답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.변비에 좋은 영양제로는 유산균과 식이섬유 등이 있습니다.현재 장건강을 위해서는 유산균을 아침 공복에 복용하시고식이섬유가 풍부한 식사를 해보시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.콜라겐은 글리신, 알라닌, 프롤린으로 이루어진 단백질이지만 콜라겐을 단백질 보충제로 복용하시는 것은 특정 아미노산만 보충해주는 것이기에 좋은 선택지는 아닙니다.더 추가적으로 복용하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약을 복용하실때 충분한 물과 함께 복용하지 않는다면 약이 식도에서 멈출 수 있으며 식도에 점막을 손상시킬 수 있습니다.따라서 약이 식도에서 멈추지 않고 위까지 잘 전달되도록 물을 충분히 섭취해주시는 것도 중요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.운동선수들이 사용하는 스테로이드는 아나볼릭 스테로이드이며 해당 의약품은 단 순 몸매 관리로 사용하기 위해 소지,구매하는 것은 불법 입니다.또한 여러 부작용이 있으므로 주의하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반적으로 치질약은 비교적 안전하게 복용하실 수 있는 의약품입니다.4일을 더 복용한다고 하여 눈에 문제를 일으킬 가능성은 낮습니다.눈에 불편한 증상이 있으시다면 안과 진료를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.무릎에 생기는 염증과 통증이 있으셔서 불편하시다면 MSM을 복용해보시길 바랍니다.MSM은 통증 억제 효과가 있으며 신경섬유를 통한 통증 자극 전달을 차단하여뇌의 통증 반응을 일시적으로 막는 역할을 합니다.또한 염증을 매개하는 인자를 억제함으로써 우리 몸에서 항염증 작용을 하게 됩니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.당뇨시 주의해야하는 영양제로는 글루코사민과 Vit.B3가 있습니다.글루코사민은 당 성분인 천연 아미노당의 하나이기 때문에혈당을 올리고 인슐린 저항성을 높여 당뇨를 악화시킬 수 있습니다.Vit.B3의 경우 과다섭취할 경우 혈당 상승을 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1. 현재 복용하시는 약, 건강상태에따라 달라질 수 있어 진료의와 상의해보시는 것이 권장됩니다.다만 당뇨 기저질환이 있으신 경우 아침 / 점심 / 저녁을 모두 섭취하시는 것을 권장합니다.2. 치료효과가 감소할 수 있으며 투여시점은 진료의와 상의해보셔야 합니다.의약품 작용 원리상 좋지는 않습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식욕억제제도 마약류로 분류되는 의약품입니다.과량 복용시 불안, 혼수, 반사항진, 호흡촉진, 환각, 공격성 등이 나타날 수 있기에 주의가 필요합니다.병원에서 처방받으신 복용량을 지켜 복용하시길 바라며임의로 과다 복용하는 것을 삼가하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.포스파티딜세린은 노화로인해 저하된 인지력 개선, 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지, 피부보습에 도움을 줄 수 있음의 기능성을 인정받은 건강기능식품입니다.식약처에서 권장하는 포스파티딜세린 1일 섭취량은 300mg입니다.