답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.항산화제를 과다복용하여 문제가 되는 것보다는 특정 영양성분들을 과다복용하는 경우에 문제가 있을 수 있습니다.현재 영양제들이 서로 겹치는지 확인을 해보시길 바라며겹치지 않는다면 문제가 되지 않습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민B군 중 한가지를 고함량 복용하는 경우 흡수경로를 공유하는 다른 비타민B군의 흡수를 저하시킬 수 있어 주의가 필요합니다.일반적으로 비타민B군은 종합비타민으로 보충하시는 것을 권장하며복용시 효과를 느끼지 못하시는 경우 활성비타민을 함유하는 종합비타민을 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식약처에서 기능성을 인정하고 있는 영양제로는 강황추출물이 있습니다.강황추출물은 관절통증 / 관절 마찰음 / 관절 삼출물을 감소시켜관절건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식약처에서 인정하는 오메가3의 기능으로는 혈중 중성지방 수치 개선 / 혈행 개선 / 건조한 눈 개선 / 기억력 개선 이 있으며오메가3 1일 1000mg이상을 복용하였을때 4가지 기능성 용량을 충족할 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아르기닌을 복용한다고 하여 글루타민 복용이 제한되는 것은 아닙니다.고함량을 복용하는 경우 속이 불편한 증상이 나타날 수 있으며 지속적으로 나타난다면 시간차를 두시거나 식후에 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.발포비타민도 효과가 있지만 발포비타민에도 비타민C / 비타민B 등 다양한 구성이 포함되어 있을 수 있기에 복용 목적에 따라 복용하시길 바랍니다.영양제이기에 특별히 제한되는 음식은 없지만 마그네슘, 아연 등을 포함하는 경우 여러 의약품과 상호작용할 수 있어 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.손톱이 쉽게 갈라진다면 손톱을 단단하게 유지할 수 있도록 도와주는 케라틴 성분을 복용해보시는 것을 권장하며케라틴과 약용효모가 복합되어 있는 일반의약품 영양제를 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.GPT의 답변이 없습니다. 약료분야에 답변을 남겨주시길 바랍니다.해당 영양제들은 같은 기간에 복용하셔도 됩니다.다만 오메가3는 지용성으로 점심 혹은 저녁 식후에 복용하셔야지 흡수율이 높으니 참고하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약국 안약에 따라 달라질 수 있으므로 현재 사용중인 안약의 약품명을 적어 문의해주시길 바랍니다.일반적으로 충혈에 사용하는 나파졸린염산염 , 페니라민말레산염 안약은 1일 4회 사용가능합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.눈 건조함에는 루테인 보다는 ‘오메가3’와 뱀 기름 성분인 ‘사유’가 효과적 입니다.해당 성분들은 눈물샘에서 기름층 분비를 원활하게 만들어 눈물이 증발하는 것을 막고 눈물층을 안정시켜줍니다.루테인은 망막 중심부의 황반을 구성하는 색소로 사물의 명암, 색, 형태를 인식하게 해줍니다.