답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼슘의 상한 섭취량은 2,000mg(50~64세 여성기준)이므로 복용하시는 영양제에 포함된 칼슘의 함량을 확인해보시길 바랍니다.또한 식사에 포함된 칼슘도 있으니 여유있게 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.콜레우스포스콜리의 경우 이미 축적된 지방에 대해 작용하는 메커니즘으로 식사와는 관계없이 복용하여도 상관 없을 것 같습니다.또한 녹차추루물의 경우 카페인이 포함되어있을 수 있으니 저녁보다는 아침에 복용하시길 바랍니다.곡물효소는 주로 점심 / 저녁때 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간장제는 간의 노폐물을 배출해주거나 간의 대사를 도와주는 성분으로 음주전에 복용해주신다면 좋습니다.또한 꾸준히 복용해주신다면 간수치가 높아지는 것을 예방해줄 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민이 농축되었다면 노란색으로 나오겠지만 수분을 많이 섭취해주셨다면 노랗게 나오지 않을 수 있습니다.또한, 체내에 많은 비타민을 요구할 때도 나오지 않을 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비스테로이드성 소염진통제의 경우 빈속에 복용시 위장장애가 발생할 수 있기때문에식후에 복용하시는 것을 권장합니다.아침식사를 하지않더라도 머라도 드시고 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.크로씬탑연질캡슐<클로닉신리시네이트 125mg>소염진통제 성분으로 타이레놀의 성분인 아세트아미노펜과 같이 복용 가능합니다.성인의 경우 타이레놀 500mg는 1~2정 복용해주시면 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.영양제의 경우 권장량 먹으면 굳이 휴약기 두지 않아도 되니 안심하고 드시면 됩니다.휴약기를 둬야하는 경우는 복용후 부작용이 생기신다거나 지용성 성분이 축적되었을 때입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.간장제로 유명한 밀크씨슬에 포함된 유효성분이 실리마린입니다.따라서 실리마린이 얼마나 들어있는지 확인하시는 것이 중요합니다.(예를들면 족발이 피부에 좋다고 하지만 실제로는 족발에 들어있는 유효성분인 콜라겐이 해당 역할을 하는 것처럼 이해하시면 됩니다.)

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민 C의 상한섭취량은 2,000mg 입니다만 그 이상 복용하여 체내에 비타민C가 유지되도록 하는 것이 메가도스 입니다. 하지만 비타민c로 인해 설사와 같은 부작용이 생길 수 있으므로 2,000mg를 1일 3회로 증량해보시고 부작용이 있다면 줄이시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.디에타민<펜터민염산염 37.5mg>펜터민, 펜디메트라진 계열은 본래 4주 이내 복용하면서, 최장 3개월까지 복용 가능합니다.이후에는 휴약기를 갖으셔야 합니다.사람마다 부작용은 다르므로 일단 4주이내로 복용해보시고 진료받아보시길 바랍니다.