수면영양제가 요즘광고가 많은데 효과가있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.수면영양제 중에서도 락티움 / 미강주정추출물 / 감태추출물 등은 인체적용시험을 통해 기능성을 인정받은 건강기능식품들 입니다.성분에따라 나타나는 효과가 달랐으므로 인근 약국에서 현재 증상에 맞는 수면영양제를 복용해보시길 바랍니다.
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비타민 B12 섭취가 수면과 관련이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민 B12가 부족하면 불면증이 나타날 수 있습니다.이는 비타민 B12가 멜라토닌의 생성을 촉진하기 때문입니다.수면장애가 있고 육류 섭취가 적다면 비타민 B12 영양제 복용을 고려해보시길 바랍니다.
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피임약은 정확히 어느때 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.경구피임약은 피임목적으로 복용하길 원하신다면 생리 첫날(최대 3~5일이내) 부터 복용 시작하여 하루 한알씩21일간 일정한 시간에 복용합니다.피임약은 배란을 억제 / 정자와 난자의 만남방해 / 수정란의 착상 방해이며 이를 통해 피임효과를 나타냅니다.관계후 피임목적으로 복용하시려면 사후피임약을 복용하셔야 합니다.
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편의점에서 파는 코로나 진단키트가 양성이 나왔는데 실제로 음성일 수 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.편의점 진단키트에서 양성이 나왔음에도 병원 신속항원검사가 음성으로 나왔다면 두 검사 중 한 검사의 검사자 오류일 수 있습니다.다만 키트는 해당 항원이 없으면 양성으로 확인될 수 없습니다.
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어젯밤 치킨 먹은후 배가 살살아플때
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.복통, 설사가 나타나신다면 소화제보다는 지사제를 구비하여 복용하시는 것을 권장합니다.기저질환으로 복용하고 있는 약이 지사제와 상호작용할 수 있으므로 인근 약국에 현재 복용하고 있는 약을 설명하시고 약을 구매하시길 바랍니다.
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고지혈증 있다고 건강 검강 검진시?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.높은 혈중 콜레스테롤이 혈압에도 영향을 줄 수 있습니다.고지혈, 높은 혈압으로 혈액순환에 영향을 받는다면 두통도 나타날 수 있으니 현재 약물치료가 필요한지 진료의와 상의해보시길 바랍니다.
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취침전에 비타민 복용하는게 몸에 안좋을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.자기전에 복용하시고 특별한 부작용이 없으시다면 복용하셔도 좋습니다.일반적으로 종합비타민을 자기전에 복용하는 것을 권장하지 않는 것은 위장장애, 수면 방해를 일으킬 수 있기 때문입니다.
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아이 키 크는데 도움이 되는 영양제를 몇살때부터 먹이면 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.키 성장에 도움이 되는 영양제들은 성장판이 닫히지 전까지 언제든 복용해주실 수 있습니다.키 성장에는 영양제 뿐만아니라 운동이 필요하므로 가벼운 운동을 자주 시켜주시길 바랍니다.
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소염진통제와 근육이완제는 내성이나 부작용은 없나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소염진통제와 근이완제는 내성을 일으키지 않는다고 알려져 있지만 해당 의약품들은 증상을 완화해주는 것으로 증상이 악화되는 경우에는 효과가 감소한다고 느껴질 수 있습니다.부작용은 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
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진통제 공복에 자기전에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.진통제 중 아세트아미노펜은 공복에 복용하셔도 됩니다.진통제 중 소염진통제들은 공복에 복용시 위장장애를 일으킬 수 있기에 주의가 필요합니다.다만 소염진통제만 구비하고 계신다면 통증으로 수면이 어려운 경우라면 우선 복용하시길 바랍니다.
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