은 피하셔야 합니다.반면에 비타민 B6, B12, D, CoQ10, 어성초, 마그네슘은 자궁근종에 매우 좋은 성분들입니다. 마그네슘은 포도당의 이동 및 혈관 확장 효과로 원활한 혈액순환을 도와 자궁근종의 완화를 돕습니다.비타민D는 자궁근종의 크기를 축소시키고 치료에 효과가 있다는 연구결과가 있습니다.현재 복용중이신 영양제는 문제가 되지 않으므로 복용하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.20
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항생제와 람노스캡슐 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.람노스 캡슐은 일시적인 증상을 완화하는 목적으로 적은 함량의 단일 균주로 이루어진 의약품이기에 따로 복용하시는 유산균과 같이 복용하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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약을 1번만 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.하루에 두번 복용하는 약을 하루에 한번만 복용한다면 원하는 효과보다 효과가 떨어질 수 있습니다.식후에 복용하시는 약이여도 하루에 2번 복용하실 경우 간단한 식사라도 하신후 약을 복용하시길 바랍니다.1일 2회 복용시 10시간 정도 간격을 두고 복용하셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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히스타민이란 어떤 물질이며 항히스타민 약품을 복용할 때 주의할 사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.히스타민은 인체의 신호전달 물질로 세포증식 , 분화와 혈구 생성 ,염증 반응, 조직 재생과 관련된 신경전달에 관여하는 물질입니다.히스타민은 특정 항원에 과민반응하여 알레르기 증상을 나타낼 수 있습니다.항히스타민제는 이러한 히스타민 작용을 억제하여 알레르기 반응을 억제할 수 있으며 이러한 억제 작용은 히스타민의 다른 작용에 영향을 주어 졸음과 같은 부작용을 나타낼 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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유산균은 어떤 타입이 좋나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.가루 / 알약 제형은 선호도로 결정하시는 게 좋습니다.가루 / 알약 의 구분 보다는 위산에 약한 유산균의 특성을 고려하여 위산에 사멸하지 않고 장에 도달 할 수 있도록 코팅 되어있는지 확인하는 것이 좋습니다. 보통 약국 유통 유산균들은 코팅 되어있으니 약국에서 상담받아보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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위에 좋은 비타민은 뭔가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.위 건강에 좋은 대표적인 성분으로는 비타민 U가 있습니다.비타민U는 MMSC(메틸 메티오닌 술포늄 클로라이드)성분이며 비타민 U는 위 점막에서 분비되는 호르몬 프로스타글란딘의 생성을 촉진해 위산 등의 자극으로부터 위벽을 보호합니다.푸딩 / 콜라겐과 같은 제형은 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.20
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안녕하세요 저는 박하스를 너무 좋아합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.박카스의 부작용으로는 두근거림, 두통, 어지러움, 구토, 두드러기 등 경미한 10건 보고됐다고 합니다.이러한 부작용인지 확인해보시려면 다른 음료와 흡연시 증상이 나타나는지 확인해보시길 바랍니다.박카스에 포함되어 있는 무수카페인이 간혹 어지러움을 느끼게 할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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락티움 효능에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.락티움은 우유 단백질에 속하는 카제인 단백질을 분해시켜 만든 우유 유래 성분이며식약처로부터 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정 받은 원료입니다.4주정도 복용 결과 수면시간과 효율이 높아진다는 연구결과가 있습니다.수면의 질이 떨어져 만성피로를 갖고 있어 다른사람들과 상대하는 것이 피곤하여 대인기피증이 생기는 경우도 있기에 수면장애와 대인기피증이 같이 있으시다면 같이 복용해보시는 것도 방법이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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비타민은 꼭 먹어야 하나요 음식으로 보충하는 것만으로도 부족한가요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민을 음식으로 섭취하는 것이 좋습니다만 영양분을 골고루 복용하기 어렵기에 종합비타민을 통해 영양소를 보충해주시는 경우가 많습니다.고른 식단이 가능하시면 비타민을 복용하실 필요는 없습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.20
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피임약 복용 중 다른 피임약으로 미루기
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1) 멜리안은 생리 미루는 용도로 먹고 생리 시작할 때 다시 야즈 복용하려고 하는데 가능한가요?>>복용하시던 경구피임약을 복용하시는 것이 좋기에 병원에 해당 사실을 알리고 야즈정을 처방 받길 바랍니다.2) 야즈는 계속 꾸준히 먹어왔는데 멜리안으로 생리 미룰 경우에 피임효과 있을까요?>> 멜리안을 복용하셔도 피임효과는 생깁니다.3) 멜리안으로 미루고 다시 야즈 먹으면 바로 피임효과 있나요? 아니면 야즈 처음 먹을 때처럼 1주일은 이중피임 해야 할까요?>>멜리안으로 미루고 1주일 휴약후 야즈정을 새로운 생리주기부터 복용하신다면 피임효과가 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.20
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